节后喝“茶”减赘肉 专家：体质不同不能盲目喝
本报记者 蒋学华文/图
欢度春节元宵节，饶城许多女士除了收获了快乐和幸福，还有影响颜值和健康的赘肉。爱美之心人皆有之，节后流行喝“茶”减赘肉。
近日，在广信区吾悦广场的一家保健品售卖店内，记者看到名目繁多的减肥茶，山楂金银菊茶、荷叶饮、杜仲茶、决明子减肥茶、陈皮茶、生姜红茶、黑茶等，宣传效果都写得非常吸引人，有的写着瘦身，有的写着瘦腿，有的写着瘦脸，一个疗程的价格在几百元及数千元不等。在店主的介绍下，记者在配方单上看到，光减肥茶就有10多种不同的配方。“荷叶是产自上饶本地的，这荷叶饮最高一个月能让你瘦下15斤，至少也会瘦下三四斤。”一位顾客选购了生姜红茶，店主介绍说，生姜红茶主要材料为红茶以及生姜和适量的蜂蜜，适合于经常手脚冰凉或者处于减肥阶段的人士饮用，能增强排泄功能，减肥效果比较明显。“近几年随着饶城市民的生活水平不断提高，爱美的女士越来越多，减肥茶的销量逐年上升，特别是节后销量猛涨。”店主说。
记者上网搜索“减肥茶”等关键字，跳出令人眼花缭乱的产品，千余家网店有销售。包括决明子茶、苦荞茶、金银花茶、荷叶茶、蒲公英茶等，五花八门。记者注意到，多家网店都推出了“疗程销售”，一般三盒到五盒为一疗程，有的还推出买三盒送两盒的促销活动。评论区议论纷纷，褒贬不一。
“减肥茶真能减肥吗？它又是怎样减轻体重的？”为此，记者采访了市中医院主治中医师、副院长汪炜。他介绍说，像玫瑰花、菊花、荷叶、决明子等，从药学上来说，是一种中药，主要是促进人体的胃肠蠕动。如果说喝减肥茶达到了腹泻的地步，那就不是健康减肥了。不同的减肥茶其功效和饮用方法都是不同的，因此不同体质的人要区别对待，身体脂肪的消除是个复杂的代谢过程，大量脂肪不可能在短时间消除掉。肥胖分为单纯性肥胖和病理性肥胖两种。单纯性肥胖因饮食不注意或缺少运动造成，通过合理饮食及适度运动即可减重。即使采取药物方法，服用选择均需辨证施治，因人而异，方能有效。如果随便吃减肥产品，不仅不能减肥，还可能会加重病情，甚至引发生命危险。汪炜表示，长远的减肥，是通过合理的饮食，科学的运动，适当减少摄入能量，增加消耗能量并提高肌肉量以提高基础代谢，最后达到摄入能量少于消耗能量，从而逐渐减脂。
“内外兼修”提升城市功能与品质
习近平总书记指出，确保老区人民共享改革发展成果，过上幸福生活，是推进全体人民共同富裕的底线任务。
近年来，我市紧紧围绕“建设制造强市、打造区域中心”的目标，着力提升城市功能品质，确保城市面貌焕然一新，市民幸福感、获得感不断增强。2023年市中心城区实施重大城建项目168个，总投资1112.29亿元。在省住建厅《关于全省住建系统前三季度工作情况的通报》中，我市城市功能与品质再提升工作进度在全省设区市中排名第三。
据了解，全市住建系统将深入贯彻落实习近平总书记考察江西重要讲话精神，围绕“走在前、勇争先、善作为”目标要求，积极履职尽责，主动担当作为，把学习热情和干劲转化为做好工作的强大动力和实际成效。聚焦“两大行动”，坚持“人民城市人民建，人民城市为人民”城建根本遵循，牢记“留得住青山绿水，记得住乡愁”殷殷嘱托，让城乡建设既有“面子”更有“里子”；紧盯“两大产业”，认真贯彻“稳地价、稳房价、稳预期”调控政策，对全市有资质建筑业企业进行分层、分类结对帮扶，大力推进建筑业转型升级，扎实推动房地产平衡健康发展，全力助推上饶建筑业高质量发展；夯实住房、安全两大保障，稳步实施城镇棚户区改造、保障性租赁住房、中心城区安置房项目建设、老旧小区改造工作，全面开展安全生产重大事故隐患专项排查整治行动，压实“12+3”住建主管部门监督责任、企业主体责任，让民生工程既有力度更有温度。
皇冠信用盘足球：胜利之路
《皇冠信用盘足球：胜利之路》是一部讲述足球运动员努力追梦、挑战自我、最终取得胜利的励志电影。
影片中的主人公是一名足球天才少年，他从小热爱足球，梦想成为一名顶尖的足球运动员。
然而，他的路并不平坦，他需要经历各种考验和困难，才能最终站在胜利的舞台上。
在《皇冠信用盘足球：胜利之路》中，主人公面临着来自家庭、教练、队友和对手的压力和挑战。
他的父母希望他能够放弃足球，转而投身更为稳定的职业，但他始终坚持自己的梦想。
他的教练对他要求极高，希望他能够在比赛中展现出色的表现，不断进步。
而他的队友和对手也都是实力不俗，竞争异常激烈，让他感受到了巨大的压力。
但是，主人公并没有被这些挑战打倒，反而更加努力地训练和比赛，不断提升自己的实力和技术。
随着比赛的进行，主人公在场上展现出色的表现，带领着队友们一路走向胜利。
他不仅在比赛中展现出顶尖的技术和战术意识，还在关键时刻挺身而出，决定比赛的胜负。
他的才华和努力得到了教练和队友的认可和赞赏，最终帮助球队夺得了冠军，实现了自己的梦想。
《皇冠信用盘足球：胜利之路》不仅是一部让人热血沸腾的体育励志电影，更是一部展示个人奋斗精神和团队合作精神的影片。
在这部电影中，主人公的每一次努力和付出都是为了实现自己的梦想，而他得到的支持和帮助也来自于团队的力量。
通过团队的合作和努力，他们最终共同走向胜利，展现出了团结一致、不畏艰难的精神。
总的来说，《皇冠信用盘足球：胜利之路》是一部感人至深的励志电影，它告诉我们，只要有梦想、有毅力和勇气，就能够克服任何困难和挑战，最终取得胜利。
让我们一起学习主人公的坚持和拼搏精神，努力追寻自己的梦想，不断前行，走向胜利之路。
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