上饶各学校积极组织 开展“清明祭英烈”活动

本报讯 记者蔡霞报道：连日来，为缅怀革命先烈，传承红色基因，市文明办联合市教育局、团市委等相关单位，积极组织广大青少年开展“清明祭英烈”活动，厚植青少年的爱国情怀。

“先烈永不忘，立志更坚。”“我要好好学习，珍惜来之不易的幸福生活。”……在线上，全市中小学生、市属各大中专院校学生纷纷进入江西文明网的“缅怀革命先烈 赓续红色血脉”专题页面，在“文明江西”微信公众号、“大江新闻”App相应专题页面以网上鞠躬、献花寄语等方式进行祭奠。学生们还带动了家长在“文明江西”抖音和微博上，以图片或短视频的形式“对话英烈”，抒发对英烈的缅怀和敬意。

在线下，各地各校充分运用本地的革命纪念地、烈士陵园等爱国主义教育基地开展瞻仰、宣誓、祭扫、献花等活动。广信区皂头中学组织清明节缅怀先烈远足活动，同学们近距离了解革命英雄事迹，进一步激发了爱国主义情感；田墩镇中心小学党员志愿者们和部分学生赴七峰红色教育基地研学，共同感受那段峥嵘岁月，传承红色基因。

婺源县紫阳一小、婺源中学、紫阳三小等学校的优秀少先队员、共青团员们来到婺源县革命烈士陵园，进行清明祭扫，集体默哀、宣誓；天佑中学组织学生开展国旗下讲话、主题团日、制作手抄报等“清明祭英烈”主题活动；古坦学校、许村中小学开展了“擦拭墓碑、敬献鲜花、撰写寄语、讲述先烈故事”等活动。

万年县开展了系列瞻仰活动。各中小学、幼儿园在该县多处爱国主义教育基地开展瞻仰、宣誓、祭扫、献花等活动；同时通过主题班会、升旗仪式等形式大力倡导文明祭奠、低碳祭奠活动，学生们用自己手中的笔，或写或画，记录下自己所了解的清明风俗或英雄故事。

租借信用盘，快速提升信用分数！

在现代社会，信用分数已经成为一个人财务生活中非常重要的一部分。

在很多情况下，信用分数决定了一个人能否获得贷款、信用卡和其他金融产品，甚至决定了一个人能否租房或获得工作机会。

因此，拥有一个较高的信用分数对于一个人的生活有着非常大的影响。

然而，很多人在日常生活中并没有意识到维护自己的信用分数是多么重要。

他们可能会因为一些小事情而逾期还款或拖欠账单，导致信用分数下降。

一旦信用分数下降，要想提升起来就会变得非常困难。

这时，租借信用盘就成为了一个快速提升信用分数的有效途径。

租借信用盘是指借用他人的信用卡进行消费，然后及时还款，通过这种方式可以让自己的信用分数得到提升。

这种方式在一定程度上可以帮助那些信用分数较低、急需提升信用分数的人群。

不过，虽然租借信用盘可以帮助提升信用分数，但也需要注意一些风险和注意事项。

，要选择信用盘出借人要谨慎，最好选择信用记录较好，信用行为规范的人。

，要确保在规定的时间内及时还款，避免拖欠账单，以免影响到出借人的信用记录。

此外，还要避免滥用租借信用盘的方式，只能借用合理的金额进行消费，避免造成不必要的消费压力。

除了租借信用盘外，还有一些其他方法可以帮助提升信用分数。

是保持良好的信用行为，如及时还款、避免逾期还款和拖欠账单等；是多种信用产品的使用，可以申请多张信用卡或其他金融产品，适当扩大自己的信用范围；是定期查看自己的信用报告，及时发现问题并加以解决。

总的来说，保持良好的信用记录对于一个人的财务生活非常重要。

如果自己的信用分数较低，可以考虑通过租借信用盘这种方式快速提升信用分数。

但在选择这种方式时要谨慎，避免不必要的风险，同时也要多方面维护自己的信用分数，形成良好的信用习惯。

希望每个人都能保持较高的信用分数，为自己的未来打下良好的金融基础。

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提升家长健康意识 关注孩子心理成长

　　讲座中，上饶市第三人民医院心理睡眠科主任柯强从“儿童青少年心理健康成长影响因素”、“孩子常见的心理问题”“心理问题应对”等几个方面展开阐述，并进行案例剖析，以现实生活中真实的情景再现为切入点，引导家长们找到正确的亲子沟通理念和处理方法，并呼吁广大家长做一个懂心理、正能量的家长。讲座结束后，柯强与部分家长进行了现场交流并细致耐心地解答他们提出的问题。通过讲座，家长们受益颇丰，纷纷感慨：“听了讲座，我才知道自己以前陪伴孩子的时间太少了，孩子越来越不愿意跟我交流了。今后要设身处地关注孩子的感受，营造良好的家庭环境……”

　　中小学的心理健康，离不开良好的家庭环境。此次活动不仅让家长了解了在家庭教育中的各种困惑，收获了许多有效的教育思想和沟通方法，帮助家长理性、平和地和孩子互动，同时也为促进学生的心理健康发展起到了积极的作用。下一步，上饶市第三人民医院将继续围绕中小学心理健康开展各类活动，为家庭、学校和社会提供更多专业的指导和支持。