“乡村话文明”引领向美向善新风尚

　　在清水乡墩底村，党员干部分成6个小组，围绕“党建引领、志愿服务、文化阵地、移风易俗、乡村道德建设、典型选树、平安村庄”等内容，深入村组，走访了近百户村民，引导群众遵守村规民约，摒弃不文明行为和庸俗跟风等不良之风，努力打造宜居宜业、乡风文明的和美乡村。在村民郭奀丽家，几名妇女群众围坐一起，商讨着腰鼓队演出的事情。“腰鼓队是2010年成立的，去年我们还成立了锣鼓队，日常参加村里的大小节日演出，邻村也会邀请我们去演出。有些队员之前闲着就爱打牌，现在都把精力放在精神文化生活上，村里说闲话的少了，日子充实了，乡风也更文明了。”在与走访干部闲聊中，郭奀丽露出一脸的开心。

　　“在外出党员及老年党员的教育学习上，是否有更好的方法？”“新成立的锣鼓队和文化演出队能否请专业老师来指导教学？”……当晚，在墩底村文化大礼堂内，“乡村夜话”现场气氛热烈。党员干部与村民代表、困难群众、发展大户、农业企业负责人等面对面交流，讲政策、商农事、谋发展、话振兴，村民就乡风文明方面积极建言献策，党员干部时而倾听记录、时而答疑解惑，并把现场收集的近百条意见与建议做好台账。

　　走访活动中，党员干部还以乡村振兴为主线，围绕如何发展特色产业、推动产业结构调整、提高特色产业附加值、延伸产业链及常态化人居环境整治等问题，广泛问需于民、问计于民，推动党员群众积极参与家乡建设。

　　今年以来，广信区委宣传部以“大抓基层年”活动为抓手，唱响主旋律、凝聚正能量，切实担负起“举旗帜、聚民心、育新人、兴文化、展形象”的使命任务，真正让文明乡风、良好家风、淳朴民风在各乡村落地生根、开花结果，引领乡村风尚向上向美向善，使乡村振兴的内生动力更强劲。

春天来了 高血压患者要格外注意

　　春季如何预防血压波动？

　　保持身心愉悦，注意“春捂”人们在发脾气时血管收缩加强、激素分泌上升，继而血压升高。而高血压患者受情绪影响引起的血压变化更为明显，即便科学服用降压药、均衡饮食，调节作用也微乎其微。因此，高血压患者尤其是老年患病人群，应保持积极乐观心态，这样才能稳定血压和心率，降低患心脑血管疾病的风险。做好“倒春寒”气候的防寒保暖，预防春季感冒，避免血压飙升。

　　合理膳食，控制好每天的饮食热量。建议选择粗粮杂粮当主食，如玉米、燕麦或小米等。保持清淡饮食，忌油腻，多蔬果。高血压患者要控制盐的摄入，食盐过多会导致血压升高。柑橘、果汁、甘蓝菜、萝卜、芹菜、黄瓜、卷心菜以及其他绿叶蔬菜对心血管均有保护作用，可经常食用，还能辅助降血压。高血压并发肾衰的患者，不宜食含钾多的食物，以防体内钾过多而导致心律失常。

　　个体化服药，在医生的指导下服药。一般医生会建议晨起服药，因晨起后交感神经兴奋，血压逐渐上升。部分人群如晨起服药控制不好，就需要作24小时动态血压测量，结合自行记录的血压情况和波动规律，在医生的建议和指导下确定科学的服药时间。高血压患者一定要坚持服用降压药物，不能随意停药。即使没有感觉不舒服，也应该坚持吃药。随意的停药和等血压高了之后再吃药，很容易造成血压的反弹。在反弹的过程中，身体的一些器官就会不知不觉受到伤害。

　　坚持在家测量并记录血压，对血压情况心中有数，才能更好地预防高血压的发作。医生建议高血压病友最好在家里准备血压仪，定期监测血压。如果血压确实出现持续升高，建议及时就诊。医生会帮助排除一些紧急的临床情况和潜在的继发性原因，不要因为短期的血压波动而过度焦虑。目前的降压药大多数是长效药物，起效比较慢，大多数需要1至2周药物才能充分发挥作用，甚至3至4周达到稳定状态。因此，听从医嘱合理地调整药物，而不要自行增减。

　　（记者 黄珠慧子 整理）

横峰农商银行 首例二手房“带押过户”成功落地

　　横峰农商银行信贷客户吴先生由于经营不善且抵押物未能处置，导致其在银行的贷款逾期一年多，而且由于种种原因，银行员工为其寻找的多个买家均未能实现交易，形成抵押人想卖、购买人想买但无法交易的僵局。伴随着“带押过户”政策的出台，横峰农商银行积极与横峰县自然资源局不动产登记中心对接沟通，通力协作，为客户提供合同网签、资金监管、带押过户及证书领取等一站式、全链条服务，实现交易破解僵局。 

　　首例“带押过户”登记业务的顺利完成，最大程度保障了房屋购买人的资金安全，帮助客户节约传统模式下提前还款的时间成本，有效缓解客户还贷和转贷等资金压力，让还贷中“过桥费”成为过去式，解决客户抵押物处置难的问题，更为银行风险化解提供新途径，实现三方受益。

　　横峰农商银行相关负责人表示，该行在首例“带押过户”业务成功办理的基础上，继续坚持以人民为中心的发展理念，进一步优化营商环境，加强政银部门协作、创新风险化解手段、优化业务办理流程，想客户所想、急客户所急，切实将客户所需落实、落细。