全市组织部长会议召开任海斌出席并讲话

本报讯 记者任晓莉报道：4月7日，全市组织部长会议召开，传达学习全国、全省组织部长会议精神。市委常委、组织部长任海斌出席并讲话，市人大常委会副主任、市委组织部分管日常工作的副部长江怡主持。

任海斌指出，过去的一年，全市组织系统在市委的坚强领导下，高质量组织开展主题教育，持续抓实选育管用各环节，扎实推进“大抓基层年”活动，深入实施人才强市战略，各项工作在感恩奋进中取得新进展新成效。

任海斌强调，全市组织系统要深入学习贯彻习近平总书记关于党的建设的重要思想和考察江西重要讲话精神，以“铸忠诚”为根本，持续巩固拓展主题教育成果；以“促担当”为导向，充分激发干部干事创业精气神；以“抓项目”为牵引，全方位培养引进用好人才；以“提效能”为目标，深入推进党建引领基层治理；以“激活力”为关键，全面加强新时代党员队伍建设。要突出“最讲政治、最讲大局、最讲公道、最讲担当、最讲奉献、最讲规矩”，持续深化模范部门和过硬队伍建设，扎实开展“大抓落实年”活动，不断开创组织工作新局面。

应对呼吸道疾病 做好防护是关键

远离烟草、燃料烟雾

大量研究证明，呼吸系统疾病的发生与吸烟关系密切。无论是直接吸烟还是被动接受二手烟，均会对人体的呼吸系统带来极大危害。戒烟是降低呼吸系统疾病发病率的有效手段，有助于延缓上述多种呼吸系统疾病的进程。此外，还须远离烧柴草、木头、木炭所产生的烟雾，使用清洁能源或无污染炉灶时，也要经常通风。

出门做好防护

冬季天气寒冷，有些地区还经常出现雾霾。外出穿好保暖衣服，戴好帽子、手套和口罩，避免去人多、拥挤、密闭场所。到人多密集场所应注意与他人保持至少1米的社交安全距离。尤其在相对密闭或人多的空间停留，如乘坐公共交通工具、乘坐电梯、去医院就诊、进入公共场所时，一定要戴好口罩。

接种疫苗

日前，中国疾控中心发布冬季流感疫苗接种健康提示，明确接种流感疫苗是预防流感、降低流感相关重症和死亡风险的经济、有效手段，可以显著减少流感带来的健康危害和医疗机构的诊疗压力，建议积极接种。除此之外，在日常生活中也应做好保暖防护、戴口罩、勤洗手等预防措施，减少病原体乘虚而入的机会。

适当运动

建议大家在气温相对较高的上午9-10点或者傍晚，进行一些能提高心肺功能的运动，如慢跑、太极拳、呼吸训练、八段锦等。如果在运动过程中出现呼吸困难等症状，则应及时就医。

补充营养

为提高抵抗力，可适当增加高蛋白、富含膳食纤维的食物摄入，注意膳食均衡，补充营养。

清热食物：菊花、梨、杏仁、甘蔗、桑叶、葫芦茶、百合等食物具有疏风、清热、宣肺的功效，可缓解喉燥咽干、痰黏质黄等症状，适用于冬季风热人群养肺、清肺。

驱寒食物：紫苏、生姜、红糖、干姜、桂枝等食物具有疏风、散寒、宣肺的功效，可缓解恶寒发热、痰白稀薄等症状，适用于冬季风寒人群养肺、清肺。

去燥食物：白萝卜、胡萝卜、蜂蜜、麦冬等食物具有疏风、清肺、润燥的功效，可缓解咽喉干痛、痰少而黏等症状，适用于冬季外感风燥人群养肺、清肺。

其他食物：柚子、山药等食物具有健脾、燥湿、化痰的功效；荸荠、莲藕等食物具有清热、化痰、宣肺的功效，冬季适量食用有助于养肺、清肺。

温馨提示：

儿童、老人和有基础病患者易出现混合感染

“普通感冒以鼻塞、流涕、喷嚏等鼻咽部症状为主，一般不发热或低热，流感病毒检测为阴性，传染性弱。”上饶市人民医院医生介绍，“流感为流感病毒引起，发热明显，体温可达39℃~40℃，常伴有头痛、全身肌肉酸痛，传染性强，有流行病学史。支原体肺炎患者多为儿童、老年人和免疫力较差的人群，常表现为逐渐加重的干咳、头痛、咽痛、发热程度高低不一，传染性高。”针对不同病原体感染，可通过典型的症状、体征、流行病学史及辅助检查进行鉴别。

医生建议，对于免疫力正常的成年人，可优先选择居家治疗，适当休息、多饮水，发热可使用布洛芬等对症处理，还可以辨证应用连花清瘟等中成药。如果持续高热，甚至出现憋喘、昏迷、抽搐等症状，应及时去医院就诊。

老人、儿童和有基础疾病的患者易出现混合感染，其中两种病毒混合及病毒和细菌、支原体混合感染的情况较为常见。做好预防的同时，大家也可以通过应用三九贴、膏方等中医“扶正”方式来提高免疫力，预防病原体感染。(记者 钟芷涵 整理) 

秘密访问：皇冠私网系统出租，轻松畅游网络世界

秘密访问：皇冠私网系统出租，轻松畅游网络世界随着互联网的发展和普及，网络安全已成为人们关注的重要问题之一。

在这个信息爆炸的时代，我们的个人隐私和数据安全往往面临着被侵犯的风险。

而皇冠私网系统的出现，为我们提供了一种更加安全、便捷的网络访问方式。

皇冠私网系统是一种加密连接的网络服务，通过隐藏用户真实IP地址，保护用户上网行为不被追踪。

通过秘密访问皇冠私网系统，你可以轻松畅游网络世界，不必担心个人信息被泄霎的危险。

作为一种出租的网络系统，皇冠私网系统为用户提供了更强大的网络访问功能。

无论是访问受限制的网站，还是需要保护个人隐私信息，皇冠私网系统都可以帮助你轻松实现。

在现实生活中，我们经常会遇到一些网络访问受限的情况，比如一些国家或地区禁止访问的网站，或者是学校、公司的网络安全限制。

而通过皇冠私网系统，这些限制将不再成为阻碍你访问信息的障碍。

你可以随时随地自由浏览网页，获取你需要的信息。

同时，对于一些需要保护个人信息的用户来说，皇冠私网系统也可以提供有效的数据加密保护。

通过加密通道，你的个人信息和上网行为将不被窃取或监视。

这为你的网络安全提供了更高的保障。

当然，作为一种网络服务，皇冠私网系统并非完美无缺。

在使用过程中，也会遇到一些问题和挑战。

比如，网络速度可能会受到影响，连接不稳定等。

因此，在选择使用皇冠私网系统时，也需要根据自己的需求和情况进行权衡和选择。

总的来说，通过秘密访问皇冠私网系统，你可以享受更加安全、便捷的网络访问体验。

无论是解决网站访问受限问题，还是保护个人信息安全，皇冠私网系统都能够帮助你实现。

让我们一起享受轻松畅游网络世界的乐趣吧！。