一剂膏方温暖一座城
钱雪 本报记者 蒋学华 文/图
中医理论认为，秋冬季节由于气温逐渐下降，人体热量耗散增加，胃肠道吸收功能相对强于其他季节，此时适当补养，可以更好发挥补药的作用，因此是进补养生的大好时机。而秋冬季节进补，又以膏方为佳。
12月20日，记者走进玉山县中医院的膏方制作室，只见制膏机里，黑色汤汁翻滚跳跃，浓郁的药香扑面而来。制膏师手持勺子，不断搅拌。“经过配方、浸药、提取、浓缩、收膏、分装、晾膏七个步骤，近两天的持续‘煎熬’，一人一方、原汁原味的‘玉山膏方’方可出炉。”制膏师傅李玉华说，膏方好不好看医生，灵不灵看药材，效果如何看工艺。
玉山县中医院党委书记郑防军介绍说，自连续五届成功举办膏方节以来，已开出千余贴膏方，开方比例每年均比往年上涨20%，“医院治未病团队充分借鉴全国各地冬令服用膏方进补的经验，吸取各派膏方学说所长，研制出符合玉山地域、时节、人群特点的膏方，根据不同人群的体质制定不同膏方，除安神益智膏之外，今年还推出了补肾强骨膏、冬令咳喘膏、降脂除湿膏，以及针对小朋友的小儿厌食膏、小儿易感膏、小儿咳喘膏，广受市民热捧，已成为玉山的一张中医药 ‘名片’。”郑防军介绍说，医院以每届膏方节为契机，大力推广应用中医药适宜技术，充分挖掘、传承、弘扬中医瑰宝，让玉山百姓在家门口“方便看中医，看上好中医，吃上好中药” 。
食用膏方多年的王老太领着儿媳来诊脉开膏。35岁李女士由于工作辛苦，琐碎家事，总是感觉精神疲乏，心烦气躁，一到冬天，就手脚冰凉，尤其最近两三年来，还常出现失眠。“听婆婆说中医院的膏方很好，抱着试一试的心态就来了。”正在被诊脉的李女士介绍道。第五代中医传人祝红宇主任为她把脉问诊时，仔细询问了她的作息、饮食习惯等，再结合她的体质开出膏方。“女性因经、带、胎、产等特殊生理特点，容易气血不足。尤其是职场女性，工作压力大、睡眠不足、缺乏锻炼等，容易出现抵抗力弱、手足冰冷、贫血、倦怠乏力、失眠难安等。膏方对于这些虚证治疗效果特别好。”祝红宇说。
“膏方属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一，迄今已有两千多年的历史，由数十味中草药组成，具有很好的滋补作用，多年临床研究发现，现代人常见的失眠、肥胖、神经衰弱等症状，在冬季坚持服用对应的膏方后，能得到较好改善。中医专家根据患者体质和疾病情况，采取辨证与辨病相结合方式，开具处方，如同量体裁衣，有的放矢。”院长顾晓军说，作为三级甲等中医院，目的是为弘扬中医传统疗法，发掘膏方在治未病、预防保健、强身健体、提高生活质量等方面的作用，致力于打造玉山县中医院“中医膏方品牌”。
玉山县中医院还定期举办“膏方学习班”，将开膏制膏的方法、技术和经验传授给兄弟医院和地方下级医院中医医师，使膏方这一传统养生调补上品逐渐走进寻常人家，越来越受到百姓喜爱。
多元化消费激活上饶“春日经济”
本报记者 蒋学华 文/图
最是一年春好处，便是人间好时节。随着气温回暖，上饶的经济消费逐渐活跃，其中以“春日经济”表现最为抢眼。在多元化消费的驱动下，上饶的“春日经济”展现出蓬勃生机和澎湃活力，为城市的经济发展注入了“强心剂”。
“春日限定款”风靡市场
