考生健康提示

　　考试前

　　1.做好个人防护，避免前往人员聚集、人员流动性大的场所，减少感染传染病的机会。

　　2.夏季是食源性疾病高发季节，考生需注意：饭前便后要洗手，生凉食物要少吃，生熟食品要分开，腐烂食物不要吃，生水未煮不要喝，无牌餐饮不光顾，降低“病从口入”的风险。

　　3.运动可以促进体内血液循环和多巴胺分泌，缓解焦虑情绪，可进行轻度体育锻炼，如散步、慢跑等，避免进行剧烈体育活动，防止出现过度劳累和身体损伤。

　　考试中

　　考试期间，考生应关注气温变化，做好防暑降温准备。养成良好卫生习惯、注意饮食卫生，不轻易改变平时饮食习惯，可适度清淡饮食，注重营养搭配；备考和考试期间保持规律生活作息，保障充足的睡眠。

　　考试后

　　1.尽量减少酒宴和聚餐，避免暴饮暴食，酗酒醉酒。

　　2.户外旅游要提高自我安全意识，注意人身安全，不去偏僻、有危险的地方游玩，不去未知水域游泳，掌握常见疾病基本的预防知识和自救技能。

　　3.外出游玩时不食用野菜、野蘑菇，不食用野生动物，不食用未烧熟煮透或颜色气味等感官异常的食物。（记者 黄珠慧子整理）

探讨皇冠信用盘的玩法和技巧：让你在信用登3中脱颖而出

皇冠信用盘是一种热门的信用登3博游戏，许多人在信用登3中都会选择这种游戏。

探讨皇冠信用盘的玩法和技巧是非常重要的，因为这可以帮助你在信用登3中脱颖而出，信用登3得更多的钱。

，了解皇冠信用盘的基本玩法是至关重要的。

皇冠信用盘是一种信用登3博游戏，玩家需要在赛事中下注，并预测赛果。

在进行信用登3注之前，玩家需要对比赛进行彻底的了解，并做出符合实际情况的判断。

此外，玩家还需要掌握好信用登3和下注金额的关系，以确保最终获得的收益能够最大化。

，掌握一些技巧也是非常重要的。

在进行皇冠信用盘游戏时，玩家需要考虑一些因素，如信用登3、战术、球队实力等，这些因素都会影响到最终的结果。

因此，玩家需要对这些因素进行分析，并作出合理的判断。

在下注之前，玩家最好可以利用一些分析工具，比如数据分析软件等，来帮助他们做出更加准确的预测。

，控制好自己的情绪也是非常重要的。

在进行皇冠信用盘游戏时，玩家可能会面临一些压力和挑战，这时候就需要控制好自己的情绪，不要被情绪左右。

只有保持冷静的头脑，才能做出理性的决策，从而获得更好的结果。

总的来说，探讨皇冠信用盘的玩法和技巧可以帮助玩家在信用登3中脱颖而出，信用登3得更多的钱。

了解基本玩法、掌握一些技巧和合理管理自己的情绪是至关重要的。

希望每一位玩家都能够在信用登3中取得成功，获得更多的胜利。

祝大家好运！。

全市防汛抗旱工作电视电话会议召开

饶清华出席并讲话 帕塔尔·胡加买提出席

本报讯 记者方子健报道：4月1日上午，在收听收看全省防汛抗旱工作电视电话会议后，我市随即召开2024年全市防汛抗旱工作电视电话会议。市委常委、常务副市长饶清华出席并讲话，市委常委、副市长帕塔尔·胡加买提，副市长祝美清、郭峰出席。

饶清华要求，思想堤坝务必筑牢筑实，要提高政治站位，增强危机意识，以时时放心不下的状态做好防汛各项工作；监测预警务必高质高效，要优化互通机制，完善会商制度，为防、抗、救工作提供高质量的情报；隐患治理务必精准精细，要聚焦重点，开展常态化、动态化风险隐患排查整治；应急准备务必到点到位，要完善应急预案，备好抢险救灾物资，强化防汛应急演练；宣传教育务必深化细化，加强防汛业务培训、防灾减灾知识科普宣教、媒体宣传引导；责任链条务必拧紧拧牢，要加强组织领导，严肃值班值守，强化责任追究，确保每一个环节、每一个节点都有人抓、有人管。

会上，还就森林防火、安全生产、“拆、破、清”、防溺水等工作进行了部署。会议在“12+3”设分会场。