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其中,线上游戏成为了许多人放松身心、寻找乐趣的途径之一。
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预防近视这样做
写字姿势要端正,通俗地说就是挺直脖子和脊背,头要稍微向前倾;不可斜着、趴着、歪着看书。写字时,眼睛与书本距离要保持33厘米左右,坚持做到3个“一”,即眼睛离书本一尺,身体离桌子一拳,手指离笔尖一寸;保持健康用眼时间,无论是看书、写作业还是看电脑、手机,都要注意用眼的时间,在姿势和距离正确的前提下,一般建议近处用眼40分钟左右,让眼睛休息10分钟(可以看5米以外的远处);保持环境光线充足,光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。光线不足时,打开房间顶灯和台灯辅助进行双光源照明,台灯应摆放在写字手的对侧前方;增加户外活动,一般建议每天户外阳光下活动不少于2小时,或者每周累计达到14小时。户外活动的关键是“户外”,而不是活动内容、方式和强度等;定期检查眼睛,家长在日常生活中应该多注意孩子的动态,多询问孩子,如果发现孩子有凑近、眯眼、眨眼、歪头等症状时,应及时去医院检查,听取专业医生的建议。
(记者 黄珠慧子 整理)
市五届人大五次会议举行预备会议
本报讯 记者龚俊慧 蔡霞报道:1月27日下午,市五届人大五次会议预备会议在上饶艺术中心举行。
市委书记陈云出席会议。市人大常委会主任李高兴主持。市人大常委会副主任杨建林、潘表光、吴曙、江怡、郑艳斐、周金明、吴磊和秘书长刘少旺在主席台就座。
会议应到代表472人,实到代表440人,合乎法定人数。
会议采取举手表决的方式,通过了市五届人大五次会议议程,选举产生了市五届人大五次会议主席团和秘书长,通过了市五届人大五次会议议案审查委员会名单。
又讯 记者龚俊慧 蔡霞报道:1月27日下午,市五届人大五次会议预备会议选举产生的大会主席团举行第一次会议。市人大常委会主任李高兴主持会议。
市五届人大五次会议主席团成员共64名,实到61名,合乎法定人数。
会议以举手表决的方式,推选陈云、李高兴、任海斌、杨建林、潘表光、吴曙、江怡、郑艳斐、周金明、吴磊、刘少旺为主席团常务主席;通过了大会主席团执行主席分组名单;决定了大会副秘书长人选;通过了会议日程;通过了市五届人大五次会议表决决议、决定、议案办法;决定代表提出议案的截止时间为1月28日21时;通过了市五届人大五次会议选举和通过人选办法(草案),决定提交各代表团审议;听取了市政府关于2024年度民生实事候选项目情况说明,决定提交各代表团审议;通过了市五届人大五次会议民生实事项目票决办法(草案),决定提交各代表团审议。