注意五点 保护眼健康
不要长时间注视屏幕
在一般情况下，人们1分钟眨眼约20次，使用电脑工作时，因过于凝神注目，每分钟眨眼次数减少到6次。泪液不仅有消毒杀菌的作用，还有润滑眼球，保持角膜屈光系统的重要功能。用眼过度导致泪液分泌减少和泪液成分变质，进而发展为干眼病。眼球表面干燥、结膜充血，角膜容易受损，角膜上皮角化，出现眼睛不适。
保持正确姿势与注视距离
注视距离太近或姿势不正确，过度靠近电脑屏幕，容易受到辐射线的伤害，尤其笔记本电脑，由于屏幕过小，导致使用者必须近距离工作，头部向前倾，颈部肌肉用力，很容易形成工作劳累，加重眼睛的疲劳。调整工作时间，每工作1～2小时，休息15分钟，闭目或远视。
操作电脑时，应保持60厘米以上的距离，视线向下约30度，勿长时间操作。调整显示器至合适的高度，让眼睛的肌肉处于比较松弛的状态。
电脑屏幕要清晰
有些电脑因为使用时间过久，导致屏幕清晰度下降，影响视觉效果。因此，要保持电脑屏幕清晰。
环境光线要适宜
环境中的光线太强或者是太弱，导致电脑屏幕与外界产生强烈的反应，容易对眼睛造成刺激。应该有适宜的光线，不可过暗或过亮。
眼睛不适应及时就诊
如果眼睛疲劳的症状十分严重，没有办法得到改善，应及时就诊。（记者 黄珠慧子 整理）
市委统一战线工作领导小组 2024年第一次会议召开刘斌主持 帕塔尔·胡加买提出席
市委统一战线工作领导小组 2024年第一次会议召开
刘斌主持 帕塔尔·胡加买提出席
本报讯 记者方子健报道：4月26日下午，市委统一战线工作领导小组召开2024年第一次会议，贯彻落实党中央决策部署和省委工作要求，总结去年工作，审议有关文件，研究部署今年工作。市委常委、统战部部长刘斌主持并讲话，市委常委、副市长帕塔尔·胡加买提，市人大常委会副主任江怡，市委秘书长孔先锋，市政协秘书长徐有林出席。
会议指出，2023年，全市统一战线实干争先、担当作为，切实做到思想引领有力、服务发展有效、促进和谐有为、品牌打造有方，为全市政治安定、经济发展、社会和谐作出了积极贡献。
会议强调，全市统一战线要牢牢把握正确方向，持续加强理论武装，精准强化政治引领，防范化解风险隐患；要主动服务中心大局，积极建言献策，助力改革发展，促进团结和谐；要始终坚持争先创优，聚焦品牌建设，突出重点领域，加快推动全市统战工作创新发展；要层层压实主体责任，明确责任清单，夯实基层基础，锻造过硬队伍，不断开拓创新、接续奋进，全力推动新时代统战工作高质量发展。
市委统一战线工作领导小组 2024年第一次会议召开
刘斌主持 帕塔尔·胡加买提出席
警方揭秘新型骗局：女子识破网络骗局 想举报却被骗4899元
7月26日，家住玉山县某乡镇的一女子梦梦（化名）拨打110报警，称在网上被假警察诈骗4899元。据了解，梦梦此前接受过民警与其面对面的反诈宣传，手机上下载安装了“国家反诈中心”APP。近日一天上午，她在家玩手机，视频号里一个粉丝（关注了她的视频号）给她发了一条私信，问她要不要做录音兼职，说每录制一条音频可以赚取15—600元不等的报酬。梦梦在家待业，很想在网上做兼职赚钱，可又担心对方是骗子。犹豫了一会，她决定试试看，心想，只要不给对方转账汇款，就算碰到骗子也没关系，她绝不会给对方转钱。
就这样，梦梦按照对方的要求，录制了几段音频发给对方，对方及时支付了几元钱的“报酬”给她。之后，对方让她下载一款APP，说以后接单到APP进行。她点击对方发过来的网址进行了下载注册，下载注册APP后，对方让她垫付资金刷单做任务，她马上意识到这是电信网络诈骗，而手机上安装的“国家反诈中心”APP也收到预警信息，提醒她下载的APP是涉诈软件。她很生气，与骗子理论，骗子把她拉黑了。
“骗子太可恨了，我要举报抓他们！”事后，梦梦难消闷气，决定向公安机关举报。然而，她未拨打110报警，没有在警民联系群联系反诈民警，也没去当地派出所举报，而是通过网络搜索引擎，输入“被骗后怎么办”字样，想在网上进行举报。梦梦通过搜索引擎输入“被骗后怎么办”字样后，手机上弹出许多相关“解答”的文章，她点击进入其中一篇文章，里面有“网警”的答疑，还预留了“网警”受理举报的邮箱，她把之前遇到的电信网络诈骗情况编辑成文字发到“举报”邮箱里。不一会，有人申请添加她为QQ好友，她和对方互加QQ好友后开始聊天，对方自称是专门受理电信网络诈骗的“网警”，随后双方语音聊天，在语音聊天时，她感觉对方很“专业”，完全相信了对方的“警察”身份。
“骗子很狡猾，他们通过不法手段，会掌握您很多信息，您此前跟骗子接触过，还收了骗子的钱，这些都可能导致您银行账户信息泄漏，这样吧，我帮您核对下银行账户资金情况，看有没有问题……”聊了一会，对方让梦梦把名下银行账户里的钱都转入一个银行账户内，说要帮她“专业”审核下资金流动情况，以防账户有风险。梦梦觉得对方很“贴心”，于是按照对方的要求向对方提供的所谓“审核专用账户”转账。
梦梦开始比较谨慎，向对方提供的银行账户转了123元，操作之后，收到短信提醒：转账失败。而对方告诉她，已经通过审核，没有发现问题，您需要再转一笔钱进行审核。她认为前一笔转账都没问题，再转应该也没事，于是按对方要求，又转了4899元。然而这次，她收到短信提醒：转账成功！她心里一咯噔，问对方怎么钱转出去了？对方让她别担心，说这笔钱会返还的，让她把银行卡里的钱全部转出……梦梦终于意识到不对劲了，让对方把钱还给她，对方把她拉黑。
警方提醒，不要盲目相信网上“警察”，冒充警察是电信网络诈骗分子最常用的伎俩之一。要谨记，凡是接到对方自称是“警察”，要求你转账汇款的，他们一律是骗子。有任何涉诈问题，请拨打110报案或96110咨询。