“生态卫士”热心救助遇险群众

1月4日晚9时左右，王陶忠带队在鄱阳湖三江口水域附近巡逻，发现3名群众衣服湿透，蜷缩在岸边瑟瑟发抖。凭借多年执法经验，王陶忠猜测3人可能是迷路所致。救人要紧！来不及多想，王陶忠立即用执法快艇将他们带至余干县鄱阳湖区联谊联防执法点。很快，在王陶忠的建议下，3人换上干爽衣服，在执法队员的护送下，平安到家。

“这已不是王陶忠第一次救助受困或迷路人员。”同事张建波介绍，2023年3月8日19时，王陶忠带领余干县渔政执法一中队队员在鄱阳湖重点水域康山大堤开展禁渔值守，接到南昌市新建区的求助电话，请求帮助寻找一名在鄱阳湖洲地走失的老人。接到求助电话后，王陶忠立即带领另一名队员冒雨驾驶执法艇沿鄱阳湖洲地一路寻找。王陶忠和同事顶着风雨一路搜寻，一个半小时后，终于在鄱阳湖深处的一座灯塔下，发现了走失的老人。王陶忠将老人扶上执法艇，脱下雨衣给老人穿上，给老人递上温水，安抚老人情绪，后将老人带至附近的康山乡政府。老人的家属随后赶到接回老人。

据了解，王陶忠入伍12年，多次荣获优秀士兵嘉奖。2020年退伍后，王陶忠被分配到余干县鄱阳湖湿地生态保护中心工作，曾获2021年度鄱阳湖区联谊联防工作先进个人等荣誉称号。他每天与同事们早出晚归，做好鄱阳湖生态巡护工作。在打击非法捕捞、守护候鸟等工作中，不改军人本色，面对穷凶极恶的违法犯罪者，敢于冲锋在前，用忠诚和担当履行一名生态卫士的神圣职责，书写了一名共产党员的责任与担当。

（韩海建） 

信用平台出租：安全可靠的租赁选择

信用平台出租是一种越来越受欢迎的租赁选择，它为租客和房东提供了一个安全可靠的交易平台。

在传统的租房方式中，租客和房东在缺乏信任和保障的情况下进行交易，容易出现纠纷和风险。

而通过信用平台出租，双方可以在平台上进行交易，享受到平台提供的保障和服务。

，信用平台出租提供了有效的信用评估机制。

在传统的租房方式中，房东往往只能通过面试或者参考信用报告来了解租客的信用情况。

而在信用平台上，租客和房东都需要进行实名认证，并且平台会根据他们的交易记录和信用评分进行评估，提供给双方更准确的信用信息。

这样一来，房东可以更准确地了解租客的信用情况，避免租给不良租客，而租客也可以获得更多受信赖的房源选择。

，信用平台出租提供了安全的支付和保障机制。

在传统的租房方式中，租客和房东往往需要直接交流现金或者进行银行转账，存在着支付风险和纠纷的可能。

而在信用平台上，租客可以通过平台提供的支付系统进行支付，房东也可以通过平台收到租金。

此外，平台还提供了押金和保险的服务，确保双方都能在租赁过程中得到保障和补偿。

，信用平台出租提供了便捷的服务和保障。

租客可以通过平台轻松地找到心仪的房源，了解房屋的详细信息和评价，进行在线预定和签约。

房东也可以通过平台管理自己的房源，发布房屋信息、接受预订和处理租金支付。

同时，平台还提供了客服服务，帮助双方解决问题和纠纷。

总的来说，信用平台出租是一种安全可靠的租赁选择，它为租客和房东提供了信用评估、安全支付、保障服务和便捷服务。

通过信用平台出租，租客和房东可以享受到更多的便利和保障，避免风险和纠纷，实现更加平稳和愉快的租房体验。

因此，信用平台出租将成为未来租赁市场的重要趋势，为租客和房东提供更加便捷、安全和可靠的租赁选择。

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家用健身器材受青睐

　　弹力带、健腹轮、哑铃、瑜伽垫……身处城市的年轻人，因为工作节奏快，没时间去健身房怎么办？只能充分利用碎片化时间锻炼，所以具有体积小、用法巧、占地少等特点的各种家用健身器材受到青睐。

　　市民王女士是“健身发烧友”，她把家里变成一个“迷你健身房”。今年“双11”，她又购置了一件新健身器材——小型跑步机，并分享了产品使用和居家健身体验。“跑步机是免组装的，到货拆开就能用。”王女士表示，平时白天工作忙碌，居家健身为她坚持锻炼提供了可能。“我报名了线上运动班，每天晚上7点都会跟着教练训练，在教练的指导下，运动起来不容易受伤，而且有人督促也能让自己养成运动习惯。”健身爱好者刘朝刚开始使用器械健身时，朋友首先推荐了健腹轮，他以为这么一个小小的东西使用起来应该很简单，但是试了之后发现掌握起来还挺难的。他说：“健腹轮有多种锻炼方式，例如跪姿式、站姿式、后背式、瑜伽式等。对于初学者来说，跪姿式训练更为适宜，难度较小，是一种入门的锻炼方法。”经过一段时间的调试，刘朝发现健腹轮真的能锻炼到全身，还能加强身体协调性。他现在基本上每天都会使用它锻炼几组，再配合跑步和器械，“一月轻了8斤，腹部线条也出来了，锻炼效果事半功倍。”

　　周末，饶城一家运动器材专卖店里，不少消费者正在体验、选购健身器材。“我家周边没有合适的运动场地，想要买个弹力带自己在家锻炼，这个弹力带才几十元，肌肉训练和塑形拉伸都能用得上，太实用了。”正在挑选器材的市民徐小姐购物车里已经摆放着好几件健身器械，有瑜伽垫、哑铃、弹力带和泡沫滚轴，完全可以满足她的日常健身需要，她说：“我越来越习惯居家锻炼，不仅不用担心天气、环境影响，而且可以随时随地锻炼，非常方便。” 

　　记者在线上购物平台搜索，看到不少居家健身器材的月销量都在万件以上。“单价低、操作简易的健身器材很受消费者欢迎，像弹力带、哑铃、瑜伽垫等都卖得不错。”一网店店主告诉记者，如果缺乏科学指导，锻炼方式不当，居家健身效果不仅大打折扣，甚至会引发运动损伤，因此在家训练的时候，要根据自己的健身水平进行考量，选择安全系数高的健身项目。