冬季“药膳”进补 饶城刮起“养生”风

　　钱雪 本报记者 蒋学华 文/图

　　随着人们生活水平的提升，近年来，饶城刮起了“养生”风，从过去“保温杯泡枸杞、泡人参、泡红枣”的中年人养生标配，到现在年轻人跟风“咖啡店里的枸杞拿铁、去中医院抓酸梅汤、电商平台热门的代茶饮”的养生新时尚。入冬以来，养生风吹进药店和餐桌，越来越多的市民购买阿胶滋补，进餐饮店享受当归羊肉汤等美味。当归生姜羊肉汤、虫草老鸭汤、养生萝卜肉丸汤等冬季进补“药膳”备受市民追捧。

　　12月5日中午，在广信区某餐饮店，黄精牛肉、当归生姜羊肉汤、党参枸杞狮子头等菜品让人眼前一亮。销售经理赵燕介绍，当下的“药膳”是“舌尖上的美味”，很有市场，“药膳”中添加什么样的中药材非常讲究，而且还不能吃出药味，不能破坏食物本身的味道，这对中药材的使用提出了要求。她以“黄精牛肉”药膳举例，黄精是常见的补益药，有补气养阴、健脾运肺、补肾的作用，适合寒冷季节食用，黄精和牛肉的比例要恰当，才能美味与健康兼顾。

　　该店还有其他几款药膳，每一款都有不同的功效。比如当归生姜羊肉汤，当归是中医常用的补血药，性质偏温，有活血养血、补血的功效，生姜既是烹调不可缺少的调料，也可以温中散寒，羊肉是老少皆宜的美味食物，能温中补虚，羊肉、生姜、当归三者配合具有温中补血、驱寒止痛作用，作为“药膳”适用体质虚寒的人。“生活中很多常见的蔬菜本身既是食材又是药材，我们会根据季节变更菜单，比如入冬后需要进补，我们就在菜单中增加山药、洋葱、藏红花等菜品。现在大家要求吃出健康，尤其是很多年轻人开始养生，‘药膳’将成为一种新的饮食时尚。”

　　一位就餐的市民告诉记者，面对一款款药膳，很难不心动，既能享受美味，又能吃出健康。赵燕表示，当归生姜羊肉汤、虫草老鸭汤是店里当下最受欢迎的菜品，每天销售均在100份左右，更是酒席上的常用菜。

　　“‘药膳’源于中国传统的饮食和中医食疗文化，‘寓医于食’，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，采用独特的饮食烹调技术制作而成，具有一定色、香、味、形的美味食品，药借食力，食助药威。”上饶市中医院副院长、主治中医师汪炜表示，“药膳”不是滋补的“万金油”，食用要适量适度。同时，消费者自身要有一定的中药知识，可以参考一些应用广泛的食用方法和习惯，“比如判断自己上火，就不要再吃一些滋补类的‘药膳’了。即使确认自己适合某种‘药膳’，也要适量适度。”

上饶火车站春节假期共发送旅客23.3万人次

        本报讯 姜荣明 记者蔡晓军报道：2月19日，记者从上饶火车站获悉，今年春节假期（2月10日至17日）上饶火车站累计发送旅客23.3万人次，较2019年同比增长19%。

        据介绍，春节假期客流以探亲流、旅游流、务工流为主，客流节后稳步增长，至初六至初八形成出行高峰期，主要客流方向为浙江、上海、广东、福建等地以及省内各站。

        为满足春节假期旅客出行需求，车站根据客流情况，及时增加和优化窗口设置，动态调整开启自动售取票设备，方便旅客购票；加强售票源头管理，结合客流变化、运输能力，不断优化列车运行图，科学增开去往上海、杭州、南昌等热门方向旅客列车，提升运力；加大服务力度，在售票处、进出站口、候车厅、天桥通道等关键部位，增派工作人员及青年志愿者，为“老幼病残孕”等重点旅客及港澳同胞等提供“引导、咨询、送站”等志愿服务；加强客流数据分析、共享，根据客流到达、出发密集时段及夜间加开列车情况，积极与属地交通部门联系协调、对接，完善公交接续方案，保证运营时间满足铁路首末车旅客出行需要，服务好旅客；明确进、出站和站内便捷换乘流线，做好换乘引导和站台安全防护等工作，确保旅客安全出行。

租赁新2正网平台：打造您的数字化业务新起点

随着数字化时代的到来，许多企业开始将业务转向线上平台，以适应人们对于便利和高效的需求。

在这种趋势下，租赁新2正网平台成为了许多企业的首选，因为它们提供了一站式的数字化解决方案，帮助企业打造自己的数字化业务新起点。

租赁新2正网平台为企业提供了一系列完善的服务，包括网站搭建、移动应用开发、在线支付、数据分析等。

通过这些服务，企业可以快速搭建起自己的线上平台，实现业务的数字化转型。

与传统的建站公司相比，租赁新2正网平台更具有灵活性和可定制性，可以根据企业的实际需求定制相应的解决方案，满足不同企业的需求。

，租赁新2正网平台还提供了一系列营销工具，帮助企业更好地推广自己的产品和服务。

通过搜索引擎优化、社交媒体营销、电子邮件营销等手段，企业可以吸引更多的客户，提升自己的品牌知名度，实现业务的快速增长。

同时，租赁新2正网平台还提供了数据分析工具，帮助企业了解客户的行为和偏好，从而优化营销策略，提升营销效果。

除了以上提到的服务，租赁新2正网平台还具备一些其他的优势。

，租赁新2正网平台通常采用云计算技术，可以实现高可靠性和稳定性，确保业务的正常运行。

，租赁新2正网平台通常具有强大的安全性能，能够确保客户的数据安全。

，租赁新2正网平台通常提供灵活的计费方式，可以根据企业的需求选择合适的套餐，降低成本，提高效率。

总的来说，租赁新2正网平台是帮助企业打造数字化业务新起点的最佳选择。

通过租赁新2正网平台提供的一系列服务和优势，企业可以实现快速、便捷地实现数字化转型，提升自己的竞争力，实现业务的持续增长。

因此，如果您正在考虑将业务转向线上平台，不妨考虑利用租赁新2正网平台，打造自己的数字化业务新起点。

。