横峰农商银行举办一季度“党建+业务技能”竞赛

本报讯 罗鹏飞 记者陈建报道：为深入践行省联社“人才强行”战略，进一步提高员工综合业务技能水平，激发员工“学业务、练本领、拼技能”的热情，展现银行追求卓越、锐意进取的精神风貌，近日横峰农商银行举办首季度以“实干笃行 奋楫争先”为主题的 “党建+业务技能”竞赛。

本次竞赛包括手工点钞、传票算、对公业务、零售业务、理论知识和厅堂服务六个项目。竞赛现场，选手们全神贯注、沉着冷静，积极运用自身所学，以昂扬的斗志、饱满的热情，紧张而刺激地进行技能大比拼。此次竞赛有效发挥了“以赛促练、以赛促学、以赛促干”的积极作用，营造了“学业务、练技能、强素质、优服务、促发展”的良好氛围。下一步，该行将常态化开展业务技能竞赛，引导广大员工立足岗位、苦练本领、爱岗敬业、主动作为，进一步提高服务质量和服务效能，助力横峰农商银行各项业务高质量发展。

节后喝“茶”减赘肉 专家：体质不同不能盲目喝

　　本报记者 蒋学华文/图

　　欢度春节元宵节，饶城许多女士除了收获了快乐和幸福，还有影响颜值和健康的赘肉。爱美之心人皆有之，节后流行喝“茶”减赘肉。

　　近日，在广信区吾悦广场的一家保健品售卖店内，记者看到名目繁多的减肥茶，山楂金银菊茶、荷叶饮、杜仲茶、决明子减肥茶、陈皮茶、生姜红茶、黑茶等，宣传效果都写得非常吸引人，有的写着瘦身，有的写着瘦腿，有的写着瘦脸，一个疗程的价格在几百元及数千元不等。在店主的介绍下，记者在配方单上看到，光减肥茶就有10多种不同的配方。“荷叶是产自上饶本地的，这荷叶饮最高一个月能让你瘦下15斤，至少也会瘦下三四斤。”一位顾客选购了生姜红茶，店主介绍说，生姜红茶主要材料为红茶以及生姜和适量的蜂蜜，适合于经常手脚冰凉或者处于减肥阶段的人士饮用，能增强排泄功能，减肥效果比较明显。“近几年随着饶城市民的生活水平不断提高，爱美的女士越来越多，减肥茶的销量逐年上升，特别是节后销量猛涨。”店主说。

　　记者上网搜索“减肥茶”等关键字，跳出令人眼花缭乱的产品，千余家网店有销售。包括决明子茶、苦荞茶、金银花茶、荷叶茶、蒲公英茶等，五花八门。记者注意到，多家网店都推出了“疗程销售”，一般三盒到五盒为一疗程，有的还推出买三盒送两盒的促销活动。评论区议论纷纷，褒贬不一。

　　“减肥茶真能减肥吗？它又是怎样减轻体重的？”为此，记者采访了市中医院主治中医师、副院长汪炜。他介绍说，像玫瑰花、菊花、荷叶、决明子等，从药学上来说，是一种中药，主要是促进人体的胃肠蠕动。如果说喝减肥茶达到了腹泻的地步，那就不是健康减肥了。不同的减肥茶其功效和饮用方法都是不同的，因此不同体质的人要区别对待，身体脂肪的消除是个复杂的代谢过程，大量脂肪不可能在短时间消除掉。肥胖分为单纯性肥胖和病理性肥胖两种。单纯性肥胖因饮食不注意或缺少运动造成，通过合理饮食及适度运动即可减重。即使采取药物方法，服用选择均需辨证施治，因人而异，方能有效。如果随便吃减肥产品，不仅不能减肥，还可能会加重病情，甚至引发生命危险。汪炜表示，长远的减肥，是通过合理的饮食，科学的运动，适当减少摄入能量，增加消耗能量并提高肌肉量以提高基础代谢，最后达到摄入能量少于消耗能量，从而逐渐减脂。

上饶市举办新时代文明实践工作培训班

　　本次参训的400余名学员包括各县（市、区）新时代文明实践促进中心主任、乡（镇、街道）党委宣传委员和文明实践员代表等。学员们通过理论学习、现场观摩、实操演练、交流座谈、示范宣讲等多种形式，分两批完成培训任务。

　　培训期间，我市邀请了相关专家学者，聚焦新时代文明实践专题，围绕文明实践工作经验做法、当前文明实践中心建设存在问题与思考、以红色文化引领文明实践工作、借力文明实践助推移风易俗和乡村振兴等内容，通过理论联系实际，为参训人员进行深入浅出地讲解。

　　学员们沉下心来认真学，努力做到学有所获、学有所思、学有所用。他们纷纷表示，通过此次培训，提高了政治站位，充分认识到新时代文明实践中心建设工作的重大意义，准确把握了新时代文明实践工作的功能定位。在今后的工作中，将担当实干、守住阵地、建强队伍、丰富活动、创好品牌，切实推动新时代文明实践工作高质量发展。