足球信用盘登3：稳赚不赔，租赁热门足球赛事！

在现如今的足球比赛中，信用盘已经成为了一种非常流行的交易方式。

足球信用盘登3就是其中一个提供信用盘租赁服务的平台，它的口号是“稳赚不赔，租赁热门足球赛事！”。

这种信用盘租赁的方式，让足球爱好者们可以更加灵活地参与到赛事中，既能够享受比赛带来的刺激，又可以通过租赁盘口来获得一定的收益。

足球信用盘登3提供的租赁服务，就像是一种投资方式，让用户可以根据自己对比赛的判断来选择不同的盘口进行租赁。

这种方式不仅可以帮助用户提高对比赛的判断能力，还可以在比赛中获得更多的乐趣和回报。

而且，足球信用盘登3还承诺“稳赚不赔”，让用户可以更加放心地参与到租赁活动中。

在租赁热门足球赛事的过程中，用户可以根据自己的了解和情况选择不同的盘口进行租赁。

无论是热门的欧冠联赛、英超联赛，还是其他国内外的比赛，都可以在足球信用盘登3找到相应的盘口进行租赁。

而且，足球信用盘登3还提供了实时的赛事数据和分析报告，让用户可以更加全面地了解比赛的情况，从而做出更好的决策。

除了提供稳赚不赔的服务外，足球信用盘登3还注重用户体验，为用户提供了全天候的客服支持和技术指导。

用户在租赁过程中遇到问题或者需要帮助时，可以随时联系客服团队，他们会及时为用户解决问题。

而且，足球信用盘登3的技术团队也会不断更新和优化平台，保证用户可以得到更好的体验和服务。

总的来说，足球信用盘登3提供的稳赚不赔的租赁服务，让足球爱好者们可以更加灵活地参与到赛事中，享受比赛的乐趣和刺激，同时还可以获得一定的收益。

通过选择不同的盘口进行租赁，用户可以提高自己的判断能力，了解比赛的情况，从而在比赛中取得更好的成绩。

而且，足球信用盘登3还注重用户体验，为用户提供全天候的客服支持和技术指导，保证用户可以得到更好的服务。

如果你也是一个足球爱好者，不妨来试试足球信用盘登3的租赁服务，体验一下不一样的足球之旅吧！。

冬季“药膳”进补 饶城刮起“养生”风

　　钱雪 本报记者 蒋学华 文/图

　　随着人们生活水平的提升，近年来，饶城刮起了“养生”风，从过去“保温杯泡枸杞、泡人参、泡红枣”的中年人养生标配，到现在年轻人跟风“咖啡店里的枸杞拿铁、去中医院抓酸梅汤、电商平台热门的代茶饮”的养生新时尚。入冬以来，养生风吹进药店和餐桌，越来越多的市民购买阿胶滋补，进餐饮店享受当归羊肉汤等美味。当归生姜羊肉汤、虫草老鸭汤、养生萝卜肉丸汤等冬季进补“药膳”备受市民追捧。

　　12月5日中午，在广信区某餐饮店，黄精牛肉、当归生姜羊肉汤、党参枸杞狮子头等菜品让人眼前一亮。销售经理赵燕介绍，当下的“药膳”是“舌尖上的美味”，很有市场，“药膳”中添加什么样的中药材非常讲究，而且还不能吃出药味，不能破坏食物本身的味道，这对中药材的使用提出了要求。她以“黄精牛肉”药膳举例，黄精是常见的补益药，有补气养阴、健脾运肺、补肾的作用，适合寒冷季节食用，黄精和牛肉的比例要恰当，才能美味与健康兼顾。

　　该店还有其他几款药膳，每一款都有不同的功效。比如当归生姜羊肉汤，当归是中医常用的补血药，性质偏温，有活血养血、补血的功效，生姜既是烹调不可缺少的调料，也可以温中散寒，羊肉是老少皆宜的美味食物，能温中补虚，羊肉、生姜、当归三者配合具有温中补血、驱寒止痛作用，作为“药膳”适用体质虚寒的人。“生活中很多常见的蔬菜本身既是食材又是药材，我们会根据季节变更菜单，比如入冬后需要进补，我们就在菜单中增加山药、洋葱、藏红花等菜品。现在大家要求吃出健康，尤其是很多年轻人开始养生，‘药膳’将成为一种新的饮食时尚。”

　　一位就餐的市民告诉记者，面对一款款药膳，很难不心动，既能享受美味，又能吃出健康。赵燕表示，当归生姜羊肉汤、虫草老鸭汤是店里当下最受欢迎的菜品，每天销售均在100份左右，更是酒席上的常用菜。

　　“‘药膳’源于中国传统的饮食和中医食疗文化，‘寓医于食’，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，采用独特的饮食烹调技术制作而成，具有一定色、香、味、形的美味食品，药借食力，食助药威。”上饶市中医院副院长、主治中医师汪炜表示，“药膳”不是滋补的“万金油”，食用要适量适度。同时，消费者自身要有一定的中药知识，可以参考一些应用广泛的食用方法和习惯，“比如判断自己上火，就不要再吃一些滋补类的‘药膳’了。即使确认自己适合某种‘药膳’，也要适量适度。”

婺源篁岭民俗文化季火热开幕

　　本报讯 记者吴淑兰报道：春赏万亩花海，夏玩清凉夜游，秋赏晒秋红叶，冬品民俗乡愁……冬季的篁岭除绝美的雪景外，更重点打造一个乡愁体验地。今年12月16日至明年2月24日，婺源篁岭民俗文化季重磅来袭，晒秋、龙灯、灯彩、烟花、婚俗、乡味、温汤……各种地道的民俗年味和度假体验在这崖上古村呈现。

　　不同于其他季节，此时的古村已经进入了年前的筹备阶段：市集上随处可见的热闹氛围，灶台前高高挂起的熏肉，晒盘里的各色干菜……堂前屋后摆满的晒盘和挂满的晒杆都在预示着今年的热闹非凡。

　　除了民俗晒秋，篁岭的各类民俗表演也将在民俗文化季期间上演。白日里，古徽州的婚俗表演将古村热闹的氛围演绎到极致，到了晚上，你还可以在古村邂逅非遗灯彩和板龙灯，近距离感受赣风徽韵皆具的民俗年味。