寒潮来袭，如何守护您的关节

　　寒冷刺激虽不是关节炎的致病因素，但可以诱发或加重关节炎患者的疼痛。这是因为当关节软组织受到寒冷刺激时，敏感度会增加，疼痛阈值会下降，从而使人的疼痛感加重。另外，当腿部受寒时，膝关节周围的血管收缩，导致血液循环不畅，而肌肉消耗产生的酸性物质不能及时代谢，也会引起疼痛。那么，关节炎患者该如何顺利过冬呢？

　　学会正确使用护膝

　　护膝的主要作用是保护膝关节，并给其提供稳定的支撑，全包裹式的护膝还具有局部保暖作用。对于膝关节不稳定、关节松弛或易受伤的人群，护膝可以提供额外的支撑，减少膝关节的晃动和受伤的风险。此外，护膝还可以分散身体对膝关节的压力，缓解膝关节的疲劳和疼痛。

　　在使用护膝时，需要注意以下几点:在使用护膝前，要确保膝关节区域清洁、干燥，皮肤没有创伤或炎症;护膝的类型和尺寸要合适，确保其能够贴合、固定膝关节;穿戴护膝时，要调整好松紧度，既要紧密贴合膝关节，又不可过于紧缚;避免过度依赖护膝，导致肌肉萎缩和关节僵硬。

　　关节热敷小心烫伤

　　关节热敷可以促进局部血液循环，减轻炎症反应，有利于外用药物的渗透。关节热敷主要有两种方式：干热敷：将热水袋、暖手炉等敷于膝关节上，每次20-30分钟，每日1-2次；湿热敷：将毛巾或纱布浸在热水盆中，取出并拧至半干，敷于膝关节上，每5分钟更换一次，每次敷20-30分钟，每日可敷1-3次。热敷后，患者可在膝关节周围大面积揉搓2-5分钟，以促进血液循环。

　　需要注意的是，热敷的温度不可过高，暖宝宝也不可直接贴于皮肤表面，以防引起皮肤烫伤；使用含有药物的贴剂或中药汤剂湿敷时，需注意皮肤是否耐受，部分患者可能出现皮肤过敏的症状；患有血栓性静脉炎、外周血管疾病，以及皮肤有破损的患者，都不宜热敷。

　　如果患者的关节疼痛持续不能缓解，甚至出现关节肿胀、晨僵及变形，就需要及时前往医院就诊，完善相关检查，明确关节肿痛的病因，进行合理的药物及外科治疗。（记者 蒋学华 整理）

儿童玩耍山中迷路 民警用无人机找回

本报讯 鲁云龙 记者贺巍报道：“感谢警察同志，我都没注意孩子跑出去了，如果没有你们，我真不敢想会发生什么！”近日，当两名走失的孩子被民警从山中找回时，孩子的家属连声向民警表示感谢。

3月31日19时30分许，横峰县公安局接到青板派出所协助请求，其辖区内一名13岁和一名9岁的儿童于当日下午从家离开一直未归。警方高度重视，立即指派侦查中心和警航中队民警赶赴现场。民警到达现场了解得知，走失小孩父母在外地务工，爷爷卧病在床，奶奶在村里做手工，小孩长时间未回家，奶奶情绪激动一度晕厥。

了解案情后，民警立即使用无人机开展搜寻。通过无人机红外功能经过2个小时的寻找，在一山沟处发现了两名孩子的踪迹。随即地面警力立即前往此处开展进一步搜寻，最终找到了走失的两名孩子。

原来，两名孩子因为私自出去游玩，到了晚上在山间迷路，找不到回家的路。见到两名孩子时，他们已饥肠辘辘，精神状态恍惚，满身沾满泥巴。

随后民警将两名孩子安全送到其家属手中，家属十分激动连连道谢，围观村民也纷纷为民警点赞。

租赁皇冠系统：提供全方位、高效的租赁解决方案

租赁行业一直是一个繁忙而复杂的行业，无论是租赁汽车、设备还是物业，都需要一个高效且全方位的解决方案来管理和监控业务。

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