打造对外开放“强磁场”

　　习近平总书记强调，要深化对内对外开放，以开放促发展，打造内陆地区改革开放高地，主动服务和融入新发展格局。    

　　我市商务系统坚持强化区域合作，深化对外开放，主动对接和服务长三角一体化发展，在打造区域合作平台，打造内陆开放高地上狠下功夫，努力实现更高水平、更大范围、更宽领域和更深层次的开放。加大招大引强力度，发挥比较优势，实施产业链精准招商，积极推动产业体系融入长三角一体化发展，重点与松江、浙大控股等打造区域合作平台，共建科创飞地及产业园区。深化对内对外开放，深入构建统一大市场，做好各项经贸活动后半篇文章，提升对内对外开放质量和水平。加强通道建设，深入与温州、金华物流合作，推动多式联运，全面推进上饶综保区、跨境电商综试区建设，引导国际陆港招引更多物流项目。促进商贸市场繁荣，发展壮大线上商贸企业，打造特色消费场景，推动大宗商品消费，筹备好首届中国名小吃文化节暨第五届中国饶帮菜美食文化节。持续推动商务领域改革，优化营商环境，促进投资贸易便利化，推行外贸新业态。

　　“我们将进一步深入学习习近平总书记考察江西重要讲话精神，更加深刻领会把握其核心要义、精神实质和实践要求，推动学习宣传贯彻工作走深走实、见行见效。”市商务局党组书记、局长余小斌表示，“全市商务系统将围绕打造内陆地区改革开放高地、构建现代化产业体系、深化对内对外开放等指示精神，狠抓工作落实，努力实现全年目标任务。”

打造优质皇冠信用：一种稳健的财务支柱

随着金融市场的不断变化和风险的增加，打造优质皇冠信用成为了一种稳健的财务支柱。

在当今竞争激烈的商业环境中，保持良好的信用记录不仅可以增加个人或企业的信誉，还可以为未来的财务健康奠定坚实基础。

，要打造优质皇冠信用，需要建立健康的财务管理习惯。

这包括及时还款、避免逾期、控制信用卡使用等。

在财务管理中，及时还款是至关重要的一环，只有确保每月账单按时还清，才能避免不良信用记录的产生。

此外，合理控制信用卡的使用，避免过度消费，也是维持良好信用记录的必要条件之一。

，建立稳定的收入来源也是打造优质皇冠信用的关键。

只有有稳定的收入来源，才能确保及时还款和财务稳健。

可以通过稳定的工作、兼职或投资等方式来增加收入来源，不仅可以提升信用水平，还可以提高经济实力。

此外，选择信用卡使用也是打造优质皇冠信用的一环。

在选择信用卡时，应该根据个人的消费习惯和需求选择合适的信用卡。

一些信用卡拥有更多的优惠和福利，可以帮助积累更多的信用记录。

但是要注意在使用信用卡时，要合理规划消费，避免过度透支。

，多样化的信用记录也是维持优质皇冠信用的重要因素。

除了信用卡之外，还可以通过其他方式来建立信用记录，比如汽车贷款、房屋贷款等。

多样化的信用记录可以体现个人的偿债能力和信用水平，有利于增强信用等级。

总的来说，打造优质皇冠信用是一种稳健的财务支柱，在金融领域具有非常重要的意义。

通过建立健康的财务管理习惯、稳定的收入来源、选择合适的信用卡、多样化的信用记录等手段，可以帮助个人或企业维持良好的信用水平，提高财务实力，应对未来的风险和挑战。

只有不断努力，才能打造出真正优质的皇冠信用。

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关于结核病,你了解多少?

　　什么是结核病?

　　结核病俗称“肺痨”，它是由结核杆菌侵入人体后引起的一种具有强烈传染性的慢性消耗性疾病。它不受年龄、性别、种族、职业、地区的影响，人体许多器官、系统均可患结核病，其中以肺结核最为常见。

　　肺结核病常见症状

　　呼吸系统症状有咳嗽、咳痰、痰中带血、低热、夜间盗汗、胸闷、胸痛、消瘦、全身乏力、食欲不振、妇女月经不调、植物神经功能紊乱等。少数急性肺结核病人可出现高热、吐血、呼吸困难等症状。

　　结核病的传播途径

　　气道传播：主要通过咳嗽、喷嚏、大笑、大声谈话等方式把含有结核分枝杆菌的微滴排到空气中或通过气溶胶传播。

　　呼吸道是结核病最重要的传播途径，肺外结核病也是通过肺结核原发灶经血流或淋巴途径播散所致。

　　如何预防患病?

　　1.按计划接种卡介苗；

　　2.避免接触有传染性的结核患者；

　　3.养成良好的卫生习惯，加强营养、增强体质；

　　4.避免携带儿童或者免疫力低下的老年人等前往人群密集的地方；

　　5.每年进行1次健康体检，拍胸片并保存片子，以备将来对比；

　　6.开窗通风，保持室内空气清新。

　　平常的饮食搭配时要留意，多吃些能润肺的食物，例如梨、无花果等。中医学认为梨味甘、味酸、性偏凉，关键归肺、胃二经，具备润肺止咳清热解毒、祛痰下火、清胃泻热、养阴生津、滋肾滋阴养血及促进消化等功效。无花果、茯苓功效甘平，入脾与肠子二经，其关键功效为健脾胃治腹泻、清肠排毒除热、化痰行气、益肺催乳及消肿祛毒等。

　　（记者 黄珠慧子 整理）