一年之“肌”在于春

春天来临，很多市民都迫不及待想要亲近大自然，感受春天的气息，但春天也是湿疹、皮肤过敏的高发季。但不要担心，只要做好这几件事，能让你安然度过美好的春季。

什么是过敏？

关于过敏，就是机体在初次接受抗原后发生免疫应答，产生抗体和记忆细胞，当再次接触相同抗原时，机体迅速启动免疫过程而导致的组织损伤或功能紊乱。

春敏原因较多，如紫外光较强烈、皮肤对光的敏感度提高，出现光敏现象。温差波动剧烈造成皮肤水分流失、接触过敏原、防护不到位、皮肤缺水严重、过敏原增加等，需注意防护。

注意饮食：春季防过敏可以在医生的指导下多吃一些绿色水果和蔬菜，补充维生素，适当地进行体育锻炼，增强免疫力。

远离过敏原：花粉、植物汁液、动物皮毛、化学物质、金属饰品、化纤衣物等物质均易诱发皮肤的过敏反应，皮肤敏感者应尽量避免与过敏原直接接触，外出时最好戴帽子、口罩或者穿长袖的衣物。

温和清洁面部：为避免刺激皮肤，最好选择温和的医学护肤类洁面产品，以防皮肤屏障受损长出湿疹。

做好防晒保湿：春天不仅干燥多风，紫外线也非常强烈。应做好保湿，多喝水。

坚持健康的生活方式，养成良好的饮食习惯，保持乐观开朗的情绪，克服焦虑紧张，重视运动锻炼，以增强身体素质。在家中尽量打开窗户，注意通风，衣服和床上用品应在清洁后放阳光下暴晒6到8小时进行杀菌。

为预防过敏原，我们可以了解一下如何检测过敏者对哪些物质过敏。检测方法之一便是皮肤点刺试验，将可疑的过敏物质进行皮肤点刺，如果过敏原进入皮肤，速发型过敏反应患者体内发生免疫应答，使局部毛细血管扩张，且通透性增强，也就是被点刺的皮肤会出现红斑或水肿。如果不小心出现异常情况，应及时去医院检查进行皮肤点刺过敏试验，查出过敏原，遵医嘱使用一些抗敏药治疗。

（记者 钟芷涵 整理）

世界杯皇冠信用盘：赛场上的王者之战

世界杯皇冠信用盘：赛场上的王者之战世界杯是全球最受关注的足球盛会之一，每四年一次的世界杯比赛汇聚了全球各地的球迷和球员，让人们见证了许多伟大的足球时刻。

在世界杯比赛中，球队们为了争夺最高荣誉而展开了激烈的角逐，每一个比赛都可能是一场生死战，每一个球员都可能成为英雄。

在世界杯比赛中，皇冠信用盘是一种非常受欢迎的赛事信用登3方式。

皇冠信用盘是一种赛事信用登3方式，通过在比赛中进行赛前、滚球等多种方式的信用登3，让球迷们更加关注比赛的每一个细节，让比赛更加刺激和有趣。

在世界杯比赛中，球队之间的较量往往是激烈的，每一个球队都希望能够成为的信用登3家，成为世界杯的王者。

在比赛中，球员们会拼尽全力，展现出自己最好的一面，为球队争取荣誉和胜利。

在世界杯比赛中，有许多比赛被誉为经典之战，其中有一些赛事成为了人们口中的传奇，比如巴西对阿根廷、德国对意大利等等。

在这些比赛中，球队们为了争夺胜利，展现出了顽强的意志和不屈的精神，让人们为之赞叹和敬佩。

在世界杯比赛中，球队之间的对决可能是残酷的，但也是激动人心的。

每一个球队都有自己的传奇和故事，每一场比赛都可能是一次传奇的诞生。

在比赛中，球队和球员们会经历许多困难和挑战，但他们都会坚持到底，为了胜利而战。

在世界杯比赛中，智慧和实力是胜利的关键，只有那些具有足够实力和智慧的球队才能成为的信用登3家。

在这个赛场上，每一个球队都有机会成为王者，只要他们能够拼尽全力，展现出自己的实力和气魄。

在世界杯比赛中，每一个球队都希望能够成为的信用登3家，但只有最强大的球队才能够走到，成为世界杯的王者。

在这个赛场上，只有那些敢于冒险、勇于拼搏的球队才能够创造奇迹，成为传奇。

世界杯赛场上的王者之战，是一场充满激情和梦想的比赛。

在这个赛场上，每一个球队都有机会成为王者，只要他们敢于挑战、敢于拼搏，就有可能创造奇迹，成为传奇。

让我们一起期待，一起见证，世界杯上的精彩之战！。

驻上饶国控集团纪检监察组：做实日常监督 推进阳光采购

本报讯 近日，驻上饶国控集团纪检监察组在走访上饶国控阳光采购平台客户时，有关企业负责人表示，“我们选择通过阳光采购平台进行采购，不仅能够防范采购人员‘吃回扣’等腐败行为，而且能够降低经营成本、提高企业效益”。

2018年12月，上饶国控集团开始筹建上饶市阳光采购服务平台，并于2019年2月运行。自运行以来，驻上饶国控集团纪检监察组始终把阳光采购平台规范化、制度化、正规化建设作为日常监督推动的重点，2023年对该平台开展调研检查6次、驻点监督1次，提出意见建议8条，为阳光采购平台阳光运行提供坚强保障。

该纪检监察组从关键环节上入手，督促阳光采购平台加强对开标场所监控全覆盖，实行每日监控视频巡查制度；推动完善保证金虚拟账户查询功能，着力防范串标围标行为发生；健全完善评标专家管理制度，明确对违规评标专家处理措施；加强对重点岗位人员纪律教育和宣传，防范开标评标过程中泄露交易信息、内外勾连等问题出现。同时，紧盯群众信访诉求，加大监督执纪力度，及时回应民情民意，推动阳光采购平台提升服务质量、健康成长。

据了解，2023年阳光采购平台共受理业务1700余宗，涉及金额40亿余元，为企业节资1.5亿元。阳光采购平台高效、规范的服务，不仅使市属国有企业应进尽进，也吸引部分行政事业单位、央企、私营企业、社会团体组织进平台采购交易。2023年共有11家非市属国有企业共计41宗项目进平台交易，金额达1.25亿元。

（徐善海）