弋阳:节庆文化助农民收入“节节高”

　　12月8日，第三届弋阳雷竹笋丰收采摘节在弋阳县三县岭镇开幕，在第一批雷竹笋发车仪式上，10余辆满载新鲜雷竹笋的货车分别发往浙江杭州、绍兴以及江苏苏州等地……现场丰富多彩的活动进一步激活弋阳县农旅市场，助力乡村振兴。

　　三县岭镇山清水秀，遍地红土壤，种植的农产品别有风味，尤其是雷竹远近闻名。为推广特色农产品、特色美食和原生态的自然风光，“弋阳雷竹笋丰收采摘节”应运而生，推介展销弋阳县的优质雷竹笋，吸引了省内外游客前来打卡、采购农特产品、休闲观光、采摘体验。采摘节活动打开了雷竹笋的销售渠道，也为消费者购买雷竹笋提供了诸多便利。

　　在特色农产品展销区，整齐有序地摆满了来自三县岭镇各村的辣椒、红薯、板栗、鸡蛋、肉类等农特产品。竹根印展、雷竹直播卖场、撬雷竹笋大赛等趣味活动，把雷竹笋采摘节好吃好玩的氛围感拉满。雷竹笋煲汤、凉拌雷竹笋、辣炒雷竹笋、雷竹笋炒肉……一道道地道风味的特色菜让人垂涎欲滴，吸引了众人驻足观赏、品尝。

　　近年来，弋阳县紧扣建设“五条乡村振兴示范带”和“五个十万亩”工程的特色农业发展思路，大力培育林业产业大户，深耕雷竹产业发展，雷竹种植面积超13万亩，年产量4.7亿斤，年产值30多亿元，带动1.8万余户农户户年均增收4.5万元，为乡村振兴注入了新动力。

　　习近平总书记在江西考察时强调，优美的自然环境本身就是乡村振兴的优质资源，要找到实现生态价值转换的有效途径，让群众得到实实在在的好处。“我们将牢记总书记的殷殷嘱托，用互联网思维、节庆文化理念，把弋阳的好产品推销出去。还将配套建设必要的基础设施，如冷藏、冷链设施、生鲜竹笋产品交易市场等，进一步延伸雷竹产业链。同时结合产业发展现状，谋在新处，干在实处，发展竹笋、竹材等产品，发展雷竹旅游业，实行一二三产业融合发展，带领周边农户发展雷竹产业，促进农民增收致富，让农民收入‘节节高’，让乡村振兴的步子迈得更稳。”三县岭镇党委书记龙辉说。

皇冠信用盘的正确开启方法指南

皇冠信用盘是一种足球赛事信用登3工具，拥有丰富的信用登3内容和高质量的信用登3。

正确开启皇冠信用盘对于信用登3者来说至关重要，因为只有在正确的操作下，才能获得更好的信用登3体验和更高的胜率。

下面将为大家介绍皇冠信用盘的正确开启方法指南。

，要正确开启皇冠信用盘，需要找到信用盘的入口。

，可以通过电脑或手机登录皇冠网站，在网站首页的菜单栏中找到“信用盘”选项，点击进入即可进入信用盘的界面。

在进入信用盘界面后，需要使用自己的账号和密码进行登录，如果没有账号的用户需要先注册一个账号。

接着，要正确开启皇冠信用盘，需要选择合适的赛事进行信用登3。

在信用盘的界面上，会显示出各种足球赛事的信用登3选项，包括比赛时间、两支球队的名字、信用登3等信息。

信用登3者可以根据自己的喜好和了解程度选择合适的赛事进行信用登3。

在选择赛事之前，信用登3者需要对赛事进行充分的了解和分析，以提高信用登3的成功率。

，正确开启皇冠信用盘还需要注意控制好信用登3金额。

在进行信用登3时，需要根据自己的经济状况和风险承受能力来选择合适的信用登3金额。

不要盲目追求高信用登3和高回报，而是要谨慎的考虑每次信用登3的金额，并且不要在一次信用登3中把所有的资金都压上。

只有合理控制好信用登3金额，才能降低风险，提高信用登3的盈利可能性。

，要正确开启皇冠信用盘，需要注意及时跟踪比赛结果和赛事变化。

在信用登3的过程中，赛事情况和信用登3可能会发生变化，信用登3者需要及时关注比赛的进展和信用登3的变化，以做出相应的调整和决策。

在比赛开始前，信用登3者可以根据最新的信息来调整自己的信用登3计划，以获得更好的信用登3效果。

总的来说，正确开启皇冠信用盘是一个需要技巧和经验的过程，只有在掌握好开启方法和注意事项的前提下，才能在信用登3中取得更好的成绩。

希望以上的指南能够帮助信用登3者们更好的开启和使用皇冠信用盘，获得更好的信用登3体验和更高的盈利。

祝大家信用登3愉快！。

家用健身器材受青睐

　　弹力带、健腹轮、哑铃、瑜伽垫……身处城市的年轻人，因为工作节奏快，没时间去健身房怎么办？只能充分利用碎片化时间锻炼，所以具有体积小、用法巧、占地少等特点的各种家用健身器材受到青睐。

　　市民王女士是“健身发烧友”，她把家里变成一个“迷你健身房”。今年“双11”，她又购置了一件新健身器材——小型跑步机，并分享了产品使用和居家健身体验。“跑步机是免组装的，到货拆开就能用。”王女士表示，平时白天工作忙碌，居家健身为她坚持锻炼提供了可能。“我报名了线上运动班，每天晚上7点都会跟着教练训练，在教练的指导下，运动起来不容易受伤，而且有人督促也能让自己养成运动习惯。”健身爱好者刘朝刚开始使用器械健身时，朋友首先推荐了健腹轮，他以为这么一个小小的东西使用起来应该很简单，但是试了之后发现掌握起来还挺难的。他说：“健腹轮有多种锻炼方式，例如跪姿式、站姿式、后背式、瑜伽式等。对于初学者来说，跪姿式训练更为适宜，难度较小，是一种入门的锻炼方法。”经过一段时间的调试，刘朝发现健腹轮真的能锻炼到全身，还能加强身体协调性。他现在基本上每天都会使用它锻炼几组，再配合跑步和器械，“一月轻了8斤，腹部线条也出来了，锻炼效果事半功倍。”

　　周末，饶城一家运动器材专卖店里，不少消费者正在体验、选购健身器材。“我家周边没有合适的运动场地，想要买个弹力带自己在家锻炼，这个弹力带才几十元，肌肉训练和塑形拉伸都能用得上，太实用了。”正在挑选器材的市民徐小姐购物车里已经摆放着好几件健身器械，有瑜伽垫、哑铃、弹力带和泡沫滚轴，完全可以满足她的日常健身需要，她说：“我越来越习惯居家锻炼，不仅不用担心天气、环境影响，而且可以随时随地锻炼，非常方便。” 

　　记者在线上购物平台搜索，看到不少居家健身器材的月销量都在万件以上。“单价低、操作简易的健身器材很受消费者欢迎，像弹力带、哑铃、瑜伽垫等都卖得不错。”一网店店主告诉记者，如果缺乏科学指导，锻炼方式不当，居家健身效果不仅大打折扣，甚至会引发运动损伤，因此在家训练的时候，要根据自己的健身水平进行考量，选择安全系数高的健身项目。