考生健康提示
考试前
1.做好个人防护,避免前往人员聚集、人员流动性大的场所,减少感染传染病的机会。
2.夏季是食源性疾病高发季节,考生需注意:饭前便后要洗手,生凉食物要少吃,生熟食品要分开,腐烂食物不要吃,生水未煮不要喝,无牌餐饮不光顾,降低“病从口入”的风险。
3.运动可以促进体内血液循环和多巴胺分泌,缓解焦虑情绪,可进行轻度体育锻炼,如散步、慢跑等,避免进行剧烈体育活动,防止出现过度劳累和身体损伤。
考试中
考试期间,考生应关注气温变化,做好防暑降温准备。养成良好卫生习惯、注意饮食卫生,不轻易改变平时饮食习惯,可适度清淡饮食,注重营养搭配;备考和考试期间保持规律生活作息,保障充足的睡眠。
考试后
1.尽量减少酒宴和聚餐,避免暴饮暴食,酗酒醉酒。
2.户外旅游要提高自我安全意识,注意人身安全,不去偏僻、有危险的地方游玩,不去未知水域游泳,掌握常见疾病基本的预防知识和自救技能。
3.外出游玩时不食用野菜、野蘑菇,不食用野生动物,不食用未烧熟煮透或颜色气味等感官异常的食物。(记者 黄珠慧子整理)
租借足球乐园:体验全新的新2平台出租服务!
足球是一项充满激情和欢乐的运动,它不仅可以锻炼身体,也可以增进友谊和团队合作精神。
然而,由于各种原因,许多人并没有足够的时间或场地来进行足球训练或比赛。
但现在,有一种全新的平台出现了,它为您提供了租借足球乐园的机会,让您轻松体验足球的乐趣。
这个新2平台出租服务为足球爱好者提供了一个便捷的方式来租借足球场地。
无论您是想组织一场足球比赛还是只是想找个地方和朋友踢球,这个平台都能满足您的需求。
只需在平台上预约所需的时间和场地,然后支付费用,您就可以尽情享受足球的乐趣了。
租借足球乐园的好处不仅仅是让您有一个专门的场地来进行足球活动,还可以带来其他的额外福利。
,您不必担心场地的安全和卫生情况,因为这些场地都是经过专业团队精心打理和维护的,让您可以放心地进行足球活动。
,租借足球乐园还可以帮助您节约时间和精力,不需要像以往一样去寻找场地和协调时间,只需在平台上简单几步操作就可以搞定一切。
除了提供场地租借服务外,这个新2平台还为您提供了更多的增值服务,让您的足球体验更加完美。
您可以根据自己的需求选择不同的场地规格和设施,比如小型足球场、五人制足球场或者室内足球场等。
此外,您还可以选择是否需要球具和裁判等服务,让您能够享受更加个性化和专业化的足球体验。
总的来说,租借足球乐园是一个非常方便和实用的平台,为广大足球爱好者提供了一个随时随地畅享足球乐趣的机会。
不论您是业余足球爱好者还是专业球员,都可以在这个平台上找到适合自己的场地和服务。
让我们一起来加入租借足球乐园的行列,一起感受足球带来的快乐和激情吧!。
婺源:农民画进校园 播撒文艺种子
今年以来,为播撒文艺种子,深化素质教育,婺源县紫阳一小组建首批农民画特色班小学员20人,婺源县民协农民画创作乡土名家应邀开展专题授课。同时,为讲述生态文明、乡村振兴精彩故事,讴歌幸福美好生活,婺源县民协组织农民画创作小组精心绘制完成10米长卷农民画《飞跃石门》,成了“农民画进校园”巡展的点睛之笔。一幅幅风格奇特、观点鲜明、健康向上的农民画作品,勾勒婺源好风光、描绘婺源好生活、展现婺源精气神,受到了学校师生一致好评。
“我们以此次活动为契机,播撒文艺种子、培育文艺新秀,促进孩子们德智体美劳全面发展,深化立德树人。”婺源县紫阳一小党总支书记汪海蛟表示,在开展“农民画进校园”公益作品展的同时,学校成立农民画特色班,进一步拓宽学校素质教育新路径。今年12月,在江西省林业局举办的2023年“百湿千校万人”湿地自然教育系列活动中,紫阳一小多位学生的参赛作品获奖。