家用健身器材受青睐

　　弹力带、健腹轮、哑铃、瑜伽垫……身处城市的年轻人，因为工作节奏快，没时间去健身房怎么办？只能充分利用碎片化时间锻炼，所以具有体积小、用法巧、占地少等特点的各种家用健身器材受到青睐。

　　市民王女士是“健身发烧友”，她把家里变成一个“迷你健身房”。今年“双11”，她又购置了一件新健身器材——小型跑步机，并分享了产品使用和居家健身体验。“跑步机是免组装的，到货拆开就能用。”王女士表示，平时白天工作忙碌，居家健身为她坚持锻炼提供了可能。“我报名了线上运动班，每天晚上7点都会跟着教练训练，在教练的指导下，运动起来不容易受伤，而且有人督促也能让自己养成运动习惯。”健身爱好者刘朝刚开始使用器械健身时，朋友首先推荐了健腹轮，他以为这么一个小小的东西使用起来应该很简单，但是试了之后发现掌握起来还挺难的。他说：“健腹轮有多种锻炼方式，例如跪姿式、站姿式、后背式、瑜伽式等。对于初学者来说，跪姿式训练更为适宜，难度较小，是一种入门的锻炼方法。”经过一段时间的调试，刘朝发现健腹轮真的能锻炼到全身，还能加强身体协调性。他现在基本上每天都会使用它锻炼几组，再配合跑步和器械，“一月轻了8斤，腹部线条也出来了，锻炼效果事半功倍。”

　　周末，饶城一家运动器材专卖店里，不少消费者正在体验、选购健身器材。“我家周边没有合适的运动场地，想要买个弹力带自己在家锻炼，这个弹力带才几十元，肌肉训练和塑形拉伸都能用得上，太实用了。”正在挑选器材的市民徐小姐购物车里已经摆放着好几件健身器械，有瑜伽垫、哑铃、弹力带和泡沫滚轴，完全可以满足她的日常健身需要，她说：“我越来越习惯居家锻炼，不仅不用担心天气、环境影响，而且可以随时随地锻炼，非常方便。” 

　　记者在线上购物平台搜索，看到不少居家健身器材的月销量都在万件以上。“单价低、操作简易的健身器材很受消费者欢迎，像弹力带、哑铃、瑜伽垫等都卖得不错。”一网店店主告诉记者，如果缺乏科学指导，锻炼方式不当，居家健身效果不仅大打折扣，甚至会引发运动损伤，因此在家训练的时候，要根据自己的健身水平进行考量，选择安全系数高的健身项目。

租赁您的足球平台：打造您自己的足球盛宴！

足球是一项极具魅力的体育运动，它不仅仅是一项运动，更是一种文化，一种情感的交流。

想象一下，如果您是一位热爱足球的人，您拥有一个足球场地，那该有多么美好！每天都可以随意踢球，尽情享受足球的乐趣。

但是，对于许多人来说，拥有一个足球场地是一种奢侈，或者说是一种不切实际的幻想。

然而，现在有一个全新的概念——租赁您的足球平台，让您有机会实现这个梦想，打造您自己的足球盛宴！通过将您的足球场地出租给其他足球爱好者，您不仅可以让更多人享受到足球的乐趣，还可以获得一定的经济收益。

这不仅可以帮助您节省一些场地维护的费用，还可以让您的足球场地更具活力和活跃度。

，租赁您的足球平台可以给您带来额外的收入。

您可以根据场地的位置、设施和服务水平等因素来决定租金，吸引更多的足球爱好者前来使用您的场地。

通过不断提升场地的品质和服务水平，您还可以吸引更多的顾客，从而创造更多的经济价值。

，租赁您的足球平台可以让您的场地更加活跃和繁荣。

通过吸引更多的足球爱好者来使用您的场地，您可以为您的场地带来更多的人气和关注度，让它成为当地足球社区的热门聚集地。

您可以组织各种足球活动和比赛，吸引更多的人来参与，让您的场地成为一个真正的足球盛宴。

，租赁您的足球平台可以让您建立更多的人脉和社交网络。

通过与足球爱好者们的交流和互动，您可以结识更多志同道合的朋友，扩大您的社交圈子。

这不仅可以让您在足球领域更加有影响力和声望，还可以为您未来的发展和合作带来更多的机会和可能性。

总的来说，租赁您的足球平台不仅可以让您享受到足球带来的乐趣和激情，还可以为您带来经济收益和社交机会。

如果您是一位热爱足球的人，不妨考虑一下将您的足球场地出租给其他足球爱好者，共同打造一个属于您自己的足球盛宴！愿您的足球梦想早日实现！。

市五届人大常委会第十五次会议召开 李高兴主持

　　本报讯 记者龚俊慧 见习记者吕迟报道：3月17日，市五届人大常委会第十五次会议召开，市人大常委会主任李高兴主持，市人大常委会副主任杨建林、潘表光、吴曙、江怡、周金明、吴磊，秘书长刘少旺以及委员等共33人出席。

　　会议听取和审议了市政府关于国土空间总体规划编制情况的报告和市人大城建环资委作的关于《上饶市国土空间总体规划（2021-2035）（送审稿）》审议意见。会议指出，市国土空间规划编制关系全市未来15年甚至更长远的发展，至关重要。市政府及有关部门要进一步提高思想认识，深刻认识做好国土空间规划的重要意义，充分听取各方面意见和建议并加以完善；要突出规划的延续性和刚性，进一步落实规划编制要求，突出抓好耕地和永久基本农田保护，科学谋划城镇开发边界，科学划定生态保护红线，确保规划更好地与战略需求相适应、与城市定位相匹配；要维护规划的法定性和权威性，进一步保障规划实施，坚持一张蓝图绘到底，以高水平的规划引领全市经济社会高质量发展。

　　会议表决通过了有关人事事项，新任命同志进行了宪法宣誓。

　　市中级人民法院院长徐宏、市人民检察院检察长张继田，市纪委监委有关负责人列席会议。