“夫妇相规”传佳话——明代名臣江一麟的故事
江一麟（1520-1580），字仲文，号新源，婺源江湾村人。明代爱国名臣，出生寒苦却发奋苦读，明嘉靖三十二年考中进士，历官知州、知府、布政使司参政，户部侍郎，右都御史等，官至正二品。他为官27年，每赴一任忠于职守，勤政廉政为民，既深受百姓爱戴，也深得朝廷重用。隆庆元年(1567年)，朝廷考察官员政绩，他所在的广平府被定为“天下第一”。此外，史料上记载有关江一麟“夫妇相规”的故事，不仅成为一个清官家庭的典范，也成为中国廉政史上的范例，历来为人所称道。
万历四年，江一麟任南赣巡抚，由于治理有方，清正廉洁，深受百姓爱戴。次年十二月，升户部右侍郎兼佥都御史赴任淮安，督办漕运。在北上赴任前，由于路途遥远，出于安全考虑，江一麟决定将有些破旧的官船整修一下。按理说官船的整修可以由公家出钱，但江一麟却严于律己，自己拿出10两俸银，请当地的百姓赵锷修船。
过了些天，赵锷来报船已修好。江一麟随赵锷登船察看，果然整条官船已修缮一新，江一麟十分满意。而此时江一麟最上心的事却是修船的费用10两银子是否够用。他立即问赵锷：“这次修船总共花了多少银子，还差多少？”而赵锷感于江一麟为官清正廉洁，不愿他多花费，便隐瞒道：“回大人，总共花了10两银子，钱已足够。”江一麟再三追问，赵锷仍一口咬定。江一麟只好作罢。回到家中，江一麟仔细回想，觉得从船的修理程度看，认为10两银子不够。为了不让赵锷承担费用，江一麟微服私访，逐个寻找参与修船的各色工匠，逐一逐项核实修船费用，最终核算出实际上花了20两银子。于是他又把赵锷找来家中，当面和他说了核实修船费用的经过，赵锷十分感动，只得承认实际费用。江一麟随即拿出俸银6两，又用扇子30把、墨2斤折银4两多，补足修船的费用。赵锷感动地说：“大人为官清廉，造福一方百姓，小人为大人做点事，也是应当的。”一再坚持不肯收，但江一麟再三申明，态度坚决，赵锷只得答应收下。
江一麟的妻子一向十分贤惠，此时听到江一麟和赵锷在相互推让，就对江一麟说：“既然已经知道修船的费用还差10两银子，那就应当如数偿之，这些扇、墨酬其劳可也，何必又用这些折算银子呢？”江一麟一听不禁脸红，连声说：“夫人说得极是。”他赶紧又补了4两银子。
从江一麟“夫妇相规”的故事可以看出，江妻的一句话，不仅让江一麟及时纠正不当行为，施惠于民，安抚民心，令人折服。同时，又维护了江一麟为官清廉的名声，实在是一种对丈夫爱之深而责之严的明智举动。
“为清官甚难，必妻子奴仆皆肯为清官，而后清官可为，不然则败其守矣”。贪廉一念间，荣辱两世界。一人腐败、全家耻辱，一人廉洁、全家幸福。家庭是预防和抵制腐败的一道重要防线，作为官员要学习江一麟，能够听得进亲人的直言劝谏、从善如流；作为家人应学江妻，在日常生活中也要常常“善善相规，施德于民”，使官员时刻廉洁自律，牢记执政为民，让“以德治家、以俭兴家、以廉保家”蔚然成风。（王柯武 记者 蔡文逸 整理）
文明实践 我们行动
三月春风暖人心，雷锋精神伴我行。在“学雷锋纪念日”到来之际，3月4日下午，市中心广场彩旗飘扬，歌声嘹亮，由市文明办、市民政局、市文联、信州区新时代文明实践中心等主办的上饶市“学雷锋·文明实践我行动”主题活动在此举行。
活动在热烈的文艺演出中正式拉开帷幕。文艺志愿者们为现场群众带来了男声小组唱《学习雷锋好榜样》、信州道情《节约新风》、二胡独奏《战马奔腾》、歌曲《好人你好》、舞蹈《我和我的祖国》等精彩曲目，台下观众都被现场昂扬向上、正能量满满的氛围所感染，拿出手机将精彩瞬间定格。
舞台上，文艺团队轮番登场，演出精彩纷呈。舞台下，“学雷锋·文明实践我行动”主题文明集市也火热开张，“暖”意十足。
