租赁您的足球平台：打造您自己的足球盛宴！
租赁您的足球平台：打造您自己的足球盛宴！
足球是一项极具魅力的体育运动，它不仅仅是一项运动，更是一种文化，一种情感的交流。
想象一下，如果您是一位热爱足球的人，您拥有一个足球场地，那该有多么美好！每天都可以随意踢球，尽情享受足球的乐趣。
但是，对于许多人来说，拥有一个足球场地是一种奢侈，或者说是一种不切实际的幻想。
然而，现在有一个全新的概念——租赁您的足球平台，让您有机会实现这个梦想，打造您自己的足球盛宴！通过将您的足球场地出租给其他足球爱好者，您不仅可以让更多人享受到足球的乐趣，还可以获得一定的经济收益。
这不仅可以帮助您节省一些场地维护的费用，还可以让您的足球场地更具活力和活跃度。
，租赁您的足球平台可以给您带来额外的收入。
您可以根据场地的位置、设施和服务水平等因素来决定租金，吸引更多的足球爱好者前来使用您的场地。
通过不断提升场地的品质和服务水平，您还可以吸引更多的顾客，从而创造更多的经济价值。
，租赁您的足球平台可以让您的场地更加活跃和繁荣。
通过吸引更多的足球爱好者来使用您的场地，您可以为您的场地带来更多的人气和关注度，让它成为当地足球社区的热门聚集地。
您可以组织各种足球活动和比赛，吸引更多的人来参与，让您的场地成为一个真正的足球盛宴。
，租赁您的足球平台可以让您建立更多的人脉和社交网络。
通过与足球爱好者们的交流和互动，您可以结识更多志同道合的朋友，扩大您的社交圈子。
这不仅可以让您在足球领域更加有影响力和声望，还可以为您未来的发展和合作带来更多的机会和可能性。
总的来说，租赁您的足球平台不仅可以让您享受到足球带来的乐趣和激情，还可以为您带来经济收益和社交机会。
如果您是一位热爱足球的人，不妨考虑一下将您的足球场地出租给其他足球爱好者，共同打造一个属于您自己的足球盛宴！愿您的足球梦想早日实现！。
寒潮来袭，如何守护您的关节
寒冷刺激虽不是关节炎的致病因素，但可以诱发或加重关节炎患者的疼痛。这是因为当关节软组织受到寒冷刺激时，敏感度会增加，疼痛阈值会下降，从而使人的疼痛感加重。另外，当腿部受寒时，膝关节周围的血管收缩，导致血液循环不畅，而肌肉消耗产生的酸性物质不能及时代谢，也会引起疼痛。那么，关节炎患者该如何顺利过冬呢？
学会正确使用护膝
护膝的主要作用是保护膝关节，并给其提供稳定的支撑，全包裹式的护膝还具有局部保暖作用。对于膝关节不稳定、关节松弛或易受伤的人群，护膝可以提供额外的支撑，减少膝关节的晃动和受伤的风险。此外，护膝还可以分散身体对膝关节的压力，缓解膝关节的疲劳和疼痛。
在使用护膝时，需要注意以下几点:在使用护膝前，要确保膝关节区域清洁、干燥，皮肤没有创伤或炎症;护膝的类型和尺寸要合适，确保其能够贴合、固定膝关节;穿戴护膝时，要调整好松紧度，既要紧密贴合膝关节，又不可过于紧缚;避免过度依赖护膝，导致肌肉萎缩和关节僵硬。
关节热敷小心烫伤
关节热敷可以促进局部血液循环，减轻炎症反应，有利于外用药物的渗透。关节热敷主要有两种方式：干热敷：将热水袋、暖手炉等敷于膝关节上，每次20-30分钟，每日1-2次；湿热敷：将毛巾或纱布浸在热水盆中，取出并拧至半干，敷于膝关节上，每5分钟更换一次，每次敷20-30分钟，每日可敷1-3次。热敷后，患者可在膝关节周围大面积揉搓2-5分钟，以促进血液循环。
需要注意的是，热敷的温度不可过高，暖宝宝也不可直接贴于皮肤表面，以防引起皮肤烫伤；使用含有药物的贴剂或中药汤剂湿敷时，需注意皮肤是否耐受，部分患者可能出现皮肤过敏的症状；患有血栓性静脉炎、外周血管疾病，以及皮肤有破损的患者，都不宜热敷。
如果患者的关节疼痛持续不能缓解，甚至出现关节肿胀、晨僵及变形，就需要及时前往医院就诊，完善相关检查，明确关节肿痛的病因，进行合理的药物及外科治疗。（记者 蒋学华 整理）
广信区开展公廉租房专项整治
坚持以问题为导向，全面开展公租房保障对象资格复核，切实加强公租房小区的管理，坚决杜绝公租房违规转租转借等违法违规行为，真正发挥保障性住房的惠民作用，不断增强住房困难群众的获得感、幸福感和安全感。为了确保专项行动落地见效，该区出台了专项整治工作方案，成立工作专班，明确工作职责，压实工作责任，建立整改台账，细化目标任务，实施挂图作战、销号整改，确保问题得到真改实改。
对经济状况、婚姻登记状况、住房、社保、户籍、车辆、工商注册、完税、公积金等变动情况进行核查，全面开展在保对象的资格复核。重点整治公租房管理工作过程中住房保障主管部门、运营服务单位或物业管理企业、中介机构或网站、网络平台、承租户、社会单位存在的违规转租转借等侵害群众利益的问题。完善公租房管理信息化建设，提高公租房申请、审核、配租、管理的信息化水平和公租房小区智能化管理水平。建立租赁补贴标准动态调整制度，实施住房保障失信行为管理，完善长效化的明察暗访机制，定期开展日常安全巡查，加强联合惩戒。
加强住建、民政、自然资源、人社、公安、税务、法院等部门的协调和联动，加快推动联合执法机制建设，定期互通有关信息，建立完善公租房分配、运营、使用、退出和诚信管理制度，形成公租房管理工作合力，充分利用保障资源解决好中低收入群众住房困难问题。在公租房小区和住房保障中心设立举报信箱，通过开展“拉网式”排查，“查台账+看入住+联审+入户核实”方式，摸排掌握公廉租房违规租住情况。专项整治开展以来，目前已排查300余户，对5户拖欠租金进行催收催缴。
（邱晓华 郑奇也）