来源: 程孝先问答网
2024-05-13 11:09:37

注意五点 保护眼健康

  不要长时间注视屏幕

  在一般情况下,人们1分钟眨眼约20次,使用电脑工作时,因过于凝神注目,每分钟眨眼次数减少到6次。泪液不仅有消毒杀菌的作用,还有润滑眼球,保持角膜屈光系统的重要功能。用眼过度导致泪液分泌减少和泪液成分变质,进而发展为干眼病。眼球表面干燥、结膜充血,角膜容易受损,角膜上皮角化,出现眼睛不适。

  保持正确姿势与注视距离

  注视距离太近或姿势不正确,过度靠近电脑屏幕,容易受到辐射线的伤害,尤其笔记本电脑,由于屏幕过小,导致使用者必须近距离工作,头部向前倾,颈部肌肉用力,很容易形成工作劳累,加重眼睛的疲劳。调整工作时间,每工作1~2小时,休息15分钟,闭目或远视。

  操作电脑时,应保持60厘米以上的距离,视线向下约30度,勿长时间操作。调整显示器至合适的高度,让眼睛的肌肉处于比较松弛的状态。

  电脑屏幕要清晰

  有些电脑因为使用时间过久,导致屏幕清晰度下降,影响视觉效果。因此,要保持电脑屏幕清晰。

  环境光线要适宜

  环境中的光线太强或者是太弱,导致电脑屏幕与外界产生强烈的反应,容易对眼睛造成刺激。应该有适宜的光线,不可过暗或过亮。

  眼睛不适应及时就诊

  如果眼睛疲劳的症状十分严重,没有办法得到改善,应及时就诊。(记者 黄珠慧子 整理)

市五届人大常委会党组会议暨第41次主任会议召开 李高兴主持

会议传达学习了习近平总书记近期重要讲话精神和中央重要会议精神,传达学习了全省人大监察和司法工作座谈会精神和市委五届五次全体会议精神暨市委经济工作会议精神。

会议研究了市政府关于提请审议2024年民生实事项目筛选情况的报告、市人大各专办工委2023年工作总结和2024年工作要点、同意提交市五届人大五次会议参阅。会议研究了关于对市政府2023年十大民生实事项目开展监督情况的报告,同意提交市人大常委会会议参阅。研究了市五届人大常委会第二十三次会议有关事宜,决定提交市人大常委会会议审议表决。

会议强调,要按照全市深入开展作风建设整治提升专项行动的要求,持续纠治作风突出问题,抓紧出台具体制度,把严的基调、严的措施、严的氛围长期坚持下去,以好会风推动形成干事创业的好风气和人大工作高质量发展的好势头。  

情况通报

       4月18日,一段关于我县西冲村村民“拦车收费”的视频在网上传播,引发社会关注。婺源县委、县政府高度重视,立即成立了由市场监管、文旅、公安等组成的联合调查组开展调查。现就有关情况通报如下:

       西冲村是婺源县绘画写生热门村落,为保护生态环境,村民小组与周边多家写生基地业主共同商定,聘请专人处理写生期间产生的废弃物和颜料废水,费用由双方共同承担,对司乘和写生人员不收取任何费用。4月18日,司机刘某驾驶大巴车搭载某大学师生到西冲村写生,因写生基地业主未及时与村民小组沟通,返程时被村民询问是哪家写生基地的客人,以便后期与写生基地结算费用。因村民沟通方式欠妥,导致刘某误以为村民拦车是为了向其收费。

       16时46分,婺源县公安局指挥中心接刘某报警称其在西冲村与村民发生纠纷后,随即指派辖区派出所前往处置。在民警赶赴现场的途中,指挥中心再次接到刘某来电说事情已解决,未被收取费用,车辆已离开。16时53分,指挥中心通知处警民警撤回。

       此事反映出我县个别村落存在服务不规范问题,我们将认真整改。衷心感谢社会各界对我们工作的监督。

婺源县联合调查组

2024年4月19日


发布于:上思县
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