荔枝上市 虽好吃但要适量

　　本报记者 蒋学华 文/图

　　“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”从苏东坡的诗句可见荔枝之鲜美，令人垂涎三尺。最近，饶城水果界的白富美荔枝陆续上市了。

　　5月7日，记者走访饶城水果市场发现，继半个月前个别水果专卖店有新鲜的荔枝出售后，这几天饶城的不少水果专卖店，以及大型商超，新鲜荔枝陆续上架。不过，初上市的荔枝售价不低，每公斤在50元左右。商家表示，5月下旬荔枝大量上市时，才会迎来热卖期。

　　在信州区茶圣路的英果联盟水果店内，菠萝、蓝莓、西瓜等水果琳琅满目，其中，荔枝被摆在Ｃ位，价格牌上写着零售价29.80元一斤。正在选购的徐女士拿起一个荔枝端详，但面对不菲的定价，她有些犹豫。“这些荔枝看上去挺漂亮，但是，听说现在的荔枝还不是很甜。”最终，抱着尝尝鲜的心态，徐女士买了一斤。导购员告诉记者，荔枝是这几天刚上市的，眼下产量少加上运输成本高，所以售价也贵一些，目前买的人不多，每天平均售出10多斤。在百果园水果店，妃子笑荔枝已从半个月前的78元一斤，降到39元一斤。导购员说，荔枝上市半个多月，由于价格高，购买者很少，随着最近适当降价后，每天才能售出一二十斤。在广信区第一农贸市场内的10多个水果摊点，记者都没有发现荔枝的身影，其中一位摊主直言，由于进价高、购买力低，目前还未开卖荔枝。

　　据从事水果生意多年的翁师傅介绍，荔枝产区以海南、广东等省为主，在妃子笑、六月红、白糖罂、鸡嘴荔等多个荔枝品种中，海南的妃子笑属于早熟品种，上市时间较早，每年4月中下旬开始上市。荔枝高价不会持续太长时间，预计再过半个月，来自广东、广西的荔枝就将大量上市，届时价格会迎来“跳水”。

　　俗语称“一只荔枝三把火”，由于荔枝中含有大量的葡萄糖、果糖、各种维生素，过量食用后，会产生大量热卡，食用者可能出现舌头长疮、小便变黄、咳嗽等症状，这些症状从西医角度来看，是由于热卡摄入过多而引起的代偿反应，在中医角度上来看就是“上火”。市中医院副院长汪炜提醒，不要空腹吃荔枝，适量不贪多。不同的人群食用荔枝的“安全量”各不相同：成年人每天食用荔枝建议控制在15颗内；4岁以内儿童最好不要直接进食整粒的荔枝，一天食用不超过4颗；孕妇食用荔枝每天不超过10颗；有便秘的老人、血糖控制不好的人尽量不吃，控制体重的人要尽量少吃，有肝病、肾病、胃肠疾病的人更要慎吃。

市政府班子主题教育调研成果转化暨整改整治工作推进会召开

　　会议听取了市政府班子调查研究、检视整改工作情况汇报。部分市政府班子成员在会上作了发言。

　　邱向军就持续抓好调研成果转化和整改整治工作、推动主题教育高质量开展提出要求。他强调，要深入学习贯彻习近平总书记考察江西重要讲话精神，按照省委、市委主题教育部署，始终在“转”上发力，扎实做好调查研究“后半篇文章”，明确转化方向，提升转化质量，完善转化机制，推动调查研究再深入；要始终在“实”上发力，把整改整治工作摆在突出位置，分类施策抓整改，突出重点抓整改，开门问效抓整改，推动整改整治再落实；要始终在“严”上发力，严明责任，严格督导，严肃纪律，推动工作作风再提升，以实实在在的成效推动全市经济社会高质量发展。

　　郭杰忠对上饶市政府班子开展主题教育所取得的成效给予肯定。他强调，要持续深化理论学习，深入学习贯彻习近平总书记考察江西重要讲话精神，紧紧围绕高质量发展首要任务，全面系统学、结合职责学、联系实际学，从中学方法、找思路、谋举措，进一步增强抓工作促发展的信心和底气；要进一步深化调查研究和整改整治工作，做好调研成果转化“后半篇文章”，切实把调研成果转化为解决问题、改进工作的实际举措；要以高质量发展成效检验主题教育成效，理清整改问题，做到责任落实、措施具体、制度完善，确保主题教育调研成果转化和整改整治工作纵深推进、取得实效。

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