预防近视这样做
写字姿势要端正，通俗地说就是挺直脖子和脊背，头要稍微向前倾；不可斜着、趴着、歪着看书。写字时，眼睛与书本距离要保持33厘米左右，坚持做到3个“一”，即眼睛离书本一尺，身体离桌子一拳，手指离笔尖一寸；保持健康用眼时间，无论是看书、写作业还是看电脑、手机，都要注意用眼的时间，在姿势和距离正确的前提下，一般建议近处用眼40分钟左右，让眼睛休息10分钟（可以看5米以外的远处）；保持环境光线充足，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。光线不足时，打开房间顶灯和台灯辅助进行双光源照明，台灯应摆放在写字手的对侧前方；增加户外活动，一般建议每天户外阳光下活动不少于2小时，或者每周累计达到14小时。户外活动的关键是“户外”，而不是活动内容、方式和强度等；定期检查眼睛，家长在日常生活中应该多注意孩子的动态，多询问孩子，如果发现孩子有凑近、眯眼、眨眼、歪头等症状时，应及时去医院检查，听取专业医生的建议。
(记者 黄珠慧子 整理）
全省统战工作品牌建设现场推进会在上饶市召开
本报讯 记者陈绍鹏 龚俊慧报道：12月26日，全省统战工作品牌建设现场推进会在上饶召开。省委常委、省委统战部部长黄喜忠出席并讲话；市委书记陈云出席并致辞；省委统战部分管日常工作的副部长高鹰群主持，省委统战部副部长徐波介绍相关工作情况；市委常委、市委统战部部长刘斌作交流发言。
黄喜忠对近年来全省各地统战工作品牌建设工作给予充分肯定。他指出，推进统战工作品牌建设，是贯彻落实习近平总书记关于做好新时代党的统一战线工作的重要思想和考察江西重要讲话精神的必然要求，是贯彻落实省委部署要求的重要举措，是促进全省统战工作高质量发展的有力抓手，要进一步提高政治站位，深刻认识品牌建设的重要意义，强化品牌意识和实践导向，切实增强责任感和使命感。
黄喜忠强调，要在围绕中心、服务大局中创品牌，聚焦助力打造“三大高地”、实施“五大战略”，把大局所需与统战所长结合起来，在凝心聚力、服务发展中提升品牌工作的贡献度。要在破解工作难题中创品牌，深入调查研究，找准制约统战工作发展的重点难点问题，分析问题症结，用好改革关键一招，注重从建章立制上想办法、下功夫，推动形成一批促规范、管长远、见成效的制度举措。要在深挖特色资源中创品牌，坚持抢位发展、错位发展，充分用好各地资源优势，着力构建“一市一品牌、一县一特色”的工作格局，打造更多具有时代特征、彰显统战优势、富有地方特色的工作品牌。要推动落实统战工作责任制，完善大统战工作格局，压实工作责任，加强考核激励，加大宣传推广力度，持续推动品牌建设工作提质增效，为促进我省统战工作高质量发展，奋力谱写中国式现代化江西篇章贡献智慧和力量。
陈云在致辞中表示，近年来，上饶深入学习贯彻习近平总书记关于做好新时代党的统一战线工作的重要思想和考察江西重要讲话精神，充分发挥统战成员众多、统战历史悠久、统战资源丰富等优势，坚持把思想政治引领、激励团结奋斗、主体责任落实贯穿始终，引导广大统战成员深入调查研究、加强民主监督、积极参政议政、踊跃创新创造，不断开创“团结、奋进、开拓、活跃”的良好局面。下一步，上饶将持续把习近平总书记考察江西重要讲话精神转化为推动改革发展的巨大精神动力，着力提升“同心上饶”品牌的生命力、创造力和影响力，持续汇聚“一座城、一条心、一起拼、一定赢”的强大合力，奋力谱写中国式现代化上饶新篇章。
会前，与会人员现场观摩了上饶高铁经济试验区同心上饶·e网互联数创基地、广丰区统战之家、上饶高新区企业商会（企业维权中心）、丰溪街道统战联络服务中心。会上，部分设区市、县（市、区）委统战部作交流发言。
“云”动力“链”就新赛道
近日，记者来到上饶经开区晶科能源智慧大工厂切片车间看到，数百台切片机正在作业，3条粘胶生产线正全自动化生产。据了解，该工厂全面投产后，预计将实现年产值超550亿元。在公司的数字化智能中控屏上，实时更新着生产线的生产订单、产品合格率、产量等数据，仿佛给生产车间装上了超级“大脑”。
“过去我们公司的生产方式比较传统，产品比较单一。在大数据产业战略推动下，我们对企业进行了智能化和数字化改造，独家产品不断涌现，产品线不断延长，各项生产指标和参数领先全球同行业。”晶科能源加大智能生产投入收获的成效让公司工程师李梓豪喜上眉梢。
而这正是我市深入开展企业“上云用数赋智”行动的生动体现。经过几年的发展，全市培育了一批批特色鲜明的工业产业融合项目。仅今年就已新增上云企业779家，总数达到4230家。其中，新增深度上云企业309家，总数达518家，规上工业企业上云用云率达100%。在此之前，我市已“站稳”数字基建新高地：上饶国际互联网数据专用通道获批建成运营，填补了江西省无国际通信专用通道的空白；光伏行业工业互联网标识解析二级节点成功上线，并接入国家节点运营；成功入选国家首批“千兆城市”；全市电子政务外网已延伸至各个乡镇，实现国家、省、市、县、乡五级互联互通。
“习近平总书记在江西考察时强调，积极推进数字经济和实体经济融合，发展壮大数字经济。面对奔涌而来的数字化发展新浪潮，我们将紧紧围绕‘建设制造强市’，加快新型基础设施建设，推进5G基站城乡覆盖和千兆光纤入户工程，积极招引数据中心项目落户，进一步加速企业数字化转型，推动企业‘上云用数赋智’，助力企业在特定领域快速发展和突破，不断扩大企业自身的竞争优势，提高企业创新能力和技术效率。”市大数据发展管理局局长程渐东表示。