家用健身器材受青睐

　　弹力带、健腹轮、哑铃、瑜伽垫……身处城市的年轻人，因为工作节奏快，没时间去健身房怎么办？只能充分利用碎片化时间锻炼，所以具有体积小、用法巧、占地少等特点的各种家用健身器材受到青睐。

　　市民王女士是“健身发烧友”，她把家里变成一个“迷你健身房”。今年“双11”，她又购置了一件新健身器材——小型跑步机，并分享了产品使用和居家健身体验。“跑步机是免组装的，到货拆开就能用。”王女士表示，平时白天工作忙碌，居家健身为她坚持锻炼提供了可能。“我报名了线上运动班，每天晚上7点都会跟着教练训练，在教练的指导下，运动起来不容易受伤，而且有人督促也能让自己养成运动习惯。”健身爱好者刘朝刚开始使用器械健身时，朋友首先推荐了健腹轮，他以为这么一个小小的东西使用起来应该很简单，但是试了之后发现掌握起来还挺难的。他说：“健腹轮有多种锻炼方式，例如跪姿式、站姿式、后背式、瑜伽式等。对于初学者来说，跪姿式训练更为适宜，难度较小，是一种入门的锻炼方法。”经过一段时间的调试，刘朝发现健腹轮真的能锻炼到全身，还能加强身体协调性。他现在基本上每天都会使用它锻炼几组，再配合跑步和器械，“一月轻了8斤，腹部线条也出来了，锻炼效果事半功倍。”

　　周末，饶城一家运动器材专卖店里，不少消费者正在体验、选购健身器材。“我家周边没有合适的运动场地，想要买个弹力带自己在家锻炼，这个弹力带才几十元，肌肉训练和塑形拉伸都能用得上，太实用了。”正在挑选器材的市民徐小姐购物车里已经摆放着好几件健身器械，有瑜伽垫、哑铃、弹力带和泡沫滚轴，完全可以满足她的日常健身需要，她说：“我越来越习惯居家锻炼，不仅不用担心天气、环境影响，而且可以随时随地锻炼，非常方便。” 

　　记者在线上购物平台搜索，看到不少居家健身器材的月销量都在万件以上。“单价低、操作简易的健身器材很受消费者欢迎，像弹力带、哑铃、瑜伽垫等都卖得不错。”一网店店主告诉记者，如果缺乏科学指导，锻炼方式不当，居家健身效果不仅大打折扣，甚至会引发运动损伤，因此在家训练的时候，要根据自己的健身水平进行考量，选择安全系数高的健身项目。

租借皇冠平台，轻松开展您的商业活动

租借皇冠平台，轻松开展您的商业活动如今，随着互联网的飞速发展，越来越多的企业开始关注在线平台的商业活动。

不过，对于一些小型企业或者刚刚起步的创业公司来说，要建立一个自己的在线平台并不容易，需要投入大量的时间、精力和资源。

而这时，租借皇冠平台便成了一个非常不错的选择。

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这种模式有很多优势，比如省去了搭建平台的时间和成本，能够快速进入市场，降低了风险等等。

在租借皇冠平台的同时，您也可以获得其他公司提供的服务和资源支持，比如技术支持、客服支持、物流支持等等，让您可以更专注于自己的核心业务，提高效率和竞争力。

同时，通过与其他公司的合作，还可以拓展自己的业务范围，吸引更多客户和合作伙伴。

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这对于一些资金有限的小型企业或创业公司来说是非常有吸引力的。

当然，租借皇冠平台也有一些风险和挑战，比如可能会受到其他公司的影响，平台的政策变化可能会影响您的业务等等。

因此，在选择租借皇冠平台时，建议您仔细了解平台的情况和政策，选择一个可靠的合作伙伴，制定相关策略和预案，降低风险。

总的来说，租借皇冠平台是一个非常不错的选择，可以帮助您快速进入市场，降低运营成本，拓展业务范围，提高效率和竞争力。

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铅山农商银行 党建引领推动业务同频共振

　　会上，铅山农商银行各党支部书记以图文并茂的PPT形式，紧扣职责、紧贴亮点工作、盯紧短板不足，围绕学习贯彻党的二十大精神、加强支部标准化建设、完成年度重点工作、党建与业务相互融合、抓牢意识形态和党风廉政建设等方面进行全方位阐述。

　　在过去的一年，该行各支部以高质量的党建工作引领各项业务发展，以“铁肩膀”“硬肩膀”扛起疫情防控重任，勇于攻坚克难，推动铅山农商银行高质量发展，充分展现出基层党支部战斗堡垒作用。该行希望各支部要突出政治建设，加强实质性学习，在“学”上下功夫。要始终坚持把政治建设放在首位，深入学习贯彻党的二十大精神，深刻领悟“两个确立”的重大实践意义，切实用“两个确立”凝心铸魂，以实际行动做到“两个维护”；要加强品牌建设，加强支部特色创新，在“新”上下功夫。要找到工作结合点，创新形式，发挥各支部独特优势、挖掘各支部特色，高标准创建党建品牌，持续深化“一支部一品牌”工作，凝练特色时继续策划一批凝心聚力、奋发向上的农商党建文化精品，打造农商名片，擦亮“百年老店”品牌；要筑牢党建根基，加强与业务深度融合，在“实”上下功夫。要坚持把党建工作同部门网点主要工作有机融合，扎实完成客户数提升工作，切实做好乡村振兴整村授信工作，做到“业务工作推进到哪里，党建工作就覆盖到哪里”，切实用高质量党建引领保障银行各项业务高质量发展，全面推进铅山农商银行基层党的建设提质增效；要凝聚联建合力，加强跨界支部联谊联动，在“合”上下功夫。要深化联学联建机制，努力形成“结对共建、联学联建、协同并进、共谋发展”的党建工作新格局，努力构建“业务互联、组织共建、资源共享、活动共办、共同发展、共同进步”党建工作新模式的具体实践，丰富党建工作内涵，补齐党建业务短板，激发党建工作活力，实现党组织优势互补、党建业务融合促进，不断打造铅山农商银行特色品牌。