考生健康提示

　　考试前

　　1.做好个人防护，避免前往人员聚集、人员流动性大的场所，减少感染传染病的机会。

　　2.夏季是食源性疾病高发季节，考生需注意：饭前便后要洗手，生凉食物要少吃，生熟食品要分开，腐烂食物不要吃，生水未煮不要喝，无牌餐饮不光顾，降低“病从口入”的风险。

　　3.运动可以促进体内血液循环和多巴胺分泌，缓解焦虑情绪，可进行轻度体育锻炼，如散步、慢跑等，避免进行剧烈体育活动，防止出现过度劳累和身体损伤。

　　考试中

　　考试期间，考生应关注气温变化，做好防暑降温准备。养成良好卫生习惯、注意饮食卫生，不轻易改变平时饮食习惯，可适度清淡饮食，注重营养搭配；备考和考试期间保持规律生活作息，保障充足的睡眠。

　　考试后

　　1.尽量减少酒宴和聚餐，避免暴饮暴食，酗酒醉酒。

　　2.户外旅游要提高自我安全意识，注意人身安全，不去偏僻、有危险的地方游玩，不去未知水域游泳，掌握常见疾病基本的预防知识和自救技能。

　　3.外出游玩时不食用野菜、野蘑菇，不食用野生动物，不食用未烧熟煮透或颜色气味等感官异常的食物。（记者 黄珠慧子整理）

皇冠信用盘：颠覆传统信用登3体验的未来之选

皇冠信用盘：颠覆传统信用登3体验的未来之选随着科技的不断发展和进步，传统的信用登3方式已经很难满足人们的需求。

因此，皇冠信用盘作为一种新型的信用登3方式出现在大众的视野中，颠覆了传统信用登3的模式，为玩家带来了全新的信用登3体验。

皇冠信用盘可以说是信用登3行业的一个里程碑，它将传统信用登3的局限性完全打破，给玩家带来了更加自由灵活的游戏体验。

传统的信用登3方式需要玩家身处于实体信用登3或机构才能进行下注，时间和空间的限制给玩家带来了不便。

而皇冠信用盘则可以通过网络平台轻松进行下注，无论是在家中的沙发上或是在公共交通工具上，玩家都可以随时随地进行信用登3，极大的提升了玩家的便利性。

此外，皇冠信用盘还为玩家提供了更多元化的信用登3选择。

以往传统信用登3方式很难满足玩家对不同赛事和游戏的需求，而皇冠信用盘则提供了各种各样的信用登3项目，包括体育赛事、电子竞技、真人娱乐等，让玩家可以根据自己的兴趣和喜好选择适合自己的游戏类型，带来更加丰富多样的信用登3体验。

更重要的是，皇冠信用盘在游戏公平性和安全性方面做了很多工作，确保玩家可以在一个公正、透明的环境中进行游戏。

通过先进的技术和系统，皇冠信用盘可以确保游戏结果的随机性和公平性，杜绝作弊和黑箱操作的可能，让玩家可以放心享受游戏乐趣。

总的来说，皇冠信用盘的出现为广大信用登3爱好者提供了一个更加便利、多元化和安全的信用登3选择。

未来，随着技术的不断发展和创新，皇冠信用盘将持续颠覆传统信用登3的模式，为玩家带来更加优质的信用登3体验，成为信用登3行业未来的主流选择。

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玉山：爱心助成长 留守不孤单

　　为扎实做好留守儿童关爱帮扶工作，连日来，玉山县妇联联合县教体系统学雷锋志愿服务队及爱心企业，来到相关学校开展过“集体生日”、心理健康辅导、多彩课堂、发放助学金等系列活动，以爱心助成长，让留守不孤单。

　　“遇到不开心的事，大家都是怎么解决的呢？”“我们可以跟家长、老师、同学多沟通倾诉。”在志愿者老师的鼓励下，孩子们逐一倾诉了自己的心声，吐露了自己在生活与学习中遇到的困难，志愿者老师现场辅导、答疑解惑。与此同时，志愿者老师还带领孩子们做起“释放压力”操，以此帮助他们释放压力、放松身心，力争做自己情绪的主人。

　　“我喜欢踢足球！”“这个科学课也太神奇了！”为解决留守儿童体育、美育、科技教育资源匮乏等问题，丰富留守儿童的课余生活，在田畈小学、东津小学、岩洲小学等地，由志愿者老师带去的一堂堂别开生面的足球课、花样跳绳课、科学实验课等轮番上演，吸引了众多孩子参加，在欢乐的笑声、惊喜的叫声中，孩子们乐此不疲、直呼过瘾。

　　“我们准备了12期多彩公益课堂，从10月开始至本学期末结束，覆盖学生280人。”玉山县妇联相关负责人表示，他们将创新形式，持续关注留守儿童的学习和生活情况，用心用情促进儿童健康快乐成长。（邱荣燕）