冬季“药膳”进补 饶城刮起“养生”风
钱雪 本报记者 蒋学华 文/图
随着人们生活水平的提升，近年来，饶城刮起了“养生”风，从过去“保温杯泡枸杞、泡人参、泡红枣”的中年人养生标配，到现在年轻人跟风“咖啡店里的枸杞拿铁、去中医院抓酸梅汤、电商平台热门的代茶饮”的养生新时尚。入冬以来，养生风吹进药店和餐桌，越来越多的市民购买阿胶滋补，进餐饮店享受当归羊肉汤等美味。当归生姜羊肉汤、虫草老鸭汤、养生萝卜肉丸汤等冬季进补“药膳”备受市民追捧。
12月5日中午，在广信区某餐饮店，黄精牛肉、当归生姜羊肉汤、党参枸杞狮子头等菜品让人眼前一亮。销售经理赵燕介绍，当下的“药膳”是“舌尖上的美味”，很有市场，“药膳”中添加什么样的中药材非常讲究，而且还不能吃出药味，不能破坏食物本身的味道，这对中药材的使用提出了要求。她以“黄精牛肉”药膳举例，黄精是常见的补益药，有补气养阴、健脾运肺、补肾的作用，适合寒冷季节食用，黄精和牛肉的比例要恰当，才能美味与健康兼顾。
该店还有其他几款药膳，每一款都有不同的功效。比如当归生姜羊肉汤，当归是中医常用的补血药，性质偏温，有活血养血、补血的功效，生姜既是烹调不可缺少的调料，也可以温中散寒，羊肉是老少皆宜的美味食物，能温中补虚，羊肉、生姜、当归三者配合具有温中补血、驱寒止痛作用，作为“药膳”适用体质虚寒的人。“生活中很多常见的蔬菜本身既是食材又是药材，我们会根据季节变更菜单，比如入冬后需要进补，我们就在菜单中增加山药、洋葱、藏红花等菜品。现在大家要求吃出健康，尤其是很多年轻人开始养生，‘药膳’将成为一种新的饮食时尚。”
一位就餐的市民告诉记者，面对一款款药膳，很难不心动，既能享受美味，又能吃出健康。赵燕表示，当归生姜羊肉汤、虫草老鸭汤是店里当下最受欢迎的菜品，每天销售均在100份左右，更是酒席上的常用菜。
“‘药膳’源于中国传统的饮食和中医食疗文化，‘寓医于食’，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，采用独特的饮食烹调技术制作而成，具有一定色、香、味、形的美味食品，药借食力，食助药威。”上饶市中医院副院长、主治中医师汪炜表示，“药膳”不是滋补的“万金油”，食用要适量适度。同时，消费者自身要有一定的中药知识，可以参考一些应用广泛的食用方法和习惯，“比如判断自己上火，就不要再吃一些滋补类的‘药膳’了。即使确认自己适合某种‘药膳’，也要适量适度。”
茶亭经开区：学“廉”倡“廉” 擦亮“奋进底色”
广信讯 3月30日，广信区茶亭经济技术开发区管理办公室开展2024年全面从严治党专题会议暨3·23警示教育活动，通过观看一部警示教育片、进行一场交流研讨、聆听一堂廉政党课、开展一次廉政测试等“四个一”形式，深入学习习近平总书记在二十届中央纪委三次全会上的重要讲话精神，专题学习新修订的《中国共产党纪律处分条例》，部署2024年全面从严治党工作。
以“筑牢思想防线，严守纪律底线”为主题，廉政党课围绕清醒认识经开区党风廉政建设面临的形势、务求实效抓好集中性纪律教育、坚定不移纵深推进正风肃纪反腐、始终保持“赶考”的清醒四个方面展开，强调党员干部要担当作为，踏实肯干，创先争优，树牢大局意识、底线意识，增强拒腐防变、廉洁自律的思想自觉和行动自觉。
活动中，与会人员观看了警示教育片《终点↔起点》；部分理论学习中心组成员结合工作岗位就学习的所思所悟进行了交流发言；全体干部进行了苗头迹象测试。
大家纷纷表示，在今后的工作、生活中要以党规党纪严格规范自身言行，严守政治规矩，坚守廉洁标杆，强化自我约束，依规依纪依法履职，争做对党忠诚、严于律己、干净干事的标杆。（朱苗）
皇冠信用盘口：打破传统，引领信用登3博新潮流
皇冠信用盘口是信用登3博领域的一种新型形式，它的出现打破了传统的信用登3博模式，引领了一个全新的信用登3博潮流。
传统的信用登3博模式通常是固定信用登3，信用登3注也是实物货币，而皇冠信用盘口则采用了更加灵活的方式，让玩家可以更加自由地进行信用登3博。
皇冠信用盘口的最大特点就是信用登3注是以信用为单位，而不是实物货币。
这就意味着玩家可以更加方便快捷地进行信用登3博，不用担心现金的安全问题，也更加隐蔽和私密。
此外，皇冠信用盘口还提供了更多种类的信用登3博选择，比如体育赛事、电子游戏等，让玩家可以根据自己的兴趣爱好来选择下注的项目。
除了信用登3注形式的创新，皇冠信用盘口还在技术和服务上做出了很多改进。
网站界面设计简洁直观，操作起来更加方便快捷，让玩家可以更加轻松地下注。
此外，皇冠信用盘口还提供了24小时的客服支持，解决玩家在玩耍过程中出现的问题，保障玩家的利益。
随着互联网的普及和发展，越来越多的玩家选择在皇冠信用盘口进行信用登3博。
这种新型信用登3博形式不仅方便快捷，而且更加安全可靠，让玩家可以更好地享受信用登3博的乐趣。
同时，皇冠信用盘口的出现也为整个信用登3博行业注入了新的活力，推动了信用登3博市场的发展。
然而，我们也要看到皇冠信用盘口所带来的一些负面影响。
由于信用登3注是以信用形式存在，部分玩家可能会陷入信用登3博的泥沼，造成不良后果。
因此，玩家在享受皇冠信用盘口带来的乐趣的同时，也要注意理性对待信用登3博，避免沉迷其中。
总的来说，皇冠信用盘口的出现确实打破了传统信用登3博模式，引领了一个新的信用登3博潮流。
它的创新之处在于信用登3注形式的改变、技术和服务的升级，给玩家带来了更好的体验。
然而，我们也要警惕信用登3博可能带来的负面影响，保持理性对待信用登3博，享受游戏的乐趣。
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