广信区做足“功课”备春耕

        检修农机护春耕。走进满富水稻生产基地，农机部门技术人员正在指导基地负责人对插秧机、大马力机车等机械设备进行复检，针对农机具容易出现问题的部位一一排查，做到应修尽修、应换尽换，并讲解使用规范和排除故障的常用方法。针对农业机械使用薄弱环节，该区提前安排专业技术人员实地指导开展农业机械保养、调试和检修工作，不断强化农机安全操作意识，打好春耕备耕“主动仗”，确保春播安全开展。目前，全区350余台（套）农机具已检修保养完毕。

        备足农资保春耕。该区积极引导农资经营主体以市场为导向，从安徽六国、江西科园种业、北京金色农、河北威远等农资生产厂家，跨区域、多渠道、全品类调运储备种子、化肥、农药等农用物资，全力保障春耕备耕农资产品需求。目前，全区已储备化肥3000余吨、农药220余吨、种子28吨、农膜50吨。同时强化农资质量监督抽查，引导农资产销主体合法经营，对监督抽查中发现的产品质量不合格、标识标注不规范等违法行为，依法依规进行处置，确保农民用上放心农资。

        强化服务助春耕。该区成立农业技术小分队，深入生产一线，指导新型农业经营主体、农户及时开展春耕备耕生产，帮助经营主体解决生产中遇到的实际问题。围绕高效栽培、设施农业建设、田间水肥管理、暖棚养殖、旱作农业、节水灌溉等内容，采取线上集中授课、田间实训操作和精准一对一服务等方式，扎实开展农业技术培训服务，努力实现新品种、新技术进村入户，有力有序推动春耕生产。截至目前，区农业农村局、各乡镇结合农业安全生产培训开展农作物抗渍涝冻害促恢复生长、春耕备耕培训650余次。（黄宗振）

钻石贴画成孩子新宠

本报记者 蒋学华 文/图

4月16日傍晚，随着放学铃声的响起，广信区第一小学附近的文具店迎来了客流高峰。记者穿梭在熙熙攘攘的学生群中，目光被一款色彩斑斓的钻石贴画所吸引。只见店内摆放着各式各样的钻石贴画，价格从10元至30元不等，不少小学生正驻足挑选。

一位正在挑选钻石贴画的小朋友兴奋地告诉记者：“这些钻石贴画真的好漂亮！我通过粘贴钻石画，不仅提高了动手能力，还感受到了成功的快乐。每一幅粘贴画作品都像是一次美的熏陶，让我学会了自信，增强了信心。”

店主热情地介绍道：“钻石贴画又叫钻石绣，它的色彩丰富鲜艳，形象明朗活泼。通过孩子们细致的粘贴，花卉、果蔬、虫鱼、鸟兽、人物等形象跃然纸上，栩栩如生。这种贴画对培养学生的动手能力、耐心程度、审美能力都有很大的帮助。它已经成为市场上的热销产品，深受孩子们的喜爱。”

无独有偶，4月17日傍晚放学时间段，记者又在信州区第八小学附近的文具店见证了同样的景象。这里同样聚集了众多选购钻石贴画的孩子和家长。一位正在帮助孩子选购的家长表示：“完成一幅钻石贴画可以让孩子获得成就感和自信心。除了看书、弹琴、赏花之外，这也是茶余饭后一种高雅的消遣。”

记者采访了一位在学校钻石贴画社团学习的小朋友。他兴奋地分享道：“这个学期我在社团里学到了很多知识。小小的钻石贴画不仅让我学会了坚持，更让我明白了一个道理：只要有耐心，就没有办不到的事情。因此，我又来买些钻石贴画回家继续练习。”

春天来了 高血压患者要格外注意

　　春季如何预防血压波动？

　　保持身心愉悦，注意“春捂”人们在发脾气时血管收缩加强、激素分泌上升，继而血压升高。而高血压患者受情绪影响引起的血压变化更为明显，即便科学服用降压药、均衡饮食，调节作用也微乎其微。因此，高血压患者尤其是老年患病人群，应保持积极乐观心态，这样才能稳定血压和心率，降低患心脑血管疾病的风险。做好“倒春寒”气候的防寒保暖，预防春季感冒，避免血压飙升。

　　合理膳食，控制好每天的饮食热量。建议选择粗粮杂粮当主食，如玉米、燕麦或小米等。保持清淡饮食，忌油腻，多蔬果。高血压患者要控制盐的摄入，食盐过多会导致血压升高。柑橘、果汁、甘蓝菜、萝卜、芹菜、黄瓜、卷心菜以及其他绿叶蔬菜对心血管均有保护作用，可经常食用，还能辅助降血压。高血压并发肾衰的患者，不宜食含钾多的食物，以防体内钾过多而导致心律失常。

　　个体化服药，在医生的指导下服药。一般医生会建议晨起服药，因晨起后交感神经兴奋，血压逐渐上升。部分人群如晨起服药控制不好，就需要作24小时动态血压测量，结合自行记录的血压情况和波动规律，在医生的建议和指导下确定科学的服药时间。高血压患者一定要坚持服用降压药物，不能随意停药。即使没有感觉不舒服，也应该坚持吃药。随意的停药和等血压高了之后再吃药，很容易造成血压的反弹。在反弹的过程中，身体的一些器官就会不知不觉受到伤害。

　　坚持在家测量并记录血压，对血压情况心中有数，才能更好地预防高血压的发作。医生建议高血压病友最好在家里准备血压仪，定期监测血压。如果血压确实出现持续升高，建议及时就诊。医生会帮助排除一些紧急的临床情况和潜在的继发性原因，不要因为短期的血压波动而过度焦虑。目前的降压药大多数是长效药物，起效比较慢，大多数需要1至2周药物才能充分发挥作用，甚至3至4周达到稳定状态。因此，听从医嘱合理地调整药物，而不要自行增减。

　　（记者 黄珠慧子 整理）