玉山：传承家风家训 打造文明社区

　　活动中，社区干部通过“孟母三迁”等家风故事，围绕“家庭亲情建设、家庭价值观教育、家庭美德建设、优良家风建设”等方面内容，就如何带动家人及周边邻居通过提升精神文明建设作分享交流。大家还齐声诵读了家风家训名言警句，参加活动的居民们纷纷表示，这样的活动很有教育意义。“今天很高兴能和邻居们一起学习家风知识，也更好地理解了中国传统家庭美德。今后，我们一定要在日常生活中树立良好的家风家规意识，从小事做起，促进社区和谐。”社区居民张彬说道。学习结束后，社区工作人员还带着宣传单，走进部分居民家中进行宣传，进一步在社区中形成了人人重视家风家训的浓厚氛围。

　　“今年以来，社区已开展经典诵读、志愿服务、入户宣传等各类家风家训活动10余场，参加人数超500人，基本覆盖了整个社区。”该社区相关负责人说，下一步，将持续加强家风家训警示教育，引导辖区居民从自身做起，注重家风家教，让社区开满文明之花。（邱荣燕）

奥司他韦等于流感“神药”？

　　奥司他韦是什么？

　　奥司他韦是一种抗病毒药，能阻止流感病毒在人体内复制和致病性，减轻流感症状，减少甲型或乙型流感病毒的传播。因此奥司他韦可用于甲型和乙型流感的治疗和预防。

　　如何辨别孩子是否得了流感？

　　如果孩子只是打喷嚏、流鼻涕等鼻部症状明显，无发热或发热38.5℃左右，并且精神状态良好，这个时候可能是普通感冒，不是流感，在家好好休息就行了。但如果除了打喷嚏、流鼻涕，还有以下4种情况，很有可能就是流感：发烧快、烧得高，体温39℃以上，吃退烧药都难退烧；状态差、头痛、全身酸痛、乏力，宝宝表现为精神萎靡或异常烦躁；可能会有呕吐腹泻等症状；其他家庭成员、或幼儿园里有流感疑似患者。

　　有什么功效？

　　奥司他韦用于治疗流感，流感症状包括：头疼、发烧、肌肉疼痛、疲劳乏力、咳嗽、鼻塞、咽喉疼痛等。服用奥司他韦可以缩短大概1天的病程，即比不吃奥司他韦的患儿早1天左右恢复；可能会减少并发症（比如中耳炎）的发生和减轻疾病的严重程度。需要注意的是，奥司他韦主要用于治疗甲型和乙型流感，对普通感冒没有特效。所以，家长切记，千万不能滥用此药。

　　什么时候用药合适？

　　用于治疗：如果怀疑和确诊流感，在症状出现后，越早服用奥司他韦越好。需要在症状出现的48小时之内启用，这样可以缩短症状持续时间。用于预防：在接触其他病患后越早用药，预防效果越好。同样需要在接触病患48小时之内启用。如果已经超过48小时，一般作用不大，服药不太可能带来益处。如果病情严重，或有发生并发症的高危因素，超过48小时之后仍然可以考虑使用。

　　有什么副作用？

　　胃肠道不适最常见，主要是恶心、呕吐等，也可能出现皮疹、神经精神症状等。若出现或疑似过敏样反应，应停药并给予适当治疗。若出现神经精神症状，应由专业的医务人员权衡利弊后决定是否继续用药。

　　用药总结

　　奥司他韦用于流感，一般疗程5日；奥司他韦如果治疗有效，平均48小时热退；奥司他韦越早应用效果越好，症状出现后12小时内使用，病程可缩短3天；目前流感病毒对奥司他韦的耐药率较低；严格把控奥司他韦的使用指征，奥司他韦对非流感病毒感染疗效不明确，不应用作广谱抗病毒药物。赵金龙提醒，家长平时一定要给孩子做好防护工作，每年及时接种流感疫苗。面对药品抢购时，也多一份冷静和理智，药买来也不要乱用，谨遵医嘱很有必要。如果孩子出现了流感的症状，请及时就医。

　　（记者 黄珠慧子 整理）

租赁全新二足球平台，开启足球梦想之旅

随着足球运动在中国的不断发展壮大，越来越多的人开始热衷于踢球。

然而，由于各种原因，很多人并没有机会参与到正式的足球比赛中。

为了满足人们对足球运动的热爱，有一家租赁公司推出了全新的二足球平台，让更多人可以开启自己的足球梦想之旅。

这家租赁公司通过不断的市场调研和创新，研发出了一种全新的二足球平台。

这种平台采用最先进的制作工艺和材料，具有极强的耐用性和稳定性，可以在各种地形和环境下使用。

而且，这种二足球平台还具有可调节的功能，可以根据不同人群的需要进行调整，让每个人都可以找到适合自己的节奏和难度。

通过租赁这种全新的二足球平台，不仅可以满足人们对足球运动的热爱，还可以在锻炼身体的同时增强团队合作能力和沟通能力。

足球是一项需要团队合作的运动，只有通过团队的配合和协作才能取得胜利。

在使用二足球平台的过程中，人们不仅可以锻炼自己的足球技术，还可以培养团队精神和领导能力，让自己更好地适应社会的需要。

，租赁全新的二足球平台还可以为足球爱好者提供一个良好的交流平台。

通过参与二足球平台的比赛和活动，人们可以结识更多志同道合的朋友，分享自己的足球经验和心得体会。

在这里，每个人都可以找到属于自己的足球梦想，激发自己的潜能，实现自己的人生目标。

综上所述，租赁全新的二足球平台是一个非常有意义和有趣的事情。

通过参与这种活动，不仅可以满足人们对足球运动的热爱，还可以锻炼身体，增强团队合作能力，结识志同道合的朋友。

希望更多的人能够加入到这个大家庭中，共同开启自己的足球梦想之旅。

让足球运动成为我们生活的一部分，让我们一起为梦想努力奋斗！。