考生健康提示

　　考试前

　　1.做好个人防护，避免前往人员聚集、人员流动性大的场所，减少感染传染病的机会。

　　2.夏季是食源性疾病高发季节，考生需注意：饭前便后要洗手，生凉食物要少吃，生熟食品要分开，腐烂食物不要吃，生水未煮不要喝，无牌餐饮不光顾，降低“病从口入”的风险。

　　3.运动可以促进体内血液循环和多巴胺分泌，缓解焦虑情绪，可进行轻度体育锻炼，如散步、慢跑等，避免进行剧烈体育活动，防止出现过度劳累和身体损伤。

　　考试中

　　考试期间，考生应关注气温变化，做好防暑降温准备。养成良好卫生习惯、注意饮食卫生，不轻易改变平时饮食习惯，可适度清淡饮食，注重营养搭配；备考和考试期间保持规律生活作息，保障充足的睡眠。

　　考试后

　　1.尽量减少酒宴和聚餐，避免暴饮暴食，酗酒醉酒。

　　2.户外旅游要提高自我安全意识，注意人身安全，不去偏僻、有危险的地方游玩，不去未知水域游泳，掌握常见疾病基本的预防知识和自救技能。

　　3.外出游玩时不食用野菜、野蘑菇，不食用野生动物，不食用未烧熟煮透或颜色气味等感官异常的食物。（记者 黄珠慧子整理）

租赁最新足球平台，尽享精彩比赛体验！

足球作为世界上最受欢迎的运动之一，每年都有成千上万的比赛吸引着全球各地的球迷。

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全市组织系统“学思想、铸忠诚、强本领， 争当新时代组工标兵”大比武活动举行

　　本报讯 12月9日，全市组织系统“学思想、铸忠诚、强本领，争当新时代组工标兵”大比武活动在市委党校举办。市委常委、组织部长任海斌出席并致辞，市人大常委会副主任、市委组织部常务副部长江怡出席。

　　任海斌在致辞中表示，开展大比武活动，是深入学习贯彻党的二十大精神和习近平总书记考察江西重要讲话精神的具体举措，是扎实开展第二批主题教育，推动以学增智、提升专业素养、锻造过硬本领的生动实践，是认真落实全国、全省、全市组织工作会议精神，推动新时代上饶组织工作高质量发展的现实路径。参赛选手要奋勇争先、精诚协作，比出绝对忠诚、比出过硬本领、比出优良作风、比出良好形象。全市组工干部要聚焦“走在前、勇争先、善作为”目标要求，发扬“安专迷”精神，勤奋好学、刻苦钻研，精益求精、臻于至善，争创新时代组织部门“第一等的工作”。

　　来自12个县（市、区）和市直机关、企事业单位的16支代表队同台竞技、互相切磋，经过2场预赛、1场决赛，最终产生一等奖1个、二等奖2个、三等奖5个。（舒自辉）