足球爱好者必备！租借足球装备，体验顶级球星感觉

对于许多足球爱好者来说，穿着专业的足球装备踏上球场是一种无与伦比的体验。

然而，这些顶级的装备价格昂贵，让许多人望而却步。

幸运的是，现在有一种全新的选择，那就是租借足球装备，让普通球迷也能体验到顶级球星的感觉。

租借足球装备的概念并不新鲜，但随着足球市场的不断发展，越来越多的球迷开始意识到这种便利的选择。

通过租借装备，球迷可以尝试各种各样的专业足球鞋、比赛服和护具，不仅可以提高比赛表现，还可以享受到球星般的感觉。

而且，通过租借装备，球迷也可以省去购买装备的成本，对于一些只是偶尔踢球的人来说，这无疑是一个非常实惠的选择。

在租借足球装备的平台上，球迷可以根据自己的需要选择各种不同品牌和款式的装备，无论是耐克、阿迪达斯还是彪马等知名品牌，都可以在这里找到。

而且，这些租借平台还提供专业的照明设备，让球迷在选择装备的时候能够更清晰地了解每一款产品的特点和优势，从而做出更加明智的选择。

租借足球装备不仅可以让球迷体验顶级球星的感觉，还可以提高比赛表现。

专业的足球鞋、比赛服和护具都可以在一定程度上提高球员的舒适度和运动表现，让他们在球场上游刃有余。

而且，通过租借装备，球迷还可以轻松地尝试各种不同的品牌和款式，找到适合自己的装备，从而提高自己的比赛体验。

总的来说，租借足球装备是一种非常便利和实惠的选择，让普通球迷也能体验到顶级球星的感觉。

通过租借装备，球迷不仅可以提高比赛表现，还可以享受到专业足球装备带来的舒适感和自信心。

因此，如果你是一名热爱足球的球迷，不妨考虑一下租借足球装备，体验一把顶级球星的感觉吧！。

寒潮来袭，如何守护您的关节

　　寒冷刺激虽不是关节炎的致病因素，但可以诱发或加重关节炎患者的疼痛。这是因为当关节软组织受到寒冷刺激时，敏感度会增加，疼痛阈值会下降，从而使人的疼痛感加重。另外，当腿部受寒时，膝关节周围的血管收缩，导致血液循环不畅，而肌肉消耗产生的酸性物质不能及时代谢，也会引起疼痛。那么，关节炎患者该如何顺利过冬呢？

　　学会正确使用护膝

　　护膝的主要作用是保护膝关节，并给其提供稳定的支撑，全包裹式的护膝还具有局部保暖作用。对于膝关节不稳定、关节松弛或易受伤的人群，护膝可以提供额外的支撑，减少膝关节的晃动和受伤的风险。此外，护膝还可以分散身体对膝关节的压力，缓解膝关节的疲劳和疼痛。

　　在使用护膝时，需要注意以下几点:在使用护膝前，要确保膝关节区域清洁、干燥，皮肤没有创伤或炎症;护膝的类型和尺寸要合适，确保其能够贴合、固定膝关节;穿戴护膝时，要调整好松紧度，既要紧密贴合膝关节，又不可过于紧缚;避免过度依赖护膝，导致肌肉萎缩和关节僵硬。

　　关节热敷小心烫伤

　　关节热敷可以促进局部血液循环，减轻炎症反应，有利于外用药物的渗透。关节热敷主要有两种方式：干热敷：将热水袋、暖手炉等敷于膝关节上，每次20-30分钟，每日1-2次；湿热敷：将毛巾或纱布浸在热水盆中，取出并拧至半干，敷于膝关节上，每5分钟更换一次，每次敷20-30分钟，每日可敷1-3次。热敷后，患者可在膝关节周围大面积揉搓2-5分钟，以促进血液循环。

　　需要注意的是，热敷的温度不可过高，暖宝宝也不可直接贴于皮肤表面，以防引起皮肤烫伤；使用含有药物的贴剂或中药汤剂湿敷时，需注意皮肤是否耐受，部分患者可能出现皮肤过敏的症状；患有血栓性静脉炎、外周血管疾病，以及皮肤有破损的患者，都不宜热敷。

　　如果患者的关节疼痛持续不能缓解，甚至出现关节肿胀、晨僵及变形，就需要及时前往医院就诊，完善相关检查，明确关节肿痛的病因，进行合理的药物及外科治疗。（记者 蒋学华 整理）

余干：科技赋能智慧城市管理

　　据了解，该县购置了雨污管网维护设备，配备有检测机器人、潜望镜、检测车、疏通车、吸污车、紫外光固化车、联合疏通车、探地雷达、水陆两栖检测仪器等智能化设备，实现常态化对城区雨污水管网定时、定段进行检测清淤。通过清淤疏通、封堵污水直排口、纠正错接漏接混接管网后，污水处理厂进水BOD浓度提升12％，进水COD浓度提升26％，有效推进城市生活污水治理提质增效。

　　该县还升级城市智慧管理平台硬件设施，与公安、交通、应急等部门互联互通，利用数字城管平台让数据“多跑路”，把执法、环卫、投诉、咨询等各个条线编织成一张“网”，为城市管理工作提供科学、高效的数据依据，实现实时信息收集，及时发现和解决问题。截至目前，数字城管系统平台共受理各类事件问题658件，办结655件，办结率99.5%，回访满意率98.7%。

　　此外，该县还利用无人机对中心城区21.82平方公里进行数据采集，利用Map3D跑图软件对航拍照片进行分析，整合城区正射影像图DOM和图斑（高程）DEM，对有高程变化的建筑物和坐标进行数据比对，以更加高效、准确、智能推动城市有序运行。

　　“我们将积极探索城市管理新模式，把无人机、机器人、雷达等变成管理‘新助手’。”余干县城市管理局负责人表示，下一步，将把“常态巡查、重点巡查、应急巡查”相结合，形成“地空一体化”立体巡查体系，引领传统管理模式向现代化管理转变，为城市管理高质量发展注入新动能。

　　（韩海建）