预防近视这样做
写字姿势要端正，通俗地说就是挺直脖子和脊背，头要稍微向前倾；不可斜着、趴着、歪着看书。写字时，眼睛与书本距离要保持33厘米左右，坚持做到3个“一”，即眼睛离书本一尺，身体离桌子一拳，手指离笔尖一寸；保持健康用眼时间，无论是看书、写作业还是看电脑、手机，都要注意用眼的时间，在姿势和距离正确的前提下，一般建议近处用眼40分钟左右，让眼睛休息10分钟（可以看5米以外的远处）；保持环境光线充足，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。光线不足时，打开房间顶灯和台灯辅助进行双光源照明，台灯应摆放在写字手的对侧前方；增加户外活动，一般建议每天户外阳光下活动不少于2小时，或者每周累计达到14小时。户外活动的关键是“户外”，而不是活动内容、方式和强度等；定期检查眼睛，家长在日常生活中应该多注意孩子的动态，多询问孩子，如果发现孩子有凑近、眯眼、眨眼、歪头等症状时，应及时去医院检查，听取专业医生的建议。
(记者 黄珠慧子 整理）
信用盘短租，轻松享受舒适生活
信用盘短租，轻松享受舒适生活随着城市化进程的加快，人口流动性也变得越来越大，越来越多的人选择在城市中寻找工作和生活。
对于这些人来说，短期租赁已成为一种便利、灵活的选择。
而在繁忙的城市生活中，信用租赁平台的出现更是为租客提供了一种全新的租赁体验。
信用租赁平台将个人信用记录作为租房前的参考指标，为优质租客提供更灵活、更便捷的租房服务。
在信用租赁平台上，租客可以依据自己的信用记录进行房屋租赁，并享受到更为灵活的租房服务。
相比传统租房方式，信用租赁平台提供了更为快捷的租房流程，租客只需凭借自己的信用记录即可轻松完成租赁手续，无需提供繁琐的担保材料，大大减轻了租客的租房压力。
此外，在信用租赁平台上，租客还可以根据自己的信用等级选择不同的房屋类型和租期，更好地满足自己的租房需求。
信用租赁平台为租客提供了更为舒适的租房生活。
通过信用租赁平台租房，租客可以选择更为高品质、舒适的住房环境，享受到更为便利的生活服务。
在信用租赁平台上，租客可以选择各类优质公寓、精品民宿等高端住房资源，享受到酒店式的服务体验，让租客真正感受到“家外之家”的舒适感。
此外，在信用租赁平台上，租客还可以依托平台提供的服务和优惠政策，享受到更为优惠的租金和更为便捷的家居生活服务，为租客提供更为便利的租房体验。
信用租赁平台的出现，不仅为租客提供了更为灵活、快捷的租房服务，也为房东提供了更为安全、便捷的出租渠道。
通过信用租赁平台，房东可以依据租客的信用记录选择优质租户，避免出现租金风险和房屋违法等问题，提高了房东的房租收益和房屋管理效率。
此外，在信用租赁平台上，房东可以通过平台提供的租赁管理服务，轻松完成出租手续和房屋维护，享受到更为便捷的出租体验，从而为房东和租客搭建起了一个便利、安全的租房平台。
总的来说，信用租赁平台为租客提供了更为灵活、舒适的租房生活，为房东提供了更为安全、便捷的出租渠道，提高了租客的租房体验和房东的出租效率。
相信随着信用租赁平台的进一步发展和完善，租客和房东将能够在这个更为便利、高效的租房平台上找到彼此的温馨家园，共同享受到舒适生活带来的幸福感。
【字数：约690】。
铅山农商银行 党建引领推动业务同频共振
会上，铅山农商银行各党支部书记以图文并茂的PPT形式，紧扣职责、紧贴亮点工作、盯紧短板不足，围绕学习贯彻党的二十大精神、加强支部标准化建设、完成年度重点工作、党建与业务相互融合、抓牢意识形态和党风廉政建设等方面进行全方位阐述。
在过去的一年，该行各支部以高质量的党建工作引领各项业务发展，以“铁肩膀”“硬肩膀”扛起疫情防控重任，勇于攻坚克难，推动铅山农商银行高质量发展，充分展现出基层党支部战斗堡垒作用。该行希望各支部要突出政治建设，加强实质性学习，在“学”上下功夫。要始终坚持把政治建设放在首位，深入学习贯彻党的二十大精神，深刻领悟“两个确立”的重大实践意义，切实用“两个确立”凝心铸魂，以实际行动做到“两个维护”；要加强品牌建设，加强支部特色创新，在“新”上下功夫。要找到工作结合点，创新形式，发挥各支部独特优势、挖掘各支部特色，高标准创建党建品牌，持续深化“一支部一品牌”工作，凝练特色时继续策划一批凝心聚力、奋发向上的农商党建文化精品，打造农商名片，擦亮“百年老店”品牌；要筑牢党建根基，加强与业务深度融合，在“实”上下功夫。要坚持把党建工作同部门网点主要工作有机融合，扎实完成客户数提升工作，切实做好乡村振兴整村授信工作，做到“业务工作推进到哪里，党建工作就覆盖到哪里”，切实用高质量党建引领保障银行各项业务高质量发展，全面推进铅山农商银行基层党的建设提质增效；要凝聚联建合力，加强跨界支部联谊联动，在“合”上下功夫。要深化联学联建机制，努力形成“结对共建、联学联建、协同并进、共谋发展”的党建工作新格局，努力构建“业务互联、组织共建、资源共享、活动共办、共同发展、共同进步”党建工作新模式的具体实践，丰富党建工作内涵，补齐党建业务短板，激发党建工作活力，实现党组织优势互补、党建业务融合促进，不断打造铅山农商银行特色品牌。