来源: 李大江问答网
2024-05-27 04:19:06

预防近视这样做

  写字姿势要端正,通俗地说就是挺直脖子和脊背,头要稍微向前倾;不可斜着、趴着、歪着看书。写字时,眼睛与书本距离要保持33厘米左右,坚持做到3个“一”,即眼睛离书本一尺,身体离桌子一拳,手指离笔尖一寸;保持健康用眼时间,无论是看书、写作业还是看电脑、手机,都要注意用眼的时间,在姿势和距离正确的前提下,一般建议近处用眼40分钟左右,让眼睛休息10分钟(可以看5米以外的远处);保持环境光线充足,光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。光线不足时,打开房间顶灯和台灯辅助进行双光源照明,台灯应摆放在写字手的对侧前方;增加户外活动,一般建议每天户外阳光下活动不少于2小时,或者每周累计达到14小时。户外活动的关键是“户外”,而不是活动内容、方式和强度等;定期检查眼睛,家长在日常生活中应该多注意孩子的动态,多询问孩子,如果发现孩子有凑近、眯眼、眨眼、歪头等症状时,应及时去医院检查,听取专业医生的建议。

  (记者 黄珠慧子 整理)

市人大代表李炜——提高基层卫生服务能力 减少医疗资源浪费

基层卫生服务是基层群众获取医疗服务的重要渠道,关系到人民群众的身体健康。“目前一些基层卫生服务硬件设施得到了大大改善,但因为缺少专业医疗人才,导致就医患者很少,往往只是完成了基本公共卫生项目。”市人大代表李炜表示:“很多常见病和慢性病患者选择涌向大医院就诊,导致了基层医疗资源浪费和大医院的拥堵。”

李炜建议,要加强基层医疗机构建设,进一步加大对基层医疗机构绩效、职称晋升、编制等的政策支持和人才培养力度,让人才愿意留、留得住;要加强对基层医生的培训和考核,提高其服务能力和技术水平,让其能胜任更多的医疗工作,减轻大医院压力。

“要让一线基层医疗机构与大医院成为‘一家人’,切实减少医疗资源浪费。”李炜建议,加快实施公立医院改革,推进医共体建设,有效地解决医疗资源分配不均衡、城市大医院的专家资源过度集中的情况,合理合法调配医疗人才资源。“上级的医生要愿意下基层,基层医生才有更多学习机会积累医疗经验、提升医疗质量。才能让常见病、慢性病患者愿意选择家门口就医。”李炜表示。

婺源县出口茶叶大基地揭牌仪式举行

本报讯 记者陈绍鹏报道:1月31日,婺源县出口茶叶大基地揭牌仪式在婺源县秋口镇王村石门自然村举行。市委书记陈云、南昌海关关长党英杰出席并共同为基地揭牌,市委副书记、市长邱向军出席并致辞。副市长郭峰、市委秘书长孔先锋、市政府秘书长毛祖宾出席。

邱向军在致辞中说,过去一年,上饶深入学习贯彻习近平总书记考察江西重要讲话精神,牢记嘱托、感恩奋进,强力推动经济社会快速发展、完美呈现,成功获批上饶综合保税区,荣登中国外贸百强城市榜单第39名。

邱向军指出,建设婺源县出口茶叶大基地,必将为婺源茶叶更大力度扬帆出海增添强劲引擎,必将为上饶更深层次拓宽“两山”转换通道注入强劲动能,也必将为上饶开放型经济更高质量发展提供强劲助力。婺源县要以此为契机,矢志不渝做响茶品牌、做优茶产业、做大茶经济,致力让婺源绿茶进一步香飘万里、扬名海外。各茶叶企业要深耕主业、苦练内功,全力打造符合标准、适应需求、更高品质、更受欢迎的绿茶产品。同时,希望南昌海关一如既往关心支持上饶高水平开放高质量发展,在平台建设、对外贸易、产品出口等方面给予更多指导帮助,与上饶携手谱写关地合作、共赢发展新篇章。

婺源是千年茶乡,历史悠久,生态优良。该县始终把茶产业定位为民生产业、富民产业、推进乡村振兴的主导产业,牢牢抓住历史机遇,积极构建“三茶”统筹发展新格局,做响婺源茶品牌、做优婺源茶产业、做大婺源茶经济。婺源县出口茶叶大基地的建设是深入贯彻落实习近平总书记考察江西重要讲话精神的重要举措,海关立足婺源生态和产业优势,探索“政府主导、企业主责、行业自律、海关监管”的出口茶叶种植基地备案监管新模式的一项重大改革,为全国首创,标志着婺源茶叶出口有了更大空间,并形成吸附效应,辐射周边地区茶产品向婺源集聚,促进婺源茶产业做大做强做优。

目前,婺源县全域20余万亩茶园纳入备案。备案基地按照统一规范化种植管理、统一农业投入品管理、统一病虫害绿色防治、统一质量安全监测、统一质量安全追溯的模式,将全县有出口意向的茶园,整合为一个“大基地”申报出口备案基地,形成全县域“1+N”出口茶叶种植基地备案监管新模式,从源头推动茶叶种植管理水平与茶叶品质“双提升”,进一步拓展婺源茶叶外销市场,达到“减负、增效”、实现扩大茶叶出口、助力乡村振兴的目标。

发布于:上思县
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