考生健康提示

　　考试前

　　1.做好个人防护，避免前往人员聚集、人员流动性大的场所，减少感染传染病的机会。

　　2.夏季是食源性疾病高发季节，考生需注意：饭前便后要洗手，生凉食物要少吃，生熟食品要分开，腐烂食物不要吃，生水未煮不要喝，无牌餐饮不光顾，降低“病从口入”的风险。

　　3.运动可以促进体内血液循环和多巴胺分泌，缓解焦虑情绪，可进行轻度体育锻炼，如散步、慢跑等，避免进行剧烈体育活动，防止出现过度劳累和身体损伤。

　　考试中

　　考试期间，考生应关注气温变化，做好防暑降温准备。养成良好卫生习惯、注意饮食卫生，不轻易改变平时饮食习惯，可适度清淡饮食，注重营养搭配；备考和考试期间保持规律生活作息，保障充足的睡眠。

　　考试后

　　1.尽量减少酒宴和聚餐，避免暴饮暴食，酗酒醉酒。

　　2.户外旅游要提高自我安全意识，注意人身安全，不去偏僻、有危险的地方游玩，不去未知水域游泳，掌握常见疾病基本的预防知识和自救技能。

　　3.外出游玩时不食用野菜、野蘑菇，不食用野生动物，不食用未烧熟煮透或颜色气味等感官异常的食物。（记者 黄珠慧子整理）

打造顶尖的在线信用网站 —— 皇冠信用网源码搭建指南

在当今数字化时代，信用网站已经成为了人们获取信用信息和进行信用交易的主要平台之一。

为了满足用户需求和提升用户体验，打造顶尖的在线信用网站成为了很多企业的目标。

而皇冠信用网源码搭建指南则是一份非常重要的参考资料，可以帮助我们顺利搭建一个功能齐全、安全可靠的信用网站。

在搭建皇冠信用网站之前，需要明确网站的定位和功能。

，一个顶尖的在线信用网站应该包括以下几个方面的功能：用户注册和登录、个人信用档案管理、信用报告查询、信用评分和评价、信用交易、信用提醒服务等。

只有在这些功能齐全的前提下，我们的信用网站才能为用户提供全方位的信用服务。

，选择合适的技术平台和开发工具也是非常重要的。

皇冠信用网源码搭建指南中提到了使用PHP、MySQL等技术来搭建信用网站，这是一个比较常见的选择。

此外，还要选择合适的开发框架和库，以便快速开发和部署信用网站。

同时，为了保障网站的安全性和稳定性，我们还需加强对数据的加密和防护措施，避免信息泄露和攻击。

，为了吸引用户和提升用户体验，我们还需要优化网站的界面设计和功能交互。

一个直观、简洁、易用的界面设计可以让用户更快速地了解和使用网站的功能，提升用户满意度和忠诚度。

同时，增加一些便捷的功能交互，如搜索框、导航栏、快捷菜单等，可以提升用户的操作效率，使用户更愿意在网站上进行交易和互动。

通过以上几个方面的努力，我们就可以成功打造一个顶尖的在线信用网站，并为用户提供优质的信用服务。

当然，除了技术和功能方面的要求，我们还需要注重用户的隐私保护和信用信息的保密性，始终把用户的利益放在位。

相信通过皇冠信用网源码搭建指南的指导，我们一定能够成功搭建一个安全可靠的在线信用网站，为用户提供更好的信用服务体验。

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市政协五届常委会第十一次会议召开

俞健出席并讲话

　　本报讯 记者蔡晓军 实习生彭静怡报道：7月31日，政协上饶市第五届委员会常务委员会第十一次会议召开。市政协党组书记、主席俞健出席并讲话。市委常委、副市长帕塔尔·胡加买提出席会议第二阶段并讲话。市政协副主席谢柏清、毛敏珍、张庆国、叶震春、诸立、付波文，秘书长徐有林出席会议。副主席夏丽云主持。

　　会议第一阶段集中学习了习近平总书记近期重要讲话精神，省委十五届四次全体（扩大）会议和市委五届四次全体（扩大）会议精神。会议要求，要做好学习文章，坚持一体学习、一体领会，切实把思想认识统一到党中央和省委、省政协、市委决策部署上来；要做好落实文章，坚持求真务实、务求实效，努力为谱写中国式现代化的上饶篇章贡献政协智慧力量。会议审议了《政协上饶市委员会常务委员会工作规则》和有关人事事项。

　　会议第二阶段围绕“建设‘服务者专心、老人舒心、家人放心’的养老服务体系”协商议政。会议指出，要认真学习领会习近平总书记关于老龄工作重要论述精神和中央、省、市部署要求，充分认识养老服务体系建设的重要性和紧迫性；要聚焦破解居家养老服务难题，不断强化养老服务体系建设的系统性和联动性；要积极贡献政协智慧和力量，切实增强助力养老服务体系建设的责任感和使命感。