市辖银行机构信贷工作座谈会召开 饶清华讲话

　　会上，市金融办、人行上饶市分行、国家金融监管总局上饶监管分局及参会市辖17家银行机构围绕信贷政策、2024年投放计划及工作建议等方面进行交流发言，市直有关单位就如何加强政企对接交流进行了发言。

　　饶清华充分肯定了全市金融机构取得的工作成绩。就做好当前和今后的工作，饶清华强调，全市金融机构要统一思想，坚定信心，紧紧围绕上饶的发展需要，持续深挖各项融资需求，精准提供优质金融支持；要扩总量，优结构，开展高质量融资对接，不断提高信贷投放的质量和效益，不断优化企业融资结构、降低融资成本；要强化服务，各银行机构要坚信上饶快速发展的良好态势，进一步提升服务能力与水平，主动对接，主动服务；要强化激励考核，市直各有关单位要发挥职能，全力搭建好政银企对接平台，进一步深化政银企合作；要积极服务好、保障好在饶金融机构发展，努力让政银沟通更顺畅、银企合作更紧密，健全完善政银企携手共进的有效机制。

应对呼吸道疾病 做好防护是关键

远离烟草、燃料烟雾

大量研究证明，呼吸系统疾病的发生与吸烟关系密切。无论是直接吸烟还是被动接受二手烟，均会对人体的呼吸系统带来极大危害。戒烟是降低呼吸系统疾病发病率的有效手段，有助于延缓上述多种呼吸系统疾病的进程。此外，还须远离烧柴草、木头、木炭所产生的烟雾，使用清洁能源或无污染炉灶时，也要经常通风。

出门做好防护

冬季天气寒冷，有些地区还经常出现雾霾。外出穿好保暖衣服，戴好帽子、手套和口罩，避免去人多、拥挤、密闭场所。到人多密集场所应注意与他人保持至少1米的社交安全距离。尤其在相对密闭或人多的空间停留，如乘坐公共交通工具、乘坐电梯、去医院就诊、进入公共场所时，一定要戴好口罩。

接种疫苗

日前，中国疾控中心发布冬季流感疫苗接种健康提示，明确接种流感疫苗是预防流感、降低流感相关重症和死亡风险的经济、有效手段，可以显著减少流感带来的健康危害和医疗机构的诊疗压力，建议积极接种。除此之外，在日常生活中也应做好保暖防护、戴口罩、勤洗手等预防措施，减少病原体乘虚而入的机会。

适当运动

建议大家在气温相对较高的上午9-10点或者傍晚，进行一些能提高心肺功能的运动，如慢跑、太极拳、呼吸训练、八段锦等。如果在运动过程中出现呼吸困难等症状，则应及时就医。

补充营养

为提高抵抗力，可适当增加高蛋白、富含膳食纤维的食物摄入，注意膳食均衡，补充营养。

清热食物：菊花、梨、杏仁、甘蔗、桑叶、葫芦茶、百合等食物具有疏风、清热、宣肺的功效，可缓解喉燥咽干、痰黏质黄等症状，适用于冬季风热人群养肺、清肺。

驱寒食物：紫苏、生姜、红糖、干姜、桂枝等食物具有疏风、散寒、宣肺的功效，可缓解恶寒发热、痰白稀薄等症状，适用于冬季风寒人群养肺、清肺。

去燥食物：白萝卜、胡萝卜、蜂蜜、麦冬等食物具有疏风、清肺、润燥的功效，可缓解咽喉干痛、痰少而黏等症状，适用于冬季外感风燥人群养肺、清肺。

其他食物：柚子、山药等食物具有健脾、燥湿、化痰的功效；荸荠、莲藕等食物具有清热、化痰、宣肺的功效，冬季适量食用有助于养肺、清肺。

温馨提示：

儿童、老人和有基础病患者易出现混合感染

“普通感冒以鼻塞、流涕、喷嚏等鼻咽部症状为主，一般不发热或低热，流感病毒检测为阴性，传染性弱。”上饶市人民医院医生介绍，“流感为流感病毒引起，发热明显，体温可达39℃~40℃，常伴有头痛、全身肌肉酸痛，传染性强，有流行病学史。支原体肺炎患者多为儿童、老年人和免疫力较差的人群，常表现为逐渐加重的干咳、头痛、咽痛、发热程度高低不一，传染性高。”针对不同病原体感染，可通过典型的症状、体征、流行病学史及辅助检查进行鉴别。

医生建议，对于免疫力正常的成年人，可优先选择居家治疗，适当休息、多饮水，发热可使用布洛芬等对症处理，还可以辨证应用连花清瘟等中成药。如果持续高热，甚至出现憋喘、昏迷、抽搐等症状，应及时去医院就诊。

老人、儿童和有基础疾病的患者易出现混合感染，其中两种病毒混合及病毒和细菌、支原体混合感染的情况较为常见。做好预防的同时，大家也可以通过应用三九贴、膏方等中医“扶正”方式来提高免疫力，预防病原体感染。(记者 钟芷涵 整理) 

皇冠体育信用盘：体育赛事信用登3的最佳选择

在现代社会，体育赛事信用登3早已成为一种流行的娱乐方式，吸引了无数热爱体育的人们。

对于许多热爱体育的人来说，体育赛事信用登3不仅是一种乐趣，更是一种刺激与挑战。

而在众多的体育赛事信用登3平台中，皇冠体育信用盘被认为是一种最佳的选择。

，皇冠体育信用盘提供了丰富多样的体育赛事信用登3选择。

无论是足球、篮球、网球、高尔夫还是赛车等各种体育赛事，皇冠体育信用盘都能为玩家提供全方位的信用登3服务，满足不同玩家的需求。

而且，这些体育赛事信用登3可以涵盖国际范围，让玩家可以随时随地参与到各种全球顶级赛事的信用登3中去。

，皇冠体育信用盘拥有安全可靠的信用登3环境。

作为一家具有声誉和历史的体育赛事信用登3平台，皇冠体育信用盘采用了先进的加密技术和安全措施，保障玩家的个人信息和资金安全。

玩家可以放心地在皇冠体育信用盘进行信用登3，不必担心个人信息泄露或金钱损失的问题。

皇冠体育信用盘提供了丰厚的优惠和奖励活动。

这些活动包括欢迎奖金、存款礼金、现金返还和赛事推广活动等，在一定程度上可以增加玩家的中奖概率，提升了信用登3的乐趣和刺激感。

此外，皇冠体育信用盘还不定期地推出各种活动和优惠，让玩家获得更多的信用登3机会和收益。

，皇冠体育信用盘提供了专业的客户服务团队。

玩家在进行体育赛事信用登3时，难免会遇到一些问题或疑问，在这种情况下，皇冠体育信用盘的客户服务团队可以随时为玩家提供帮助和支持。

无论是在注册、充值、提款还是赛事咨询等方面，玩家都可以得到及时的回复和解决方案，保证了玩家在皇冠体育信用盘的信用登3体验。

综上所述，皇冠体育信用盘是体育赛事信用登3的最佳选择，不仅提供了丰富多样的信用登3选择，而且拥有安全可靠的信用登3环境、丰厚的优惠和奖励活动，以及专业的客户服务团队。

无论是对于新手玩家还是老手玩家来说，选择皇冠体育信用盘进行体育赛事信用登3，都能获得最好的信用登3体验和回报。

。