“电瓶车充电半小时之后，可以摸一摸充电器会不会烫手，烫手就不能继续用了。”“阿姨，你平常有没有头晕的情况？”……一顶顶红色帐篷下，参与文明实践活动的志愿服务队、志愿者们充分发挥各自的职能特点，主动热情地为群众宣传讲解消防安全、惠民政策、法律咨询、应急救护等方面的知识，开展健康义诊、家电维修、爱心理发等便民志愿服务活动。市民们纷纷前来咨询、体验，“点赞”本次文明实践志愿服务活动“诚意满满”。
“活动对我们来说很贴心、很实用。我量了一下血压，显示一切正常，义诊医生还细心地问了我的身体健康状况，叮嘱我饮食方面要注意一些什么，希望能多举办这样的活动，让更多的人受益！”67岁的市民杨阿姨说。
活动现场，还为上饶市工人文化活动中心、新四军驻赣办事处旧址等信州区新时代文明实践中心文明实践基地授牌，推介宣传了信州区“志愿有我，饶有幸福”社区慈善互助项目，并授“爱心兑换卡”；风采展览区展示了有关上饶市优秀志愿者、优秀文明实践志愿服务项目，以及道德模范和身边好人等资料。
“学雷锋，文明实践我行动！”参加活动的志愿者们纷纷表示，要一直用实际行动践行善良勤劳、助人为乐的传统美德，用自己的方式去传递爱心和温暖，做一名甘于奉献的新时代文明实践志愿者。
近年来，我市不断深化拓展新时代文明实践中心建设，不断培育文明实践队伍，壮大志愿服务力量。打造了“可爱的中国”基层理论宣讲、千名文艺家进文明实践中心（所、站）等品牌项目。目前，全市注册志愿者达92万余名，累计志愿服务时长8000余万小时。
锻炼身体正当时 运动装备销售火
本报记者 蒋学华 文/图
“四月不减肥，五月徒伤悲”是很多人激励自己健身减肥的口头禅。春暖花开，运动健身成为很多市民的选择，公园、广场随处可见慢跑的市民，球场、健身馆中减肥一族挥汗如雨。连日来，记者走访了解到，“运动热”带动了饶城运动装备的热销。
4月1日，记者走访饶城各大商场了解到，近期运动装备销量上升。在吾悦广场、万达广场、万力时代广场等商场的运动品牌专卖店，运动鞋、运动服都摆在了C位，尽管商品的折扣力度不大，还是吸引了不少市民购买。“我和朋友约好了去森林公园晨跑，现在天气暖和，最适合运动了。再不减肥，天气热了，穿衣的时候，身上的肉都藏不住啦。”正在万达广场一运动品牌专卖店选购运动鞋的王女士说，自己要配齐一身运动装备，除了慢跑鞋，还要买一件薄款运动外套。店长熊女士告诉记者，随着天气逐渐回暖，以及“五一”假期的临近，购买运动装备的市民越来越多。其中运动服饰、运动鞋类较受关注，销量比平时增长40%左右。在吾悦广场一健身器械专卖店，市民黄先生花费2000多元，选购了动感单车和跑步机，他说，晴好天气在室外锻炼，雨天便在家里健身，争取把肚子上的肥肉减下去。导购员介绍说，自天气转暖以来，各种健身器材的销量上升。
佳丽商城一文体器械专卖店，近期的客流量也显著增加。“一般来说，每年的春暖花开季节都是运动装备销售的旺季，尤其是今年春天，疫情离去。最近每到周末，顾客更多，大人带着孩子来，或是年轻人结伴来。”店主介绍，篮球、羽毛球等产品销售增幅明显，同比增长30%。另外，家庭式的小器械如跑步机、椭圆机等也抢手，有助于塑形的小平板、拉伸带、弹力绳也卖得不错。
记者在采访中获悉，如今在快节奏的生活方式下，人们更倾向于选择方便灵活、对场地要求低的运动。所以，跑步这种低成本的健身方式渐受欢迎，这也带动了计步手环、运动护具等跑步产品的销量提升。在步行街一运动鞋服专卖店，与跑步相关的产品被放在显眼位置。工作人员介绍：“现在热衷于跑步的市民很多，越来越多的顾客开始注重装备，跑步鞋、运动服、速干衣等物品的销量不错，跑鞋是当下店里最热销的产品。”
业内人士提醒，面对种类繁多的产品，市民在挑选过程中应根据自身情况和需求进行选择，切不可盲目跟风，否则不仅达不到好的健身效果，还可能导致副作用。