来源: 章汉夫问答网
2024-05-27 00:01:19

冬季“药膳”进补 饶城刮起“养生”风

  钱雪 本报记者 蒋学华 文/图

  随着人们生活水平的提升,近年来,饶城刮起了“养生”风,从过去“保温杯泡枸杞、泡人参、泡红枣”的中年人养生标配,到现在年轻人跟风“咖啡店里的枸杞拿铁、去中医院抓酸梅汤、电商平台热门的代茶饮”的养生新时尚。入冬以来,养生风吹进药店和餐桌,越来越多的市民购买阿胶滋补,进餐饮店享受当归羊肉汤等美味。当归生姜羊肉汤、虫草老鸭汤、养生萝卜肉丸汤等冬季进补“药膳”备受市民追捧。

  12月5日中午,在广信区某餐饮店,黄精牛肉、当归生姜羊肉汤、党参枸杞狮子头等菜品让人眼前一亮。销售经理赵燕介绍,当下的“药膳”是“舌尖上的美味”,很有市场,“药膳”中添加什么样的中药材非常讲究,而且还不能吃出药味,不能破坏食物本身的味道,这对中药材的使用提出了要求。她以“黄精牛肉”药膳举例,黄精是常见的补益药,有补气养阴、健脾运肺、补肾的作用,适合寒冷季节食用,黄精和牛肉的比例要恰当,才能美味与健康兼顾。

  该店还有其他几款药膳,每一款都有不同的功效。比如当归生姜羊肉汤,当归是中医常用的补血药,性质偏温,有活血养血、补血的功效,生姜既是烹调不可缺少的调料,也可以温中散寒,羊肉是老少皆宜的美味食物,能温中补虚,羊肉、生姜、当归三者配合具有温中补血、驱寒止痛作用,作为“药膳”适用体质虚寒的人。“生活中很多常见的蔬菜本身既是食材又是药材,我们会根据季节变更菜单,比如入冬后需要进补,我们就在菜单中增加山药、洋葱、藏红花等菜品。现在大家要求吃出健康,尤其是很多年轻人开始养生,‘药膳’将成为一种新的饮食时尚。”

  一位就餐的市民告诉记者,面对一款款药膳,很难不心动,既能享受美味,又能吃出健康。赵燕表示,当归生姜羊肉汤、虫草老鸭汤是店里当下最受欢迎的菜品,每天销售均在100份左右,更是酒席上的常用菜。

  “‘药膳’源于中国传统的饮食和中医食疗文化,‘寓医于食’,既将药物作为食物,又将食物赋以药用,采用独特的饮食烹调技术制作而成,具有一定色、香、味、形的美味食品,药借食力,食助药威。”上饶市中医院副院长、主治中医师汪炜表示,“药膳”不是滋补的“万金油”,食用要适量适度。同时,消费者自身要有一定的中药知识,可以参考一些应用广泛的食用方法和习惯,“比如判断自己上火,就不要再吃一些滋补类的‘药膳’了。即使确认自己适合某种‘药膳’,也要适量适度。”

陈营镇人居环境“治”起来 美丽乡村“靓”起来

该镇通过建章立制,推动整治由“短期清脏”向长期美、天天美转变,确保人居环境整治建管并行、长效常治。2023年以来,围绕“乱涂乱画、乱搭乱建、乱堆乱放、乱泼乱倒”“村庄主干道及巷道两侧的建筑垃圾、生活垃圾、杂草清理及占道现象”“农户房前屋后土堆、沙堆、草堆,重点区域的白色垃圾”“残垣断壁、危窑危房”开展专项攻坚,建立责任到人、分工明确的工作责任体系,确保了全镇人居环境整治工作扎实推进。全年在农村人居环境整治工作中清理各类垃圾4000余吨,清理杂草面积40万余平方米,清理沟渠60余公里,入户宣传教育11000余次,发放宣传资料10000余份,整治成效明显提升。

同时,持续完善集镇基础设施建设,加强路桥等基础设施维护,改善集镇道路,方便群众出行。该镇投资1800余万元对珠源路实施提升改造工程,现该工程已全面完成。铺设东景小区、幸福社区原油脂化工厂、站前中申粮库等居民区的沥青路,铺设面积1.3万余平方米。完成虎头岗社区道路硬化1200余平方米,绿化1700余平方米。加强对大门前、竹园坵、泉水湾、万民四个污水管网项目建设的监管力度,共完成污水管网8.6千米,城中村污水管网改造率达100%,结束了城中村污水横流的陋象。

针对部分小区路面破损、下水道堵塞、墙面脱落、私拉飞线、停车难等问题,该镇通过争取项目支持和自筹共筹集资金2100多万元,老粮食局宿舍、四方岗小区等小区的路面、外立面、小区内路灯以及停车场等公共设施进行改造,完成辖区内站前、惠民、稻香社区居民老区楼的立面改造,拆除破旧窗台360余户,粉刷墙面1.5万余平米。这一桩桩、一件件的实事落地大大地改善了该镇居民的生活环境,不断增强了居民的幸福感和获得感。 (徐声高)

省法学会来饶调研座谈会召开 吴树俭作工作汇报

本报讯 记者任克祥报道:3月25日,省法学会来饶调研座谈会召开,省法学会会长刘铁流出席并讲话,市委常委、政法委书记、市法学会会长吴树俭作工作汇报。

在听取了相关工作汇报后,刘铁流对我市法学会过去一年来的工作给予了肯定。他强调,要把习近平法治思想全面贯彻落实到法治人才培养的全过程和各方面,把加强法学会队伍建设摆在突出位置,努力为上饶法治建设吸纳、培养更多的法律法学人才,以高素质的干部队伍为全市法学会高质量发展提供坚强组织保证;要健全工作机制,加强督导考核,完善对会员的服务管理,做到工作有部署,任务有落实,努力适应新时代法学会发展新要求;要进一步加强市、县(区)两级法学会组织机构建设,做到有场所办公、有专人负责、有经费保障;要大力推进法学研究繁荣发展,结合当地实际,以质促优,打造自己的特色典型品牌,不断开创法学会工作新局面。


发布于:上思县
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