荔枝上市 虽好吃但要适量

　　本报记者 蒋学华 文/图

　　“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”从苏东坡的诗句可见荔枝之鲜美，令人垂涎三尺。最近，饶城水果界的白富美荔枝陆续上市了。

　　5月7日，记者走访饶城水果市场发现，继半个月前个别水果专卖店有新鲜的荔枝出售后，这几天饶城的不少水果专卖店，以及大型商超，新鲜荔枝陆续上架。不过，初上市的荔枝售价不低，每公斤在50元左右。商家表示，5月下旬荔枝大量上市时，才会迎来热卖期。

　　在信州区茶圣路的英果联盟水果店内，菠萝、蓝莓、西瓜等水果琳琅满目，其中，荔枝被摆在Ｃ位，价格牌上写着零售价29.80元一斤。正在选购的徐女士拿起一个荔枝端详，但面对不菲的定价，她有些犹豫。“这些荔枝看上去挺漂亮，但是，听说现在的荔枝还不是很甜。”最终，抱着尝尝鲜的心态，徐女士买了一斤。导购员告诉记者，荔枝是这几天刚上市的，眼下产量少加上运输成本高，所以售价也贵一些，目前买的人不多，每天平均售出10多斤。在百果园水果店，妃子笑荔枝已从半个月前的78元一斤，降到39元一斤。导购员说，荔枝上市半个多月，由于价格高，购买者很少，随着最近适当降价后，每天才能售出一二十斤。在广信区第一农贸市场内的10多个水果摊点，记者都没有发现荔枝的身影，其中一位摊主直言，由于进价高、购买力低，目前还未开卖荔枝。

　　据从事水果生意多年的翁师傅介绍，荔枝产区以海南、广东等省为主，在妃子笑、六月红、白糖罂、鸡嘴荔等多个荔枝品种中，海南的妃子笑属于早熟品种，上市时间较早，每年4月中下旬开始上市。荔枝高价不会持续太长时间，预计再过半个月，来自广东、广西的荔枝就将大量上市，届时价格会迎来“跳水”。

　　俗语称“一只荔枝三把火”，由于荔枝中含有大量的葡萄糖、果糖、各种维生素，过量食用后，会产生大量热卡，食用者可能出现舌头长疮、小便变黄、咳嗽等症状，这些症状从西医角度来看，是由于热卡摄入过多而引起的代偿反应，在中医角度上来看就是“上火”。市中医院副院长汪炜提醒，不要空腹吃荔枝，适量不贪多。不同的人群食用荔枝的“安全量”各不相同：成年人每天食用荔枝建议控制在15颗内；4岁以内儿童最好不要直接进食整粒的荔枝，一天食用不超过4颗；孕妇食用荔枝每天不超过10颗；有便秘的老人、血糖控制不好的人尽量不吃，控制体重的人要尽量少吃，有肝病、肾病、胃肠疾病的人更要慎吃。

皇冠信用足球番：拼尽全力 决战巅峰

《皇冠信用足球番：拼尽全力 决战巅峰》是一部以足球为主题的番剧，故事围绕着一支年轻球队的成长和奋斗展开。

球队中的每一位成员都有着自己的梦想和目标，他们在每一场比赛中都将拼尽全力，为了冲击巅峰而努力奋斗。

故事的主人公是一名年轻有为的足球天才，他拥有着过人的技术和出色的身体素质。

从小梦想着成为一名足球运动员的他，加入了这支年轻球队，开始了自己的职业生涯。

他和队友们一起努力训练，磨砺自己的技术，在比赛中展现出色的表现。

在这个充满竞争和挑战的世界里，他们经历了种种困难和挫折，但他们从未放弃过。

无论是在训练场上还是比赛场上，他们总是全力以赴，拼尽全力。

每一场比赛都是一次考验，每一次失败都是一次积累经验的机会，他们从中吸取教训，不断完善自己。

随着比赛的进行，球队在各种挑战中逐渐壮大，他们的实力也在逐渐提升。

最终，他们踏上了冲击巅峰的征程，面对强大的对手，他们并肩作战，拼尽全力，最终信用登3得了胜利。

他们证明了自己的实力，也实现了自己的梦想。

这部番剧通过展现球队成员们的成长和奋斗历程，传递了一种积极向上的正能量。

它告诉观众，只有拼尽全力，不放弃任何机会，才能取得成功。

无论面对何种困难和挑战，只要有坚定的信念和毫不畏惧的决心，就一定能战胜一切，冲向巅峰。

在现实生活中，我们也可以从这部番剧中得到启示。

无论面对何种困难和困境，只要我们勇敢面对，坚持不懈，总会有一天取得成功。

拼尽全力，决战巅峰，这不仅是一种态度，更是一种信念，一种勇气，一种坚定的决心。

让我们一起向着自己的目标努力前行，勇敢面对一切挑战，最终信用登3得属于自己的胜利！。

上饶市安全防范暨消防安全专项整治部署电视电话会议召开

　　本报讯 记者徐芸报道：4月25日下午，全市安全防范暨消防安全专项整治部署电视电话会议召开。市委副书记、市长邱向军出席并讲话；市委常委、常务副市长饶清华主持；市委常委、副市长帕塔尔·胡加买提，副市长祝美清、王勇、郭峰，市政府秘书长毛祖宾出席。

　　会议指出，要深入学习贯彻习近平总书记关于安全生产重要指示精神，迅速贯彻落实省委、省政府关于安全生产决策部署，全面动员部署我市安全生产大检查大整治工作，坚决防范遏制各类安全事故发生，确保全市安全形势持续平稳，确保人民群众生命财产安全。

　　会议强调，要时刻绷紧安全之弦，从坚定拥护“两个确立”、坚决做到“两个维护”的政治高度出发，进一步增强“如履薄冰、如临深渊”的危机感、“食不甘味、夜不能寐”的责任感，全力以赴防风险，严阵以待保安全，不断提高人民群众的安全感；要全面整治安全隐患，牢固树立“隐患就是事故”的理念，聚焦消防安全、道路交通、旅游、防溺水、非煤矿山、危化品、工贸、建筑施工等领域，立即开展地毯式、全覆盖的安全隐患大排查、大整治，确保不放过一个漏洞、不遗漏一个盲点、不留下一个死角；要从严开展监管执法，加大执法力度，强化宣传教育，加强应急值守，依法严惩曝光一批无视法律法规、突破制度约束的典型违法行为，取缔一批非法违法企业，关闭一批不符合安全生产条件的企业，确保形成震慑效应；要闭环落实各方责任，进一步压实党政领导责任、部门监管责任、企业主体责任，严肃开展追责问责，确保每个环节、每个节点都有人管、有人抓。

　　最后，会议还就扎实做好防汛、基层应急能力体系建设工作进行了部署。会议以视频形式召开，在“12+3”设分会场。