浪漫春天里，上饶市城区的各大商圈内，一股“春日限定款”的旋风正悄然兴起。4月26日，记者走进吾悦广场美食街，一家茶饮店的广告牌格外醒目，“‘春日限定款’，你会迷恋的！”的宣传语让人忍不住驻足。店长热情地介绍道：“我们特意为春天推出了这款新品，不仅口感独特，还配有专属的包装，受到了很多消费者的喜爱。”记者注意到，不少顾客在挑选饮品时，都会被这些时令新品所吸引。一名年轻女孩说：“每次看到这种季节限定的饮品，我都想尝试一下，看看它们和平时喝的有什么不同。”
除了茶饮，甜品市场也不甘示弱。位于广信区永盛超市附近的一家烘焙蛋糕店，推出的“春日野餐盒”成为了新宠。这款野餐盒里装满了各种口味的甜品，如樱花蛋糕卷、茶花雪媚娘等，每一款都充满了春天的气息。
此外，一些知名品牌也纷纷加入这场春日营销大战。某人气薯片品牌推出了春季限定口味，法式惠灵顿牛排味、日式章鱼小丸子味等，不仅满足了消费者的味蕾，还为他们提供了春季郊游、追剧时的最佳伴侣。而某知名品牌酸奶则推出了樱花青梅风味酸奶，酸甜的青梅与樱花的香气相结合，为消费者带来了别样的春日滋味。
在采访过程中，记者感受到，无论是茶饮、甜品还是零食，各大品牌都在努力创新，通过推出“春季限定款”来迎合消费者的需求。这些新品不仅外观精致、口感独特，还融入了春天的元素，让人在品尝美食的同时，也能感受到春天的气息。
特色商圈与街区引领消费新风尚
走进上饶的传统百货商场，只见人头攒动，春季新品的上架吸引了众多消费者的目光。而各大商超也不甘示弱，纷纷推出各类优惠活动，如满减、折扣等，为消费者们带来实实在在的购物优惠。4月17日晚，上饶市万达广场的某品牌服装特卖会更是成为了当晚的焦点。据悉，消费者只需预存77元，便可购得平时售价399元的皮带一条。这一优惠活动吸引了大量消费者前来抢购，商场内人头攒动，热闹非凡。
这个春天里，上饶市的特色街区也成为了消费者的新宠。这些街区以独特的建筑风格和文化氛围吸引了大批游客。在“饶π”年青力中心酒吧里，潮男潮女们随着音乐摇摆，尽情享受着梦幻的夜晚。而东门1981复古老街则以其独特的氛围，让游客们仿佛穿越到上世纪八十年代。
值得一提的是，上饶市的商家们在追求销售业绩的同时，也更加注重提升消费者的购物体验。他们通过提升服务质量、优化购物环境等方式，为消费者们营造了一个更加舒适、便捷的购物环境。此外，线上线下融合的消费模式也为消费者们带来了更加便捷、高效的购物体验。
春季踏青游成新热点
4月15日一早，广信区望仙谷景区已是人头攒动，热闹非凡。停车场内车辆整齐排列，车牌来自五湖四海，游客们从四面八方汇聚于此，共同感受春天的气息。“这里的风景真是太美了，我们是从抖音上了解到的，于是来实地感受一下。”一位来自上海的游客兴奋地说道。他们一家三口特意利用周末时间来到上饶，就是为了亲身感受大自然的魅力。
迟日江山丽，春风花草香。除了望仙谷景区，时下上饶市的各大景区和公园也迎来了游客高峰。无论是想要赏花、踏青，还是登山、观景，上饶都能满足游客们的不同需求。
最近，在婺源江岭，又到了插秧的季节，“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊”的耕种美景吸引了不少游客参与。春天里，上饶市的乡村旅游也备受游客们的青睐。他们纷纷前往乡村，体验农家生活，品尝农家美食，感受田园风光的宁静与美好。这种回归自然的旅游方式，不仅让游客们放松了身心，也为当地的农民带来了可观的收入。
