来源: 刘永问答网
2024-05-23 16:27:48

考生健康提示

  考试前

  1.做好个人防护,避免前往人员聚集、人员流动性大的场所,减少感染传染病的机会。

  2.夏季是食源性疾病高发季节,考生需注意:饭前便后要洗手,生凉食物要少吃,生熟食品要分开,腐烂食物不要吃,生水未煮不要喝,无牌餐饮不光顾,降低“病从口入”的风险。

  3.运动可以促进体内血液循环和多巴胺分泌,缓解焦虑情绪,可进行轻度体育锻炼,如散步、慢跑等,避免进行剧烈体育活动,防止出现过度劳累和身体损伤。

  考试中

  考试期间,考生应关注气温变化,做好防暑降温准备。养成良好卫生习惯、注意饮食卫生,不轻易改变平时饮食习惯,可适度清淡饮食,注重营养搭配;备考和考试期间保持规律生活作息,保障充足的睡眠。

  考试后

  1.尽量减少酒宴和聚餐,避免暴饮暴食,酗酒醉酒。

  2.户外旅游要提高自我安全意识,注意人身安全,不去偏僻、有危险的地方游玩,不去未知水域游泳,掌握常见疾病基本的预防知识和自救技能。

  3.外出游玩时不食用野菜、野蘑菇,不食用野生动物,不食用未烧熟煮透或颜色气味等感官异常的食物。(记者 黄珠慧子整理)

2024年市防汛抗旱指挥部第一次全体成员单位会议召开

帕塔尔·胡加买提主持

本报讯 记者万明 实习生陈欣宇报道:3月28日下午,2024年市防汛抗旱指挥部第一次全体成员单位会议召开,对今年防汛抗旱工作进行调度、部署。市委常委、副市长、市防汛抗旱指挥部指挥长帕塔尔·胡加买提主持会议。

帕塔尔·胡加买提强调,要准确把握今年的防汛形势,对复杂天气形势保持清醒认识,对存量隐患时刻保持警惕,对新生安全风险保持高度关注,时刻应对好极端天气的“不确定性”;要压紧压实责任链条,从细从严整治隐患,全面完善防汛预案,全力以赴做好防汛准备工作;要强化防指的领导力,发挥部门的专业力,激发社会的共治力,牢固树立全局观念和“一盘棋”意识,强化全民参与、社会共治,切实凝聚防汛抗旱工作合力。

会议审议通过了2024年市防指调度的水工程度汛方案 、市城市区防汛抢险责任制方案、各地各单位防汛目标任务书、市防汛抗旱指挥部成员单位防汛抗旱包片分工方案等相关文件。


九旬老兵为战友扫墓65年

在横峰县,有一位鲐背之年的老兵孙玉龙,65年来,每年清明都为战友李忠林排长祭扫,从青丝到白发,风雨无阻,不曾间断。

4月2日上午8时,孙玉龙带着妻子、儿女来到广丰区烈士陵园为老战友李忠林扫墓。在向战友献花、行军礼后,孙玉龙把墓碑擦得干干净净。手摸着李忠林的墓碑,孙玉龙老泪纵横,泣不成声:“我的排长,今天你100岁了,我带我老婆和儿女来看你了。”

孙玉龙是辽宁人,18岁参加了解放军,在那烽火连天的岁月,遇到了在生活上时刻关心他、危险时挺在前面的排长李忠林。1949年10月,孙玉龙和排长李忠林一道随第157师470团驻防广丰,参加剿匪战斗,巩固地方政权。在一次战斗中,李忠林用血肉之躯掩护孙玉龙,自己则倒在了血泊中。

转业到横峰工作后,孙玉龙从1960年以来,每年的清明时节,都会前往广丰为李忠林扫墓。

每年他都会来到学校,为学生们讲述那段峥嵘岁月,讲述李忠林和战友们为了国家义无反顾投身战场英勇杀敌的故事。广丰区第十五小学学生刘子瑜说:“听了爷爷讲的战斗故事后,我感触很深,我以后要努力学习,发奋图强,为建设祖国贡献一份力量。”

孙玉龙的不变深情感动了无数人,2019年,他因此入选中国好人。孙玉龙说:“只要我还活着,只要我还能走得动,年年都要去看老排长。我嘱咐子女,如果我不在了,一定要代替我给他扫墓。”(侯先钢 文/图)
发布于:上思县
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