建设美丽乡村 我为家乡代言——保洁员尹冬生的“美好心愿”

“为了村里的环境，他一有空就在村里巡视，常常是一只手端着碗，一只手去捡拾地上的垃圾。”他就是在“我的家乡我代言”朝堂村人居环境攻坚战暨移风易俗活动中获得“最美公益性岗位”荣誉的尹冬生。

54岁的尹冬生，是横峰县岑阳镇朝堂村尹家村小组的村民，也是村里的一名保洁员。尹冬生一家七口人，他是家里的顶梁柱。2016年尹冬生患上了白血病，这个消息犹如晴天霹雳，一下子就压垮了他本就沉重的肩膀。2017年村集体通过评选，把他定为低保户，医药费报销比例达到90%。在村委会的帮助下，尹冬生还获得了一个公益性岗位，成为了村里的保洁员。

“自信、自强、有决心”是他对保洁员岗位的三点坚持。“我也想为美丽乡村建设贡献一份力量，为村委会争荣誉，要在镇里拿到第一！”说起评比，在朝堂村比学赶超的氛围十分浓厚，“村里每季度都会开展保洁员评比，尹冬生连续七次都获得了奖项。”朝堂村支部书记余永兵说，“看到尹冬生次次拿第一，其他保洁员也都想争第一。大家把卫生搞得越来越干净，村里环境越来越美了！”

为建设美好家园，弘扬中华民族文明健康的社会风尚，朝堂村里出现了许多像尹冬生这样关心人居环境和乡村治理的人，“最美好人”“最美村小组”“最美保洁员”“最美公益性岗位”“最美家庭”等好人好事不断涌现。2023年，朝堂村荣获省级乡村治理示范村、全县农村人居环境整治提升工作先进村等荣誉。

（梅雨）

注意五点 保护眼健康

　　不要长时间注视屏幕

　　在一般情况下，人们1分钟眨眼约20次，使用电脑工作时，因过于凝神注目，每分钟眨眼次数减少到6次。泪液不仅有消毒杀菌的作用，还有润滑眼球，保持角膜屈光系统的重要功能。用眼过度导致泪液分泌减少和泪液成分变质，进而发展为干眼病。眼球表面干燥、结膜充血，角膜容易受损，角膜上皮角化，出现眼睛不适。

　　保持正确姿势与注视距离

　　注视距离太近或姿势不正确，过度靠近电脑屏幕，容易受到辐射线的伤害，尤其笔记本电脑，由于屏幕过小，导致使用者必须近距离工作，头部向前倾，颈部肌肉用力，很容易形成工作劳累，加重眼睛的疲劳。调整工作时间，每工作1～2小时，休息15分钟，闭目或远视。

　　操作电脑时，应保持60厘米以上的距离，视线向下约30度，勿长时间操作。调整显示器至合适的高度，让眼睛的肌肉处于比较松弛的状态。

　　电脑屏幕要清晰

　　有些电脑因为使用时间过久，导致屏幕清晰度下降，影响视觉效果。因此，要保持电脑屏幕清晰。

　　环境光线要适宜

　　环境中的光线太强或者是太弱，导致电脑屏幕与外界产生强烈的反应，容易对眼睛造成刺激。应该有适宜的光线，不可过暗或过亮。

　　眼睛不适应及时就诊

　　如果眼睛疲劳的症状十分严重，没有办法得到改善，应及时就诊。（记者 黄珠慧子 整理）

租用正规网站信用盘，稳定可靠，信用保障！

在当今快节奏的社会中，网上交易已经成为人们常见的消费方式之一。

然而，随之而来的是各种网络诈骗和虚假交易的现象，让人们在网上购物时倍感不安。

为了保障自己的利益，租用正规网站信用盘成为了越来越多人的首选，因为它稳定可靠，信用保障。

，租用正规网站信用盘能够确保交易的稳定性。

正规网站信用盘，通常由一家经过审查和认证的企业提供，其资金实力和信誉度都得到了保障。

因此，在租用正规网站信用盘时，可以放心地进行交易，避免因为网站运营不善或资金链断裂而导致的风险。

，租用正规网站信用盘还能够提供信用保障。

在网上交易中，信用度是非常重要的一环。

只有拥有良好信用的网站才能得到更多用户的信赖，从而吸引更多的交易。

而正规网站信用盘通常会有严格的信用管理制度，保证用户的信誉得到尊重和保障。

这就使得交易双方可以更加放心地进行合作，避免了因为信用问题而导致的交易纠纷。

，租用正规网站信用盘还能够提升用户体验。

正规网站通常会采用先进的技术和安全措施，保障交易数据的安全和隐私。

在这样的平台上进行交易，用户不仅可以享受到更加便捷的服务，还能够享受到更加丰富和多样化的产品选择。

这不仅可以提高用户的满意度，还能够吸引更多的用户，为企业带来更大的发展空间。

综上所述，租用正规网站信用盘是一种稳定可靠且信用保障的交易方式。

它不仅能够确保交易的稳定性和可靠性，还能够提供良好的信用保障和用户体验。

因此，无论是企业还是个人，选择租用正规网站信用盘都是一个明智的选择。

让我们一起携手保障网络交易的安全和稳定，共同推动网络经济的健康发展！。