“可爱的中国”高校宣讲圆满收官

“可爱的中国”宣讲团通过视频播放和舞台艺术的形式，通过“甘于奉献，此生无我”“清贫如炬，信仰生辉”“热血殉志，战斗不息”“穿越时空 ，告慰英灵”四个章节，向同学们讲述了革命先烈方志敏的英勇事迹，展现了一位坚贞不屈、热爱祖国、公私分明的革命英雄形象，为高校师生带来了一场红色文化精神洗礼。在情景剧表演中，宣讲团以跨越时空对话的形式，展示了方志敏与妻子隔空对话的场景。大家仿佛身临其境，对革命先烈的敬仰油然而生。宣讲团成员们还邀请现场同学一起朗诵了《可爱的中国》，激发大家自信自强、爱国爱党的情怀。

宣讲结束后，同学们纷纷表示，此次宣讲为大家带来了心灵的洗礼、精神的震撼，激发了奋进力量、学习热情和爱国情怀。作为新时代青年，要从中汲取不竭的精神动力，争做革命精神的时代传人。

高温“烤热”饮用水市场

　　本报记者 蒋学华 文/图

　　连日来，记者从饶城部分超市、桶装水专卖店了解到，近期酷热的天气，让瓶装水、一次性包装水和桶装水销量大幅攀升。

　　7月10日上午，记者在广信区某大型商超，看到整箱购买矿泉水的顾客络绎不绝。营销经理说，自7月上旬以来，前来购买瓶装水或者饮料的市民多了起来。24瓶装一件的矿泉水，现在一天能卖出100多件，比半个月前销量增加了3倍多，而20元一桶的一次性包装矿泉水也很受欢迎。随后，记者在广信区阳光花园小区大门口旁的一个便利店看到，货架上摆着十余个品牌的瓶装水，不时有市民在选购。店主介绍，现在一周的销售额比平时有了明显提升，其中矿泉水和茶品饮料最走俏。

　　高温天气也促使桶装水销量激增。7月10日下午，记者看到广信区旭日菜场附近一个卖桶装水的店，桶装水叠成一个个小山包，门口两个工人正在把空桶搬上车子。店主告诉记者，目前桶装水销量比高温前增加了3倍。现在每天要送出200多桶水，一桶水10公斤，送水的3个师傅都忙得没有时间吃饭了。

　　夏日高温阻挡了不少市民出门购物的脚步，各种外卖和送货到家服务越发受欢迎。记者从本市外卖平台了解到，外卖订单中“水系列”占较大比例，成为时下外卖订单中的主力军。“昨天下单了两箱矿泉水，40分钟不到就送到家了。天热，家里矿泉水需求大，网购还送到家，挺方便的。”家住米兰春天的钟先生对记者说。据我市外卖平台送货员称，最近天气炎热，订单大幅增加，尤其是矿泉水、饮料、啤酒等商品最为热销。

　　新闻链接

　　怎样科学地喝水？相关专家介绍，正常人每天的饮水量是1500—1700毫升，相当于3-4瓶瓶装水。建议饮用白开水，不要长期饮用蒸馏水或纯净水，不要大量喝茶、咖啡或饮料，不喝过烫的水或大量饮用冰镇饮品。

　　在喝水的时机上，应遵循少量多次的原则，不要等到口渴时才喝；发热、腹泻、出汗多时，需及时补充水分，以免出现脱水的情况；清晨空腹饮水，可使体内整晚缺水的状况得到改善，能有效降低血液黏稠度，防止便秘；餐前空腹饮水，到进餐时便能产生充足的消化液，帮助消化。

　　大量出汗需要补水，根据出汗多少决定补水量，有条件的应立即补水，不要等口渴难耐时一通海饮；夏季参加大运动量活动前可提前适量补水；运动中大量出汗时以及运动后都需要及时补水；长时间耐力运动，可以补充含有糖和电解质的饮料；职业如运动员、矿工、消防队员等人群，经常出汗而增加水分、盐分的丢失，要注意额外补充水分，同时需要考虑补充淡盐水；有些疾病如肾脏疾病、心血管系统疾病则需要控制饮水量，不能一次大量喝水，以免加重病情。

皇冠足球平台推出出租服务，体验足球快乐

足球是一项让人热血沸腾的运动，每天有数以亿计的球迷在世界各地热爱着这项运动。

然而，要想真正体验足球的乐趣，除了坐在电视机前或是球场看比赛，还有一种方式是更加激动人心的，那就是亲自踏上球场，感受真实的足球比赛。

最近，皇冠足球平台推出了足球场地出租服务，让广大球迷们有机会在专业球场上亲身体验足球的快乐。

无论你是足球爱好者，还是想重新点燃对这项运动的热情，这项出租服务都将是一个绝佳的选择。

，足球场地出租服务提供了一个专业的训练场所，让球迷们能够在真实的场地上练习和比赛。

在这里，你可以感受到草地的香气，踩在绿茵场上奔跑，听到球迷们的欢呼声和喝彩声，仿佛置身于一场真实的比赛中。

这种身临其境的感觉能够让你更加投入到足球运动中，感受到比赛的激情和挑战。

，足球场地出租服务也提供了专业的器材和设施，让你可以尽情享受足球运动的乐趣。

无论是足球鞋、球衣还是球门、球网，这里都能为你提供一应俱全的器材和设施，让你可以尽情挥洒汗水，尽情享受足球的乐趣。

而且，在足球场地出租服务中，还能够结识更多志同道合的球迷朋友，一起组建足球队，进行友谊赛或是比赛。

通过一场场精彩的比赛，你不仅可以锻炼自己的足球技术，还能够加深与球友们的友谊，体验到团队协作的乐趣，实现自己的足球梦想。

总的来说，皇冠足球平台推出的足球场地出租服务，不仅为球迷们提供了一个专业化的训练场所，更让他们能够在真实的场地上体验到足球运动的乐趣。

通过这种方式，不仅可以提升自己的足球技术，还能够结识更多志同道合的球迷朋友，共同享受足球带来的快乐。

让我们一起加入足球场地出租服务，体验足球的激情与乐趣吧！。