扬清风正气 敲警钟长鸣——驻市应急管理局纪检组开展警示教育活动
扬清风正气 敲警钟长鸣
大家首先跟随讲解员,来到了饶州监狱陈列馆。饶州监狱陈列馆以饶州监狱历史进程脉络为线,以典型和重大事件为点,运用图片、实物、资料和历史场景再现等形式,勾勒出饶州监狱的历史进程,使得全体同志详细了解饶州监狱的发展史、监狱工作的政策方针和罪犯的改造流程。
二、倡廉洁:参观警示教育厅
随后,全体同志来到廉政教育基地,参观了一系列违纪违法典型案例、党的反腐倡廉制度建设的历史沿革、职务犯罪罪犯接受改造心路历程以及近年来监狱在纪检监察工作、廉政警示教育方面采取的措施及成效。过程中,大家驻足观看馆内陈列的一张张图片、一件件实物,并透过职务犯罪服刑人员亲手写下的忏悔文字,更加近距离感受职务犯罪的真实案例。
法治廉政教育厅时刻提醒着广大党员干部特别是党员领导干部,要居安思危,警钟长鸣,教育引导广大党员干部筑牢思想堤坝,严明纪律规矩,保证清正廉洁。
三、敲警钟:珠湖大礼堂开展现场体验教学
在珠湖大礼堂,饶州监狱狱政警官为全体同志上了一堂深刻、生动的警示教育宣讲课。通过观看职务犯罪服刑人员忏悔影像,通过视频连线方式,对狱内情况进行全方位了解,并通过大屏现场了解罪犯一日的学习、生活和劳动改造等情况,真实感受罪犯“高墙电网”内的铁窗生活。
四、促交流:现场谈警示教育活动学习心得体会
参观结束后,大家一致反映,此次活动是一堂鲜活生动、具有强烈冲击力的警示教育课,切实感受到“贪廉一瞬间,荣辱两重天”背后的真谛。大家纷纷表示,在接下来的工作中,要更加牢记使命,廉洁、秉公、规范用权,始终保持党员干部的清廉正直本色,着力营造风清气正、健康纯洁的工作氛围。 (陆佳琪)
预防近视这样做
写字姿势要端正,通俗地说就是挺直脖子和脊背,头要稍微向前倾;不可斜着、趴着、歪着看书。写字时,眼睛与书本距离要保持33厘米左右,坚持做到3个“一”,即眼睛离书本一尺,身体离桌子一拳,手指离笔尖一寸;保持健康用眼时间,无论是看书、写作业还是看电脑、手机,都要注意用眼的时间,在姿势和距离正确的前提下,一般建议近处用眼40分钟左右,让眼睛休息10分钟(可以看5米以外的远处);保持环境光线充足,光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。光线不足时,打开房间顶灯和台灯辅助进行双光源照明,台灯应摆放在写字手的对侧前方;增加户外活动,一般建议每天户外阳光下活动不少于2小时,或者每周累计达到14小时。户外活动的关键是“户外”,而不是活动内容、方式和强度等;定期检查眼睛,家长在日常生活中应该多注意孩子的动态,多询问孩子,如果发现孩子有凑近、眯眼、眨眼、歪头等症状时,应及时去医院检查,听取专业医生的建议。
(记者 黄珠慧子 整理)
德兴精准招商汇聚发展新动能
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