租借您的足球平台：新2正网足球平台出租

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节后喝“茶”减赘肉 专家：体质不同不能盲目喝

　　本报记者 蒋学华文/图

　　欢度春节元宵节，饶城许多女士除了收获了快乐和幸福，还有影响颜值和健康的赘肉。爱美之心人皆有之，节后流行喝“茶”减赘肉。

　　近日，在广信区吾悦广场的一家保健品售卖店内，记者看到名目繁多的减肥茶，山楂金银菊茶、荷叶饮、杜仲茶、决明子减肥茶、陈皮茶、生姜红茶、黑茶等，宣传效果都写得非常吸引人，有的写着瘦身，有的写着瘦腿，有的写着瘦脸，一个疗程的价格在几百元及数千元不等。在店主的介绍下，记者在配方单上看到，光减肥茶就有10多种不同的配方。“荷叶是产自上饶本地的，这荷叶饮最高一个月能让你瘦下15斤，至少也会瘦下三四斤。”一位顾客选购了生姜红茶，店主介绍说，生姜红茶主要材料为红茶以及生姜和适量的蜂蜜，适合于经常手脚冰凉或者处于减肥阶段的人士饮用，能增强排泄功能，减肥效果比较明显。“近几年随着饶城市民的生活水平不断提高，爱美的女士越来越多，减肥茶的销量逐年上升，特别是节后销量猛涨。”店主说。

　　记者上网搜索“减肥茶”等关键字，跳出令人眼花缭乱的产品，千余家网店有销售。包括决明子茶、苦荞茶、金银花茶、荷叶茶、蒲公英茶等，五花八门。记者注意到，多家网店都推出了“疗程销售”，一般三盒到五盒为一疗程，有的还推出买三盒送两盒的促销活动。评论区议论纷纷，褒贬不一。

　　“减肥茶真能减肥吗？它又是怎样减轻体重的？”为此，记者采访了市中医院主治中医师、副院长汪炜。他介绍说，像玫瑰花、菊花、荷叶、决明子等，从药学上来说，是一种中药，主要是促进人体的胃肠蠕动。如果说喝减肥茶达到了腹泻的地步，那就不是健康减肥了。不同的减肥茶其功效和饮用方法都是不同的，因此不同体质的人要区别对待，身体脂肪的消除是个复杂的代谢过程，大量脂肪不可能在短时间消除掉。肥胖分为单纯性肥胖和病理性肥胖两种。单纯性肥胖因饮食不注意或缺少运动造成，通过合理饮食及适度运动即可减重。即使采取药物方法，服用选择均需辨证施治，因人而异，方能有效。如果随便吃减肥产品，不仅不能减肥，还可能会加重病情，甚至引发生命危险。汪炜表示，长远的减肥，是通过合理的饮食，科学的运动，适当减少摄入能量，增加消耗能量并提高肌肉量以提高基础代谢，最后达到摄入能量少于消耗能量，从而逐渐减脂。

上饶普通公路“平安百年品质工程” 示范创建工作成效明显

　　导向明，成效显。强化组织领导，建立了“市政府分管领导负总责、行业主管部门主要领导亲自抓”的工作机制，明确目标导向，按照“平安百年品质工程”建设的要求，精心打造所有国省道新改建项目；坚持示范引领，在考核中持续加大“平安百年品质工程”建设评分比重，积极开展县级示范项目创建活动，掀起了“县县出精品，乡乡有示范，村村有样板”的创建热潮。

　　强监管，严执法。持续开展专项整治活动，增加强施工区域网格化安全监管，强项目建设单位和参建人员质量安全意识；用好信用评价“辅助线”，充分发挥考核的指挥棒作用，激发项目建设单位加强质量安全管理的内生动力，对涉及结构安全或给人民群众生命安全带来重大质量安全隐患及社会负面影响的违法行为，持续发力、重拳出击。

　　重创新，提品质。引智聚力，在理念、监管、制度、“互联网+智慧建造”创新方面不断发力，提高服务能力，提升监督管理效能，持续提升管理创新水平；聚焦“平安百年品质工程”示范创建技术难点重点，不断将“四新”（新技术、新工艺、新材料、新装备）技术应用和“三微”（工艺微改进、设备微改造、工法微改良）创新活动引向深入，提高技术创新能力。