本文转自：何光宗
漂亮！李源一抢断助攻克雷桑破门，泰山开场8分钟将总分扳成3-3！
直播吧2月20日讯 亚冠1/8决赛次回合，山东泰山客战川崎前锋。
比赛第8分钟，李源一前场抢断大南拓磨后送出传中，克雷桑头球破门，场上比分山东泰山1-0川崎前锋，总比分扳成3-3平！
亚冠淘汰赛已取消客场进球规则。
万年警方破获系列盗窃案
万年讯 近日，万年县上坊乡先后发生多起盗窃案件。万年县公安局上坊乡派出所针对发案规律，及时调整工作模式，一面对已发案件开展调查，一面对辖区高发案区域开展巡逻防控。
“今晚绝不能让他再跑了！”4月15日凌晨1点多，在寂静的乡村小巷，紧张刺激的“极速抓捕”，在万年县上坊乡上演。
当日凌晨1点多，通过几日的走访调查、分析研判，该所成功锁定两名犯罪嫌疑人，并在辖区某小学附近的巷子里找到正准备再次盗窃店面的两名犯罪嫌疑人。眼看自己身份暴露，两人吓得转身骑上电动车就跑，辅警陈如焜当即上前抓住电瓶车，犯罪嫌疑人见状，在一处田埂边弃车而逃，陈如焜狂追300多米后一个箭步，将其中一人扑倒在田埂边，另一名辅警刘崇聪随后跟上按住，成功将其中一人制服，整个追捕过程不到1分钟。“刚才抓人的时候没觉得疼，就想着逮住一个算一个……”陈如焜笑着说。追捕过程中，陈如焜、刘崇聪的胸前、胳膊和腿部受到多处不同程度的擦伤。次日，陈如焜、刘崇聪在办案民警的带领下，将另一名犯罪嫌疑人抓获归案。
经审讯，犯罪嫌疑人刘某、陈某如实供述多次窜至学校、居民区附近等地盗窃电瓶车及车内财物的犯罪事实。目前，两人已被万年县公安局依法刑事拘留，案件正在进一步办理中。
(朱文新）
应对呼吸道疾病 做好防护是关键
远离烟草、燃料烟雾
大量研究证明，呼吸系统疾病的发生与吸烟关系密切。无论是直接吸烟还是被动接受二手烟，均会对人体的呼吸系统带来极大危害。戒烟是降低呼吸系统疾病发病率的有效手段，有助于延缓上述多种呼吸系统疾病的进程。此外，还须远离烧柴草、木头、木炭所产生的烟雾，使用清洁能源或无污染炉灶时，也要经常通风。
出门做好防护
冬季天气寒冷，有些地区还经常出现雾霾。外出穿好保暖衣服，戴好帽子、手套和口罩，避免去人多、拥挤、密闭场所。到人多密集场所应注意与他人保持至少1米的社交安全距离。尤其在相对密闭或人多的空间停留，如乘坐公共交通工具、乘坐电梯、去医院就诊、进入公共场所时，一定要戴好口罩。
接种疫苗
日前，中国疾控中心发布冬季流感疫苗接种健康提示，明确接种流感疫苗是预防流感、降低流感相关重症和死亡风险的经济、有效手段，可以显著减少流感带来的健康危害和医疗机构的诊疗压力，建议积极接种。除此之外，在日常生活中也应做好保暖防护、戴口罩、勤洗手等预防措施，减少病原体乘虚而入的机会。
适当运动
建议大家在气温相对较高的上午9-10点或者傍晚，进行一些能提高心肺功能的运动，如慢跑、太极拳、呼吸训练、八段锦等。如果在运动过程中出现呼吸困难等症状，则应及时就医。
补充营养
为提高抵抗力，可适当增加高蛋白、富含膳食纤维的食物摄入，注意膳食均衡，补充营养。
清热食物：菊花、梨、杏仁、甘蔗、桑叶、葫芦茶、百合等食物具有疏风、清热、宣肺的功效，可缓解喉燥咽干、痰黏质黄等症状，适用于冬季风热人群养肺、清肺。
驱寒食物：紫苏、生姜、红糖、干姜、桂枝等食物具有疏风、散寒、宣肺的功效，可缓解恶寒发热、痰白稀薄等症状，适用于冬季风寒人群养肺、清肺。
去燥食物：白萝卜、胡萝卜、蜂蜜、麦冬等食物具有疏风、清肺、润燥的功效，可缓解咽喉干痛、痰少而黏等症状，适用于冬季外感风燥人群养肺、清肺。
其他食物：柚子、山药等食物具有健脾、燥湿、化痰的功效；荸荠、莲藕等食物具有清热、化痰、宣肺的功效，冬季适量食用有助于养肺、清肺。
温馨提示：
儿童、老人和有基础病患者易出现混合感染
“普通感冒以鼻塞、流涕、喷嚏等鼻咽部症状为主，一般不发热或低热，流感病毒检测为阴性，传染性弱。”上饶市人民医院医生介绍，“流感为流感病毒引起，发热明显，体温可达39℃~40℃，常伴有头痛、全身肌肉酸痛，传染性强，有流行病学史。支原体肺炎患者多为儿童、老年人和免疫力较差的人群，常表现为逐渐加重的干咳、头痛、咽痛、发热程度高低不一，传染性高。”针对不同病原体感染，可通过典型的症状、体征、流行病学史及辅助检查进行鉴别。
医生建议，对于免疫力正常的成年人，可优先选择居家治疗，适当休息、多饮水，发热可使用布洛芬等对症处理，还可以辨证应用连花清瘟等中成药。如果持续高热，甚至出现憋喘、昏迷、抽搐等症状，应及时去医院就诊。
老人、儿童和有基础疾病的患者易出现混合感染，其中两种病毒混合及病毒和细菌、支原体混合感染的情况较为常见。做好预防的同时，大家也可以通过应用三九贴、膏方等中医“扶正”方式来提高免疫力，预防病原体感染。(记者 钟芷涵 整理)
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