荔枝上市 虽好吃但要适量

　　本报记者 蒋学华 文/图

　　“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”从苏东坡的诗句可见荔枝之鲜美，令人垂涎三尺。最近，饶城水果界的白富美荔枝陆续上市了。

　　5月7日，记者走访饶城水果市场发现，继半个月前个别水果专卖店有新鲜的荔枝出售后，这几天饶城的不少水果专卖店，以及大型商超，新鲜荔枝陆续上架。不过，初上市的荔枝售价不低，每公斤在50元左右。商家表示，5月下旬荔枝大量上市时，才会迎来热卖期。

　　在信州区茶圣路的英果联盟水果店内，菠萝、蓝莓、西瓜等水果琳琅满目，其中，荔枝被摆在Ｃ位，价格牌上写着零售价29.80元一斤。正在选购的徐女士拿起一个荔枝端详，但面对不菲的定价，她有些犹豫。“这些荔枝看上去挺漂亮，但是，听说现在的荔枝还不是很甜。”最终，抱着尝尝鲜的心态，徐女士买了一斤。导购员告诉记者，荔枝是这几天刚上市的，眼下产量少加上运输成本高，所以售价也贵一些，目前买的人不多，每天平均售出10多斤。在百果园水果店，妃子笑荔枝已从半个月前的78元一斤，降到39元一斤。导购员说，荔枝上市半个多月，由于价格高，购买者很少，随着最近适当降价后，每天才能售出一二十斤。在广信区第一农贸市场内的10多个水果摊点，记者都没有发现荔枝的身影，其中一位摊主直言，由于进价高、购买力低，目前还未开卖荔枝。

　　据从事水果生意多年的翁师傅介绍，荔枝产区以海南、广东等省为主，在妃子笑、六月红、白糖罂、鸡嘴荔等多个荔枝品种中，海南的妃子笑属于早熟品种，上市时间较早，每年4月中下旬开始上市。荔枝高价不会持续太长时间，预计再过半个月，来自广东、广西的荔枝就将大量上市，届时价格会迎来“跳水”。

　　俗语称“一只荔枝三把火”，由于荔枝中含有大量的葡萄糖、果糖、各种维生素，过量食用后，会产生大量热卡，食用者可能出现舌头长疮、小便变黄、咳嗽等症状，这些症状从西医角度来看，是由于热卡摄入过多而引起的代偿反应，在中医角度上来看就是“上火”。市中医院副院长汪炜提醒，不要空腹吃荔枝，适量不贪多。不同的人群食用荔枝的“安全量”各不相同：成年人每天食用荔枝建议控制在15颗内；4岁以内儿童最好不要直接进食整粒的荔枝，一天食用不超过4颗；孕妇食用荔枝每天不超过10颗；有便秘的老人、血糖控制不好的人尽量不吃，控制体重的人要尽量少吃，有肝病、肾病、胃肠疾病的人更要慎吃。

“窥探皇冠信用盘：背后的秘密！”

皇冠信用盘是一种在信用登3博圈内被广泛使用的工具，它可以帮助信用登3徒们在信用登3博中获取更多的信息和优势。

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信用登3博网站会通过这种盘来记录每个信用登3徒的信用额度和信用登3注历史，从而对信用登3徒的信用状况进行评估。

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信用登3博网站会通过这种盘来评估每个信用登3徒的信用状况和风险水平，从而确定是否给予他们额外的信用额度和优惠条件。

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然而，尽管皇冠信用盘在信用登3博圈内被广泛使用，但它的背后却隐藏着许多风险和秘密。

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信用登3博者们应该谨慎使用这种工具，避免被利用和受害。

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愿所有的信用登3徒们都能谨慎理性地进行信用登3博，享受到游戏的乐趣和刺激，而不是陷入信用登3博的泥沼中。

【本文共502字】。

皇冠信用盘的正确开启方法指南

皇冠信用盘是一种足球赛事信用登3工具，拥有丰富的信用登3内容和高质量的信用登3。

正确开启皇冠信用盘对于信用登3者来说至关重要，因为只有在正确的操作下，才能获得更好的信用登3体验和更高的胜率。

下面将为大家介绍皇冠信用盘的正确开启方法指南。

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在进入信用盘界面后，需要使用自己的账号和密码进行登录，如果没有账号的用户需要先注册一个账号。

接着，要正确开启皇冠信用盘，需要选择合适的赛事进行信用登3。

在信用盘的界面上，会显示出各种足球赛事的信用登3选项，包括比赛时间、两支球队的名字、信用登3等信息。

信用登3者可以根据自己的喜好和了解程度选择合适的赛事进行信用登3。

在选择赛事之前，信用登3者需要对赛事进行充分的了解和分析，以提高信用登3的成功率。

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不要盲目追求高信用登3和高回报，而是要谨慎的考虑每次信用登3的金额，并且不要在一次信用登3中把所有的资金都压上。

只有合理控制好信用登3金额，才能降低风险，提高信用登3的盈利可能性。

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总的来说，正确开启皇冠信用盘是一个需要技巧和经验的过程，只有在掌握好开启方法和注意事项的前提下，才能在信用登3中取得更好的成绩。

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