美食消费助推“春日经济”
随着各类春菜新鲜上市，黄焖鳝鱼、砂锅水芹菜、香椿炒鸡蛋等时令佳肴成为了市民餐桌上的新宠。市民周先生在朋友圈里晒出了自己最近购买的春菜，并配文道：“用‘一口春鲜’感受春意，很有仪式感。”他的分享引发了众多好友的点赞和评论，大家纷纷表示要跟随周先生的步伐，一起“咬春”。
夜幕降临，饶城的各大餐馆、排档也热闹起来。天津街的大排档更是成为了小龙虾的聚集地。4月17日晚，记者来到这里，只见几家龙虾店门口摆放着几盆刚出锅的龙虾，香气四溢。一位店主告诉记者，虽然目前小龙虾的进价较高，利润空间较小，但随着天气逐渐转暖，预计5月以后将迎来小龙虾的销售旺季。
除了传统的餐饮消费，上饶市的夜市和小吃街也成为消费者们的好去处。这些地方汇聚了各种美食和小吃，从烧烤到串串香，从糖葫芦到炸鸡排，琳琅满目，让人垂涎欲滴。市民们在品尝美食的同时，也能感受到上饶夜生活的独特魅力。
此外，随着外卖平台的普及和发展，越来越多的消费者通过点外卖享受美食。这种便捷的消费方式不仅为餐饮商家带来了更多的销售渠道，也为消费者提供了更加多样化的选择。
家用健身器材受青睐
弹力带、健腹轮、哑铃、瑜伽垫……身处城市的年轻人，因为工作节奏快，没时间去健身房怎么办？只能充分利用碎片化时间锻炼，所以具有体积小、用法巧、占地少等特点的各种家用健身器材受到青睐。
市民王女士是“健身发烧友”，她把家里变成一个“迷你健身房”。今年“双11”，她又购置了一件新健身器材——小型跑步机，并分享了产品使用和居家健身体验。“跑步机是免组装的，到货拆开就能用。”王女士表示，平时白天工作忙碌，居家健身为她坚持锻炼提供了可能。“我报名了线上运动班，每天晚上7点都会跟着教练训练，在教练的指导下，运动起来不容易受伤，而且有人督促也能让自己养成运动习惯。”健身爱好者刘朝刚开始使用器械健身时，朋友首先推荐了健腹轮，他以为这么一个小小的东西使用起来应该很简单，但是试了之后发现掌握起来还挺难的。他说：“健腹轮有多种锻炼方式，例如跪姿式、站姿式、后背式、瑜伽式等。对于初学者来说，跪姿式训练更为适宜，难度较小，是一种入门的锻炼方法。”经过一段时间的调试，刘朝发现健腹轮真的能锻炼到全身，还能加强身体协调性。他现在基本上每天都会使用它锻炼几组，再配合跑步和器械，“一月轻了8斤，腹部线条也出来了，锻炼效果事半功倍。”
周末，饶城一家运动器材专卖店里，不少消费者正在体验、选购健身器材。“我家周边没有合适的运动场地，想要买个弹力带自己在家锻炼，这个弹力带才几十元，肌肉训练和塑形拉伸都能用得上，太实用了。”正在挑选器材的市民徐小姐购物车里已经摆放着好几件健身器械，有瑜伽垫、哑铃、弹力带和泡沫滚轴，完全可以满足她的日常健身需要，她说：“我越来越习惯居家锻炼，不仅不用担心天气、环境影响，而且可以随时随地锻炼，非常方便。”
记者在线上购物平台搜索，看到不少居家健身器材的月销量都在万件以上。“单价低、操作简易的健身器材很受消费者欢迎，像弹力带、哑铃、瑜伽垫等都卖得不错。”一网店店主告诉记者，如果缺乏科学指导，锻炼方式不当，居家健身效果不仅大打折扣，甚至会引发运动损伤，因此在家训练的时候，要根据自己的健身水平进行考量，选择安全系数高的健身项目。